Оценка применения на основе разума и тела в сочетании с программой градуированной движения для лечения хронической/постоянной боли

Экспериментальный: Мобильное приложение и движение с гидом

Участников просят принять участие (минимум 4 раза в неделю) с помощью мобильного приложения (APP) под управлением пользователя, в котором используются методы разума и тела, включая выразительное письмо, медитацию, когнитивную поведенческую терапию и обезболивающее обучение. Приложение также включает доступ к подкастам, которые сосредоточены на консультировании по боли и обезболивающему образованию. Участников также просят следовать (3 раза в неделю) программу соматического образования под руководством аудио (светоинтенсивное движение).

Поведенческий: Мобильное приложение и движение с гидом

Самостоятельно: исследовательская группа рекомендует ежедневное использование мобильного приложения в течение 6 недель, с минимум 4 раза в неделю и взаимодействием с программой соматического образования не менее 3 раза в неделю в течение 6 недель. Частота использования приложений и соматического образования будет контролироваться с помощью еженедельных опросов.

Изменение в короткой боли-инвентаризационной форме (BPI-SF) тяжесть боли

Измеряют самообеспеченность на тяжесть боли (за последние 24 часа).

BPI боли тяжесть: масштаб единого предмета в рамках более крупного инструмента инвентаризации боли, который оценивает боль в средней тяжести боли. Шкала предметов колеблется от 0 до 10. 0 = "без боли", 10 = "боль настолько плохой, насколько вы можете себе представить". Более высокие оценки указывают на худший исход (тяжесть боли), более низкие оценки указывают на лучший результат.

Диапазон предметов = (0,10).

Изменение в краткой боли-инвентарной форме (BPI-SF) вмешательство боли в

Пункт 9 на BPI измеряет вмешательство в повседневную жизнь. Существует 7 пунктов (отражающие семь ежедневных действий), и каждый оценивается по 11-балльной шкале от 0 = «не мешает» до 10 = «полностью мешает» для вмешательства в повседневную жизнь. Оценка помех боли рассчитывается как среднее из 7 элементов, с диапазоном от 0 до 10. Более высокие оценки представляют собой худшие результаты (более высокие помехи).

Изменение пациентов, сообщаемое информационной системой измерения результата (PROMIS), интенсивность боли Короткая форма 3A

Измеряет самооткрытую интенсивность боли за последние 7 дней «в среднем» и «в худшем случае» вместе с предметом для оценки интенсивности боли «сейчас». Три элемента объединяются для получения необработанного счета, который может быть преобразован в T-показатель.

Каждый элемент использует 5-pt Likert Scale от 1 = "не было боли" до 5 = "очень тяжело".

Сырые оценки варьируются от 3 до 15. Более высокие оценки указывают на худшие результаты.

Изменение пациентов, сообщаемое информационной системой измерения результата (PROMIS). Короткая форма боли 8A

Измеряют самообслуживание боли в повседневную деятельность (в течение 7 дней). 8 предметов складываются для необработанного счета, который затем может быть преобразован в T-показатель.

Каждый элемент использует 5-pt Likert Scale от 1 = "совсем не" до 5 = "очень много" (относительно боли).

Сырые оценки варьируются от 8 до 40. Более высокие оценки указывают на худшие результаты.

Изменение в боли катастрофизирующей анкету (ПК)

Измеряют мысли и восприятия боли, 13 пунктов, набравшись с использованием 5-pt Likert Scale 0 = "совсем не" до 4 = "все время".

Баллы являются суммой всех предметов. мин счет = 0; Макс оценка = 52. Более высокие оценки указывают на худшие результаты.

Изменение анкеты Tampa Scale of Kinesiophobia (TSK)

Измеренная самооценка кинеофобии, оценивающая страх перед движением или повторно травм из-за боли.

Каждый элемент, оцененный по 4-балльной шкале Лайкерта: 1 = «Тревожно не согласен» до 4 = «Твердо согласен». Общий диапазон баллов = (11, 44). Более высокие оценки указывают на больший страх перед движением и худшие результаты.

Изменение депрессии, тревоги и шкалы стресса (DASS-21)

Измеряют эмоциональные состояния, три подшкалы: депрессия, тревога, стресс (каждая 7 предметов) элементы, набранные по 4-балльной шкале Лайкерта: 0 = «не применили ко мне вообще« до 3 = »применил ко мне очень или большую часть времени».

