Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Inre ledtrådar kontra externa ledtrådar för att äta och aktivitet

26 april 2021 uppdaterad av: Carly R Pacanowski, University of Delaware
Majoriteten av kvinnliga studenter upplever ätstörningar och/eller viktökning, vilket ökar risken för två allvarliga folkhälsoproblem, ätstörningar och fetma. Traditionell kostutbildning om viktkontroll som ges under college har inte varit effektiv och kan till och med förvärra dessa problem. Sålunda föreslår utredarna att istället för att fokusera på extern information som lärs ut av näringsutbildning (t.ex. "kalorier in, kalorier ut", kvantifiering och kognitiv bearbetning av näringsinformation), utbildas kvinnor i riskzonen för att bli mer anpassade till sin inre hunger- och mättnadssignal för att sätta dem på en bana för minskad risk för kroniska sjukdomar när de åldras.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

Den föreslagna studien, Interna kontra externa signaler för att äta och aktivitet, kommer att samla in data om förändringar inom människan i psykologiska (t.ex. avstämning med kroppssignaler, ät- och aktivitetsbeteenden) och fysiologiska (t.ex. body mass index, hjärtfrekvens, saliv) riskmarkörer för både ätstörningar och fetma hos kvinnliga University of Delaware-studenter. Resultaten kommer att bedömas vid baslinjen, mitten av behandlingen, slutet av behandlingen och ett års uppföljning. Denna trearmade randomiserade, kontrollerade studie kommer att bedöma effekterna av en ny inre signalintervention (behandlingsgrupp; intuitivt ätande och kroppspositiv yoga) jämfört med en aktiv kontrollgrupp bestående av traditionella hälsosamma viktsessioner, efter standardiserade regeringsrekommendationer för ätande och aktivitet , och en kontrollgrupp utan behandling som endast fullföljer bedömningar. Internal Cues-gruppen kommer att delta i ett intuitivt ätande och ta tre kroppspositiva yogapass i veckan under tio veckor. Externa Cues-gruppen kommer att delta i en hälsosam viktklass och tre kardiovaskulära träningspass varje vecka i tio veckor. Kontrollgruppen Endast utvärdering utan behandling kommer endast att närvara vid utvärderingar. Läroplanen för de intuitiva matklasserna (tidigare testade och reviderade i enlighet med detta) och hälsosamma viktklasser (modellerade av klasser som erbjuds vid universitet och statligt tillgängliga rekommendationer och utbildningsdokument) kommer att undervisas av två registrerade dietister som är certifierade intuitiva matrådgivare. Yogaklasserna kommer att undervisas av en registrerad yogainstruktör utbildad i Body Positive Yoga och i en läroplan speciellt utformad för UD-studenter (finansierad av Dean Matt). Under Internal Cues-gruppens intuitiva matlektioner kommer deltagarna som grupp att äta middag som tillagas av ServSafe-certifierade kostdietstudenter i testköket i STAR Tower. Denna middag kommer att tillåta deltagarna att upplevelsemässigt lära sig de intuitiva matprinciperna som lärs ut i klassen. Externa Cues-gruppen kommer att få en identisk middag under lektionsperioden men de kommer att lära sig hur man portionerar sina måltider på rätt sätt för att möta sina kaloribehov, i linje med traditionell utbildning om viktkontroll. Slutligen kommer studenter som randomiserats till gruppen Externa Cues att få ett UD fitnesspass och kommer att kunna välja mellan utvalda konditionsbaserade träningsklasser för att uppfylla folkhälsorekommendationer för fysisk aktivitet.

Dessutom kommer interventionisterna för både Internal Cues- och External Cues-sessionerna att videoinspelas så att innehållet kan testas i en labbstudie efter interventionen. Forskargruppen arbetade med IT på STAR campus för att placera utrustning så att videon bara fångar interventionisterna (sessionsledarna). Deltagare kommer inte att spelas in. Om något deltagarljud spelas in kommer innehåll som innehåller deltagarnas röster att raderas från filen. Syftet med inspelningen är att modifiera läroplanen för framtida insatser och program.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

32

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Förenta staterna
    • Delaware
      • Newark, Delaware, Förenta staterna, 19711
        • University of Delaware

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 26 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Nej

