Effekter av kreatintillskott på njurfunktionen

Kreatintillskott (CR) används ofta av idrottare. Dess effekter på njurfunktionen är dock fortfarande kontroversiella. Syfte: Syftet med denna studie var att utvärdera effekterna av kreatintillskott på njurfunktion och oxidativ stress hos friska stillasittande män (18-35 år gamla) som genomgått träning. Metoder: Försökspersoner (n = 18) delades slumpmässigt in i två grupper och tilldelades behandling med antingen kreatin (CR) (~10g • dag-1 över tre månader) eller placebo (PL) (dextros). Alla försökspersoner genomförde aerob träning med måttlig intensitet, i tre 40-minuterspass per vecka, under 3 månader. Serumkreatinin, TBARS, serum och urin natrium och kalium bestämdes vid baslinjen och vid studiens slutpunkt. Dessutom utvärderades cystatin C före träning (PRE), efter 4 (POST 4) och 12 veckor (POST 12). Resultat: Det minskade både oxidativ stress (utvärderad med TBARS - µM/24 h) (PRE CR: 8,2  4,4; PL: 6,4  0,8 vs. POST 12 CR: 2,5  1,8; PL: 21, 21. 0,0001) och cystatin C-nivåer (mg/L) (PRE CR:0,82  0,09; PL: 0,88  0,07 vs. POST 12 CR: 0,71  0,06; PL: 0,01  0,0,01 över tiden) ökning av glomerulär filtrationshastighet. Det fanns inga signifikanta skillnader mellan grupperna i andra undersökta njurparametrar. Slutsatser: Dessa data indikerar att högdos kreatintillskott under tre månader inte provocerar njurdysfunktion hos stillasittande friska män som genomgår aerob träning. Dessutom tyder våra resultat på att måttlig aerob träning i sig kan förbättra njurfunktionen.