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Segnali interni contro segnali esterni per mangiare e attività

26 aprile 2021 aggiornato da: Carly R Pacanowski, University of Delaware
La maggior parte delle studentesse universitarie sperimenta disturbi alimentari e/o aumento di peso, aumentando il rischio di due gravi problemi di salute pubblica, i disturbi alimentari e l'obesità. L'educazione nutrizionale tradizionale sul controllo del peso fornita durante il college non è stata efficace e può persino esacerbare questi problemi. Pertanto, i ricercatori propongono che invece di concentrarsi su informazioni esterne insegnate dall'educazione alimentare (ad es. "calorie in entrata, calorie in uscita", quantificazione ed elaborazione cognitiva delle informazioni nutrizionali), le donne a rischio devono essere addestrate a diventare più in sintonia con la loro fame interna e la segnalazione di pienezza per metterle su una traiettoria per la riduzione del rischio di malattie croniche man mano che invecchiano.

Panoramica dello studio

Descrizione dettagliata

Lo studio proposto, Internal versus External Cues for Eating and Activity, raccoglierà dati sui cambiamenti psicologici all'interno della persona (ad es. sintonizzazione con segnali corporei, comportamenti alimentari e di attività) e fisiologici (ad es. indice di massa corporea, frequenza cardiaca, saliva) marcatori di rischio sia per i disturbi alimentari che per l'obesità nelle studentesse dell'Università del Delaware. I risultati saranno valutati al basale, a metà trattamento, alla fine del trattamento e al follow-up di un anno. Questo studio randomizzato e controllato a tre bracci valuterà gli effetti di un nuovo intervento di segnali interni (gruppo di trattamento; alimentazione intuitiva e yoga positivo per il corpo) rispetto a un gruppo di controllo attivo costituito da sessioni tradizionali di peso sano, seguendo le raccomandazioni governative standardizzate per mangiare e attività e un gruppo di controllo senza trattamento che ha completato solo le valutazioni. Il gruppo Internal Cues parteciperà a una sessione di alimentazione intuitiva e prenderà tre sessioni settimanali di yoga positivo per il corpo per dieci settimane. Il gruppo External Cues parteciperà a una lezione di peso sano e tre sessioni di esercizi cardiovascolari ogni settimana per dieci settimane. Il gruppo di controllo senza trattamento Solo valutazione parteciperà solo alle valutazioni. Il curriculum per le lezioni di alimentazione intuitiva (precedentemente pilotate e riviste di conseguenza) e le classi di peso sano (modellate sulle lezioni offerte nelle università e sulle raccomandazioni e sui documenti educativi disponibili dal governo) saranno insegnate da due dietisti registrati che sono consulenti certificati di alimentazione intuitiva. Le lezioni di yoga saranno tenute da un istruttore di yoga registrato addestrato in Body Positive Yoga e in un curriculum specificamente progettato per gli studenti UD (finanziato da Dean Matt). Durante le lezioni di alimentazione intuitiva del gruppo Internal Cues, i partecipanti, in gruppo, mangeranno la cena preparata da studenti dietetici universitari certificati ServSafe nella cucina di prova nella STAR Tower. Questa cena consentirà ai partecipanti di apprendere in modo esperienziale i principi dell'alimentazione intuitiva insegnati in classe. Il gruppo External Cues riceverà una cena identica durante il periodo di lezione, ma imparerà come suddividere correttamente i pasti per soddisfare le proprie esigenze caloriche, in linea con l'educazione tradizionale sul controllo del peso. Infine, gli studenti randomizzati nel gruppo External Cues riceveranno un UD fitness pass e potranno scegliere tra selezionate lezioni di fitness basate su cardio al fine di soddisfare le raccomandazioni di salute pubblica per l'attività fisica.

Inoltre, gli interventisti per le sessioni Internal Cues e External Cues saranno videoregistrati per consentire il test del contenuto in uno studio di laboratorio dopo l'intervento. Il team di ricerca ha collaborato con l'IT presso il campus STAR per posizionare le apparecchiature in modo che il video catturi solo gli interventisti (responsabili della sessione). I partecipanti non saranno registrati. Se viene acquisito l'audio di un partecipante, il contenuto contenente le voci dei partecipanti verrà eliminato dal file. Lo scopo della registrazione è quello di modificare il curriculum per futuri interventi e programmi.