Kön som är behöriga för studier

Kvinna

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Kvinna
  • Mellan 18 och 26 år
  • Freshman, Sophomore eller Junior University of Delaware student
  • Vill och kan engagera sig i 10-veckorsstudien vid angivna tider och ett uppföljningsbesök 1 år efter avslutad studie
  • Har oro över kroppsform, vikt och/eller ätande
  • Behandlas för närvarande inte för en ätstörning

Exklusions kriterier:

  • De uppfyller inte inklusionskriterierna.
  • De har en allvarlig medicinsk matallergi.
  • De är gravida - det här programmet är inte inriktat på någon som är gravid.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Förebyggande
  • Tilldelning: Randomiserad
  • Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Interna signaler

Under 10 veckor kommer deltagarna att bli ombedda att delta i följande:

  1. Klasser (hålls i STAR Tower 419/420 IPE Space and Conference Room 413)

    • En ~60-minuters Intuitiv Eating-klass per vecka (totalt = 10 klasser);
    • Två ~60-minuters yogalektioner per vecka (totalt = 20 lektioner);
    • Upprepa en av de ~60-minuters yogaklasserna varje vecka på egen hand, i ett utrymme som deltagarna känner sig bekväma med, med hjälp av en videoinspelning (totalt = 10 klasser).

  2. Bedömningar (hålls i STAR-tornet)

    • Tre ~60-minutersbedömningar* som kommer att innehålla:

      1. Höjd- och viktmått (tagna privat)
      2. Ett frågeformulär som frågar om deltagarnas relation till sin kropp och ät- och aktivitetsbeteenden
      3. Samling av deltagarnas puls över natten (på egen hand)
      4. Samling av deltagarnas saliv tre gånger på en dag (på egen hand)
Övrig: Interna signaler

Den intuitiva matläroplanen som pilottestades och anpassades har modifierats för användning för Internal Cues-gruppen med kvinnor i collegeåldern för leverans under en 10-veckorsperiod.

Klasserna kommer att levereras av två registrerade dietister och certifierade intuitiva ätrådgivare från University of Delaware, Julia Katcher och Maryann Eastep.

Under Internal Cues-gruppens intuitiva matlektioner kommer deltagarna som grupp att äta middag som tillagas av ServSafe-certifierade kostdietstudenter i testköket i STAR Tower. Denna middag kommer att tillåta deltagarna att upplevelsemässigt lära sig de intuitiva matprinciperna som lärs ut i klassen.

Yogaklasserna kommer att anpassas till alla nivåer av erfarenhet, rörlighet och kroppsstorlek. Specifika andningstekniker och kroppspositivt språk kommer att införlivas i en kroppspositiv yogaträning utförd av Lisa Jones, RYT.
Aktiv komparator: Externa signaler

Under de kommande 10 veckorna kommer deltagarna att bli ombedda att delta i följande:

  1. Klasser (hålls i STAR Tower 419/420 IPE Space)

    • En ~60-minuters hälsosam kost per vecka (totalt = 10 klasser);
    • Deltagarna kommer att förses med ett UD-gruppfitnessmedlemskap. Genom att använda detta medlemskap kommer deltagarna att bli ombedda att delta i minst 2 träningspass per vecka och göra ytterligare 30 minuters hjärthöjande aktivitet på egen hand (totalt = 3 träningspass/vecka).

  2. Bedömningar (hålls i STAR-tornet)

    • Tre ~60-minutersbedömningar* som kommer att innehålla:

      1. Höjd- och viktmått (tagna privat)
      2. Ett frågeformulär som frågar om deltagarnas relation till sin kropp och ät- och aktivitetsbeteenden
      3. Samling av deltagarnas puls över natten (på egen hand)
      4. Samling av deltagarnas saliv tre gånger på en dag (på egen hand)
Övrig: Externa signaler

Det 10-veckors traditionella hälsosamma viktprogrammet för External Cues-gruppen skapades av en Graduate Assistant baserat på MyPlate-principerna.

De externa ledtrådarna kommer att levereras av två registrerade dietister från University of Delaware, Julia Katcher och Maryann Eastep.

Under External Cues-gruppens hälsokurser kommer deltagarna som grupp att äta middag som tillagas av ServSafe-certifierade kostdietstudenter i testköket i STAR Tower. Denna middag kommer att tillåta deltagarna att erfarenhetsmässigt lära sig hur man portionerar sina måltider på rätt sätt för att möta deras kaloribehov, i linje med traditionell utbildning om viktkontroll.