Оценки для каждой подшкалы суммируются. Затем оценки умножаются на 2 для расчета окончательного балла для каждого подшкалы.

Масштабы для каждой подшкалы составляют от 0 до 42 (после удвоения результатов). Более высокие оценки указывают на худшие результаты.

Изменение качества жизни короткая форма 12 (SF-12) Физический компонент.

Измеряет самооценку влияние здоровья на повседневную жизнь. SF-12 представляет собой краткую версию SF-36 и содержит 12 элементов, измеренных с использованием различных шкал Лайкерта и дихотомических шкал да/нет, причем каждому ответу присваивается числовой вес.

Оценка физического компонента (ПК)-это сводный балл, который сообщается как z-показатель. Оценки рассчитываются с использованием весов регрессии и констант, которые были получены из населения США.

Каждая категория выбора ответа элемента кодируется как переменная индикатора (оценивается 1/0). Индикаторные переменные взвешиваются с использованием коэффициентов регрессии от популяции США для ПК. Взвешенные оценки по всем элементам затем суммируются и добавляются в постоянный (регрессионный перехват) для получения сводного балла. Оценка диапазонов от 0 до 100. Нормализованные оценки, так что шкалы компонентов имеют среднее значение 50 и стандартное отклонение 10 в общей популяции.

Более низкие оценки указывают на худшие результаты. Более высокие оценки указывают на улучшение физического здоровья.

Изменение качества жизни Короткая форма 12 (SF-12).

Измеряет самооценку влияние здоровья на повседневную жизнь. SF-12 представляет собой краткую версию SF-36 и содержит 12 элементов, измеренных с использованием различных шкал Лайкерта и дихотомических шкал да/нет, причем каждому ответу присваивается числовой вес.

Оценка умственного компонента (MCS) является сводным баллом, который сообщается как Z-показатель. Оценки рассчитываются с использованием весов регрессии и констант, которые были получены из населения США.

Каждая категория выбора ответа элемента кодируется как переменная индикатора (оценивается 1/0). Индикаторные переменные взвешиваются с использованием коэффициентов регрессии от населения США для MC. Взвешенные оценки по всем элементам затем суммируются и добавляются в постоянный (регрессионный перехват) для получения сводного балла. Оценка диапазонов от 0 до 100. Нормализованные оценки, так что шкалы компонентов имеют среднее значение 50 и стандартное отклонение 10 в общей популяции.

Более низкие оценки указывают на худшие результаты. Более высокие оценки указывают на улучшение психического здоровья.

Изменение в краткой боли инвентаризации.

Композитный балл, полученный в среднем из четырех пунктов, которые оцениваются на его «худшем», «наименьшем», «среднем» за последние 24 часа, а также «сейчас». Шкалы предметов варьируются от 0 до 10. 0 = "без боли", 10 = "боль настолько плохой, насколько вы можете себе представить". Более высокие оценки указывают на худший результат, более низкие оценки указывают на лучший результат.

Диапазон предметов = (0,10).

Изменение в кратком изложении боли тяжесть боли (с исходной до 12 недель)

Примечание: это вторичный результат (изменение от 0 до 6 недель является основным результатом).

Измеряют самообеспеченность по боли и боли вмешательства (за последние 24 часа).

BPI -боли тяжесть: масштаб единого предмета в рамках более крупных инструментов инвентаризации боли, который расспрашивает о «средней» тяжесть боли за последние 24 часа. Шкала предметов колеблется от 0 до 10. 0 = "без боли", 10 = "боль настолько плохой, насколько вы можете себе представить". Более высокие оценки указывают на худший результат, более низкие оценки указывают на лучший результат.

Диапазон предметов = (0,10).

Изменение в кратком вмешательстве по инвентаризации (с базовой линии до 12 недель)

Примечание: это вторичный результат (изменение от 0 до 6 недель является основным результатом).

Измеряют самообслуживание боли (за последние 24 часа).

BPI боли вмешательство: пункт 9 на BPI измеряет вмешательство в повседневную жизнь. Встроено 7 элементов, и каждый оценивается по 11-балльной шкале от 0 = «не мешает» 10 = «полностью мешает» для вмешательства в повседневную жизнь. Оценка помех боли рассчитывается как среднее из 7 элементов, с диапазоном от 0 до 10. Более высокие оценки представляют собой худшие результаты.