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

32

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

    • Delaware
      • Newark, Delaware, Stati Uniti, 19711
        • University of Delaware

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 18 anni a 26 anni (Adulto)

Accetta volontari sani

No

Sessi ammissibili allo studio

Femmina

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Femmina
  • Tra i 18 e i 26 anni
  • Studente matricola, Sophomore o Junior University of Delaware
  • Disponibilità e capacità di impegnarsi nello studio di 10 settimane nei tempi specificati e una visita di follow-up 1 anno dopo il completamento dello studio
  • Avere preoccupazioni sulla forma del corpo, sul peso e/o sull'alimentazione
  • Non sono attualmente in cura per un disturbo alimentare

Criteri di esclusione:

  • Non soddisfano i criteri di inclusione.
  • Hanno una grave allergia alimentare medica.
  • Sono incinte: questo programma non è rivolto a una donna incinta.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Prevenzione
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Segnali interni

Nell'arco di 10 settimane, ai partecipanti verrà chiesto di partecipare a quanto segue:

  1. Lezioni (svolte presso Spazio IPE STAR Tower 419/420 e Aula Conferenze 413)

    • Una lezione di alimentazione intuitiva di circa 60 minuti a settimana (totale = 10 lezioni);
    • Due lezioni di yoga di ~60 minuti a settimana (totale = 20 lezioni);
    • Ripeti una delle lezioni di yoga di ~60 minuti ogni settimana per conto dei partecipanti, in uno spazio in cui i partecipanti si sentano a proprio agio, utilizzando una registrazione video (totale = 10 lezioni).
  2. Valutazioni (tenute nella torre STAR)

    • Tre valutazioni* di circa 60 minuti che includeranno:

      1. Misure di altezza e peso (prese privatamente)
      2. Un questionario che chiede informazioni sulla relazione dei partecipanti con il proprio corpo e sui comportamenti alimentari e di attività
      3. Raccolta della frequenza cardiaca dei partecipanti durante la notte (da soli)
      4. Raccolta della saliva dei partecipanti tre volte in un giorno (da soli)

Il curriculum di alimentazione intuitiva che è stato testato e adattato pilota è stato modificato per l'uso per il gruppo di segnali interni con femmine in età universitaria per il parto in un periodo di 10 settimane.

Le lezioni saranno tenute da due dietologi registrati e consulenti di alimentazione intuitiva certificati dell'Università del Delaware, Julia Katcher e Maryann Eastep.

Durante le lezioni di alimentazione intuitiva del gruppo Internal Cues, i partecipanti, in gruppo, mangeranno la cena preparata da studenti dietetici universitari certificati ServSafe nella cucina di prova nella STAR Tower. Questa cena consentirà ai partecipanti di apprendere in modo esperienziale i principi dell'alimentazione intuitiva insegnati in classe.

Le lezioni di yoga saranno adattate a tutti i livelli di esperienza, mobilità e corporatura. Tecniche di respirazione specifiche e linguaggio positivo per il corpo saranno incorporati in un allenamento di yoga positivo per il corpo svolto dalla signora Lisa Jones, RYT.

Comparatore attivo: Segnali esterni

Nelle prossime 10 settimane, ai partecipanti verrà chiesto di partecipare a quanto segue:

  1. Lezioni (svolte presso Spazio IPE STAR Tower 419/420)

    • Una lezione di alimentazione sana di ~60 minuti a settimana (totale = 10 lezioni);
    • Ai partecipanti verrà fornito un abbonamento fitness al gruppo UD. Utilizzando questa iscrizione, ai partecipanti verrà chiesto di frequentare almeno 2 lezioni di cardio fitness a settimana e di svolgere altri 30 minuti di attività cardiovascolare da soli (totale = 3 sessioni di allenamento/settimana).
  2. Valutazioni (tenute nella torre STAR)

    • Tre valutazioni* di circa 60 minuti che includeranno:

      1. Misure di altezza e peso (prese privatamente)
      2. Un questionario che chiede informazioni sulla relazione dei partecipanti con il proprio corpo e sui comportamenti alimentari e di attività
      3. Raccolta della frequenza cardiaca dei partecipanti durante la notte (da soli)
      4. Raccolta della saliva dei partecipanti tre volte in un giorno (da soli)

Il tradizionale programma di 10 settimane per il peso sano per il gruppo External Cues è stato creato da un Graduate Assistant basato sui principi di MyPlate.