Studenter som randomiserats till gruppen Externa Cues kommer att få ett UD fitnesspass och kommer att kunna välja mellan utvalda konditionsbaserade träningsklasser för att uppfylla folkhälsorekommendationer för fysisk aktivitet.
Inget ingripande: Endast bedömning

Under de kommande 10 veckorna kommer deltagarna att bli ombedda att delta i följande:

a. Bedömningar (hålls i STAR-tornet)

•Tre ~60-minutersbedömningar* som kommer att innehålla:

  1. Höjd- och viktmått (tagna privat)
  2. Ett frågeformulär som frågar om deltagarnas relation till sin kropp och ät- och aktivitetsbeteenden
  3. Samling av deltagarnas puls över natten (på egen hand)
  4. Samling av deltagarnas saliv tre gånger på en dag (på egen hand)

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Intuitivt ätande
Tidsram: Baslinje - vecka 1

Att använda den intuitiva ätskala-2 Mäter tendensen att följa fysisk hunger och mättnadssignaler

*Totalt*poängintervall = 5-115 Högre poäng indikerar högre nivåer av intuitivt ätande eller dess dimensioner
Baslinje - vecka 1
Intuitivt ätande
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5

Att använda den intuitiva ätskala-2 Mäter tendensen att följa fysisk hunger och mättnadssignaler

*Totalt*poängintervall = 5-115 Högre poäng indikerar högre nivåer av intuitivt ätande eller dess dimensioner
Mittpunkt - vecka 5
Intuitivt ätande
Tidsram: Studieslut - vecka 10

Att använda den intuitiva ätskala-2 Mäter tendensen att följa fysisk hunger och mättnadssignaler

*Totalt*poängintervall = 5-115 Högre poäng indikerar högre nivåer av intuitivt ätande eller dess dimensioner
Studieslut - vecka 10
Intuitivt ätande
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Att använda den intuitiva ätskala-2 Mäter tendensen att följa fysisk hunger och mättnadssignaler

*Totalt*poängintervall = 5-115 Högre poäng indikerar högre nivåer av intuitivt ätande eller dess dimensioner
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Interoceptiv medvetenhet
Tidsram: Baslinje - vecka 1

Använda den multidimensionella bedömningen av interoceptiv medvetenhet - 2 Mäter de flera nivåerna av individuell interoception

*Totalt*poängintervall = 0-185 Högre totalpoäng och subskalepoäng indikerar högre nivåer av positiv medvetenhet
Baslinje - vecka 1
Interoceptiv medvetenhet
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5

Använda den multidimensionella bedömningen av interoceptiv medvetenhet - 2 Mäter de flera nivåerna av individuell interoception

*Totalt*poängintervall = 0-185 Högre totalpoäng och subskalepoäng indikerar högre nivåer av positiv medvetenhet
Mittpunkt - vecka 5
Interoceptiv medvetenhet
Tidsram: Studieslut - vecka 10

Använda den multidimensionella bedömningen av interoceptiv medvetenhet - 2 Mäter de flera nivåerna av individuell interoception

*Totalt*poängintervall = 0-185 Högre totalpoäng och subskalepoäng indikerar högre nivåer av positiv medvetenhet
Studieslut - vecka 10
Interoceptiv medvetenhet
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Använda den multidimensionella bedömningen av interoceptiv medvetenhet - 2 Mäter de flera nivåerna av individuell interoception

