Neurala korrelat av framgångsrikt kognitivt åldrande

Normalt åldrande är förknippat med gradvis kognitiva försämringar. Dessa lindriga neurokognitiva störningar påverkar daglig funktion, hälsostatus och livskvalitet och står troligen för de cirka 2,9 miljarder dollar som äldre förlorar varje år på grund av bedrägerier. Människor betalar miljoner för kognitiva träningsprogram som Lumosity för att avvärja dessa nedgångar. Dessa kognitiva minskningar har starkt förknippats med normala åldersberoende minskningar av neurala struktur och funktion, inklusive minskningar av kortikal tjocklek (cirka 0,02 mm per decennium) över större delen av den kortikala manteln, såväl som minskningar i volymen av hippocampus (cirka 1) -2% årligen), mikrostruktur av vit substans och funktionell anslutning över hjärnan. Den förväntade livslängden ökar och därför är det kliniska och folkhälsoprioriterade att identifiera insatser som kan implementeras brett och som kan bromsa eller vända normal kognitiv nedgång. Vissa träningsprogram kan förbättra kognitiva prestationer hos kognitivt normala äldre vuxna, och vinsterna bibehålls efter träning. Utredarna antar att olika tekniker för att öka kognition sannolikt fungerar genom olika neurala mekanismer, och därför kan ge olika kognitiva fördelar. Målet med detta projekt är att jämföra två olika 8-veckors träningsprogram för att främja framgångsrikt neuralt och kognitivt åldrande. Förändringar i neural struktur och kognitiv funktion kommer att bedömas i en kohort av äldre vuxna, liksom den långsiktiga stabiliteten av dessa förändringar över 24 månader.