Le lezioni di External Cues saranno tenute da due dietiste registrate dell'Università del Delaware, Julia Katcher e Maryann Eastep.

Durante le lezioni di sana alimentazione del gruppo External Cues, i partecipanti, in gruppo, mangeranno la cena preparata da studenti universitari dietetici certificati ServSafe nella cucina di prova nella STAR Tower. Questa cena consentirà ai partecipanti di imparare in modo esperienziale come suddividere correttamente i pasti per soddisfare i loro bisogni calorici, in linea con l'educazione tradizionale sul controllo del peso.

Gli studenti randomizzati nel gruppo External Cues riceveranno un UD fitness pass e potranno scegliere tra selezionate lezioni di fitness basate su cardio al fine di soddisfare le raccomandazioni di salute pubblica per l'attività fisica.

Nessun intervento: Solo valutazione

Nelle prossime 10 settimane, ai partecipanti verrà chiesto di partecipare a quanto segue:

un. Valutazioni (tenute nella torre STAR)

•Tre valutazioni di ~60 minuti* che includeranno:

  1. Misure di altezza e peso (prese privatamente)
  2. Un questionario che chiede informazioni sulla relazione dei partecipanti con il proprio corpo e sui comportamenti alimentari e di attività
  3. Raccolta della frequenza cardiaca dei partecipanti durante la notte (da soli)
  4. Raccolta della saliva dei partecipanti tre volte in un giorno (da soli)

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Mangiare intuitivo
Lasso di tempo: Basale - settimana 1

Usando l'Intuitive Eating Scale-2 Misura la tendenza a seguire i segnali fisici di fame e pienezza

Intervallo di punteggio *totale* = 5-115 Punteggi più alti indicano maggiori livelli di alimentazione intuitiva o le sue dimensioni

Basale - settimana 1
Mangiare intuitivo
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5

Usando l'Intuitive Eating Scale-2 Misura la tendenza a seguire i segnali fisici di fame e pienezza

Intervallo di punteggio *totale* = 5-115 Punteggi più alti indicano maggiori livelli di alimentazione intuitiva o le sue dimensioni

Punto medio - settimana 5
Mangiare intuitivo
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10

Usando l'Intuitive Eating Scale-2 Misura la tendenza a seguire i segnali fisici di fame e pienezza

Intervallo di punteggio *totale* = 5-115 Punteggi più alti indicano maggiori livelli di alimentazione intuitiva o le sue dimensioni

Fine dello studio - settimana 10
Mangiare intuitivo
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Usando l'Intuitive Eating Scale-2 Misura la tendenza a seguire i segnali fisici di fame e pienezza

Intervallo di punteggio *totale* = 5-115 Punteggi più alti indicano maggiori livelli di alimentazione intuitiva o le sue dimensioni

Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Consapevolezza interocettiva
Lasso di tempo: Basale - settimana 1

Utilizzo della valutazione multidimensionale della consapevolezza interocettiva - 2 Misura i molteplici livelli di interocezione individuale

Intervallo di punteggio *totale* = 0-185 Punteggi totali e sottoscala più alti indicano livelli più alti di consapevolezza positiva

Basale - settimana 1
Consapevolezza interocettiva
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5

Utilizzo della valutazione multidimensionale della consapevolezza interocettiva - 2 Misura i molteplici livelli di interocezione individuale

Intervallo di punteggio *totale* = 0-185 Punteggi totali e sottoscala più alti indicano livelli più alti di consapevolezza positiva

Punto medio - settimana 5
Consapevolezza interocettiva
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10

Utilizzo della valutazione multidimensionale della consapevolezza interocettiva - 2 Misura i molteplici livelli di interocezione individuale

Intervallo di punteggio *totale* = 0-185 Punteggi totali e sottoscala più alti indicano livelli più alti di consapevolezza positiva

Fine dello studio - settimana 10
Consapevolezza interocettiva
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Utilizzo della valutazione multidimensionale della consapevolezza interocettiva - 2 Misura i molteplici livelli di interocezione individuale