*Totalt*poängintervall = 0-185 Högre totalpoäng och subskalepoäng indikerar högre nivåer av positiv medvetenhet
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Dietmässig återhållsamhet
Tidsram: Baslinje - vecka 1
Användning av trefaktorsätningsfrågeformuläret-18 mäter dietrestriktioner Medel beräknas för tre underskalor och omvandlas till en skala på 0-100. Högre poäng indikerar större kognitiv återhållsamhet, okontrollerat, känslomässigt ätande
Baslinje - vecka 1
Dietmässig återhållsamhet
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5
Användning av trefaktorsätningsfrågeformuläret-18 mäter dietrestriktioner Medel beräknas för tre underskalor och omvandlas till en skala på 0-100. Högre poäng indikerar större kognitiv återhållsamhet, okontrollerat, känslomässigt ätande
Mittpunkt - vecka 5
Dietmässig återhållsamhet
Tidsram: Studieslut - vecka 10
Användning av trefaktorsätningsfrågeformuläret-18 mäter dietrestriktioner Medel beräknas för tre underskalor och omvandlas till en skala på 0-100. Högre poäng indikerar större kognitiv återhållsamhet, okontrollerat, känslomässigt ätande
Studieslut - vecka 10
Dietmässig återhållsamhet
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Användning av trefaktorsätningsfrågeformuläret-18 mäter dietrestriktioner Medel beräknas för tre underskalor och omvandlas till en skala på 0-100. Högre poäng indikerar större kognitiv återhållsamhet, okontrollerat, känslomässigt ätande
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Utförande
Tidsram: Baslinje - vecka 1
Använda upplevelsen av förkroppsligande skala - Kroppsanslutning och komfortsubskala Mäter en av de fem dimensionerna av förkroppsligande: kroppsanslutning och komfort Subskalapoängintervall = 12-36 Högre subskalapoäng indikerar högre nivåer av förkroppsligande i termer av anslutning och komfort till ens kropp
Baslinje - vecka 1
Utförande
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5
Använda upplevelsen av förkroppsligande skala - Kroppsanslutning och komfortsubskala Mäter en av de fem dimensionerna av förkroppsligande: kroppsanslutning och komfort Subskalapoängintervall = 12-36 Högre subskalapoäng indikerar högre nivåer av förkroppsligande i termer av anslutning och komfort till ens kropp
Mittpunkt - vecka 5
Utförande
Tidsram: Studieslut - vecka 10
Använda upplevelsen av förkroppsligande skala - Kroppsanslutning och komfortsubskala Mäter en av de fem dimensionerna av förkroppsligande: kroppsanslutning och komfort Subskalapoängintervall = 12-36 Högre subskalapoäng indikerar högre nivåer av förkroppsligande i termer av anslutning och komfort till ens kropp
Studieslut - vecka 10
Utförande
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Använda upplevelsen av förkroppsligande skala - Kroppsanslutning och komfortsubskala Mäter en av de fem dimensionerna av förkroppsligande: kroppsanslutning och komfort Subskalapoängintervall = 12-36 Högre subskalapoäng indikerar högre nivåer av förkroppsligande i termer av anslutning och komfort till ens kropp
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Kroppsuppskattning
Tidsram: Baslinje - vecka 1
Använda kroppsuppskattningsskalan - 2 Mäter ens acceptans av, positiva åsikter mot och respekt för sin kropp Poängsvaren summeras och divideras med 10 för ett genomsnittligt betyg. *totalt* genomsnittliga poäng kan variera från = 1-5 Högre poäng indikerar högre nivåer av kroppsuppskattning
Baslinje - vecka 1
Kroppsuppskattning
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5
Använda kroppsuppskattningsskalan - 2 Mäter ens acceptans av, positiva åsikter mot och respekt för sin kropp Poängsvaren summeras och divideras med 10 för ett genomsnittligt betyg. *totalt* genomsnittliga poäng kan variera från = 1-5 Högre poäng indikerar högre nivåer av kroppsuppskattning
Mittpunkt - vecka 5
Kroppsuppskattning
Tidsram: Studieslut - vecka 10
Använda kroppsuppskattningsskalan - 2 Mäter ens acceptans av, positiva åsikter mot och respekt för sin kropp Poängsvaren summeras och divideras med 10 för ett genomsnittligt betyg. *totalt* genomsnittliga poäng kan variera från = 1-5 Högre poäng indikerar högre nivåer av kroppsuppskattning
Studieslut - vecka 10
Kroppsuppskattning
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Använda kroppsuppskattningsskalan - 2 Mäter ens acceptans av, positiva åsikter mot och respekt för sin kropp Poängsvaren summeras och divideras med 10 för ett genomsnittligt betyg. *totalt* genomsnittliga poäng kan variera från = 1-5 Högre poäng indikerar högre nivåer av kroppsuppskattning
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Fruktkonsumtion
Tidsram: Baslinje - vecka 1

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter fruktkonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställer: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du frukt? (Räkna inte fruktjuice).

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte frukt under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av frukt under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Baslinje - vecka 1
Fruktkonsumtion
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter fruktkonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställer: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du frukt? (Räkna inte fruktjuice).

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte frukt under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av frukt under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Mittpunkt - vecka 5
Fruktkonsumtion
Tidsram: Studieslut - vecka 10

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter fruktkonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställer: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du frukt? (Räkna inte fruktjuice).

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte frukt under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av frukt under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Studieslut - vecka 10
Fruktkonsumtion
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter fruktkonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställer: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du frukt? (Räkna inte fruktjuice).

