Влияние добавок креатина на функцию почек

Добавки креатина (CR) обычно используются спортсменами. Однако его влияние на функцию почек остается спорным. Цель: целью этого исследования было оценить влияние добавок креатина на функцию почек и окислительный стресс у здоровых мужчин (18-35 лет), ведущих малоподвижный образ жизни, которые выполняли физические упражнения. Методы. Субъекты (n = 18) были случайным образом разделены на две группы и получали лечение либо креатином (CR) (~10 г • день-1 в течение трех месяцев), либо плацебо (PL) (декстроза). Все испытуемые выполняли аэробные тренировки умеренной интенсивности, три раза по 40 минут в неделю в течение 3 месяцев. Креатинин сыворотки, TBARS, натрий и калий в сыворотке и моче определялись в начале и в конце исследования. Кроме того, цистатин С также оценивали до тренировки (PRE), через 4 (POST 4) и через 12 недель (POST 12). Результаты. Было снижено как окислительный стресс (по оценке TBARS - мкМ/24 ч) (PRE CR: 8,2 ± 4,4; PL: 6,4 ± 0,8 по сравнению с POST 12 CR: 2,5 ± 1,8; PL: 2,1 ± 1,6, p = 0,0001) и уровни цистатина С (мг/л) (PRE CR: 0,82 ± 0,09; PL: 0,88 ± 0,07 по сравнению с POST 12 CR: 0,71 ± 0,06; PL: 0,75 ± 0,09, p = 0,0001) с течением времени, что предполагает увеличение скорости клубочковой фильтрации. По другим исследованным почечным параметрам существенных различий между группами не было. Выводы: Эти данные показывают, что прием высоких доз креатина в течение трех месяцев не вызывает нарушения функции почек у здоровых мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни и подвергающихся аэробным тренировкам. Более того, наши результаты показывают, что умеренные аэробные тренировки сами по себе могут улучшить функцию почек.