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte frukt under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av frukt under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Grönsakskonsumtion
Tidsram: Baslinje - vecka 1

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter grönsakskonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du grönsaker? (Räkna inte grön sallad, potatis eller morötter).

Poängsvaren varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte grönsaker under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av grönsaker under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Baslinje - vecka 1
Grönsakskonsumtion
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter grönsakskonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du grönsaker? (Räkna inte grön sallad, potatis eller morötter).

Poängsvaren varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte grönsaker under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av grönsaker under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Mittpunkt - vecka 5
Grönsakskonsumtion
Tidsram: Studieslut - vecka 10

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter grönsakskonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du grönsaker? (Räkna inte grön sallad, potatis eller morötter).

Poängsvaren varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte grönsaker under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av grönsaker under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Studieslut - vecka 10
Grönsakskonsumtion
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter grönsakskonsumtion under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många gånger åt du grönsaker? (Räkna inte grön sallad, potatis eller morötter).

Poängsvaren varierar från 1 till 7, där 1 är "Jag åt inte grönsaker under en vanlig vecka" och 7 är "4 eller fler gånger per dag under en typisk vecka" Högre poäng indikerar större konsumtion av grönsaker under en typisk vecka under senaste 5 veckorna
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Deltagande i Yoga
Tidsram: Baslinje - vecka 1

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställs: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, i en typisk vecka, hur många timmar har du tränat yoga?".

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderats på att utöva yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Baslinje - vecka 1
Deltagande i Yoga
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställs: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, i en typisk vecka, hur många timmar har du tränat yoga?".

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderats på att utöva yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Mittpunkt - vecka 5
Deltagande i Yoga
Tidsram: Studieslut - vecka 10

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställs: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, i en typisk vecka, hur många timmar har du tränat yoga?".

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderats på att utöva yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Studieslut - vecka 10
Deltagande i Yoga
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan ställs: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, i en typisk vecka, hur många timmar har du tränat yoga?".

Poängsvar varierar från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderats på att utöva yoga under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie
Deltagande i fysisk aktivitet
Tidsram: Baslinje - vecka 1

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många timmar har du tränat konditionsträning ? (Räkna ihop all tid du tillbringade i någon form av fysisk aktivitet som ökade din puls och fick dig att andas hårt en del av tiden)".

Poängsvaren sträcker sig från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderas på kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Baslinje - vecka 1
Deltagande i fysisk aktivitet
Tidsram: Mittpunkt - vecka 5

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många timmar har du tränat konditionsträning ? (Räkna ihop all tid du tillbringade i någon form av fysisk aktivitet som ökade din puls och fick dig att andas hårt en del av tiden)".

Poängsvaren sträcker sig från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderas på kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Mittpunkt - vecka 5
Deltagande i fysisk aktivitet
Tidsram: Studieslut - vecka 10

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många timmar har du tränat konditionsträning ? (Räkna ihop all tid du tillbringade i någon form av fysisk aktivitet som ökade din puls och fick dig att andas hårt en del av tiden)".

Poängsvaren sträcker sig från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderas på kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Studieslut - vecka 10
Deltagande i fysisk aktivitet
Tidsram: Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Använda utvalda modifierade frågor från YRBS och Project EAT En fråga Mäter deltagande i kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna Frågan frågar: "Om du tänker på de senaste 5 veckorna, under en typisk vecka, hur många timmar har du tränat konditionsträning ? (Räkna ihop all tid du tillbringade i någon form av fysisk aktivitet som ökade din puls och fick dig att andas hårt en del av tiden)".

Poängsvaren sträcker sig från 1 till 7, där 1 är "0 timmar under en typisk vecka" och 7 är "10+ timmar under en typisk vecka" Högre poäng indikerar högre frekvens som spenderas på kardiovaskulär träning under en typisk vecka under de senaste 5 veckorna
Uppföljning - 1 år efter avslutad studie

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

University of Delaware

Utredare

  • Huvudutredare: Carly Pacanowski, PhD, University of Delaware

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

8 september 2019

Primärt slutförande (Faktisk)

15 april 2020

Avslutad studie (Faktisk)

15 april 2020

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

12 juli 2019

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

17 juli 2019

Första postat (Faktisk)

18 juli 2019

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

27 april 2021

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

26 april 2021

Senast verifierad

1 april 2021

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • 1408101

Plan för individuella deltagardata (IPD)

Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?

Nej

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Prenumerera