Intervallo di punteggio *totale* = 0-185 Punteggi totali e sottoscala più alti indicano livelli più alti di consapevolezza positiva

Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Restrizione dietetica
Lasso di tempo: Basale - settimana 1
Utilizzo del questionario sull'alimentazione a tre fattori-18 Misure di restrizione dietetica Le medie vengono calcolate per tre sottoscale e vengono trasformate in un punteggio della scala 0-100 I punteggi più alti indicano una maggiore moderazione cognitiva, un'alimentazione incontrollata ed emotiva
Basale - settimana 1
Restrizione dietetica
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5
Utilizzo del questionario sull'alimentazione a tre fattori-18 Misure di restrizione dietetica Le medie vengono calcolate per tre sottoscale e vengono trasformate in un punteggio della scala 0-100 I punteggi più alti indicano una maggiore moderazione cognitiva, un'alimentazione incontrollata ed emotiva
Punto medio - settimana 5
Restrizione dietetica
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10
Utilizzo del questionario sull'alimentazione a tre fattori-18 Misure di restrizione dietetica Le medie vengono calcolate per tre sottoscale e vengono trasformate in un punteggio della scala 0-100 I punteggi più alti indicano una maggiore moderazione cognitiva, un'alimentazione incontrollata ed emotiva
Fine dello studio - settimana 10
Restrizione dietetica
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Utilizzo del questionario sull'alimentazione a tre fattori-18 Misure di restrizione dietetica Le medie vengono calcolate per tre sottoscale e vengono trasformate in un punteggio della scala 0-100 I punteggi più alti indicano una maggiore moderazione cognitiva, un'alimentazione incontrollata ed emotiva
Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Incarnazione
Lasso di tempo: Basale - settimana 1
Utilizzo della scala Experience of Embodiment - Connessione corporea e comfort La sottoscala misura una delle cinque dimensioni dell'incarnazione: connessione corporea e comfort Intervallo del punteggio della sottoscala = 12-36 Punteggi della sottoscala più alti indicano livelli più elevati di incarnazione in termini di connessione e comfort con il proprio corpo
Basale - settimana 1
Incarnazione
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5
Utilizzo della scala Experience of Embodiment - Connessione corporea e comfort La sottoscala misura una delle cinque dimensioni dell'incarnazione: connessione corporea e comfort Intervallo del punteggio della sottoscala = 12-36 Punteggi della sottoscala più alti indicano livelli più elevati di incarnazione in termini di connessione e comfort con il proprio corpo
Punto medio - settimana 5
Incarnazione
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10
Utilizzo della scala Experience of Embodiment - Connessione corporea e comfort La sottoscala misura una delle cinque dimensioni dell'incarnazione: connessione corporea e comfort Intervallo del punteggio della sottoscala = 12-36 Punteggi della sottoscala più alti indicano livelli più elevati di incarnazione in termini di connessione e comfort con il proprio corpo
Fine dello studio - settimana 10
Incarnazione
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Utilizzo della scala Experience of Embodiment - Connessione corporea e comfort La sottoscala misura una delle cinque dimensioni dell'incarnazione: connessione corporea e comfort Intervallo del punteggio della sottoscala = 12-36 Punteggi della sottoscala più alti indicano livelli più elevati di incarnazione in termini di connessione e comfort con il proprio corpo
Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Apprezzamento del corpo
Lasso di tempo: Basale - settimana 1
Utilizzo della scala di apprezzamento del corpo - 2 Misura l'accettazione, le opinioni favorevoli e il rispetto per il proprio corpo Le risposte al punteggio vengono sommate e divise per 10 per un punteggio medio. I punteggi medi *totali* possono variare da = 1-5 Punteggi più alti indicano livelli più alti di apprezzamento del corpo
Basale - settimana 1
Apprezzamento del corpo
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5
Utilizzo della scala di apprezzamento del corpo - 2 Misura l'accettazione, le opinioni favorevoli e il rispetto per il proprio corpo Le risposte al punteggio vengono sommate e divise per 10 per un punteggio medio. I punteggi medi *totali* possono variare da = 1-5 Punteggi più alti indicano livelli più alti di apprezzamento del corpo
Punto medio - settimana 5
Apprezzamento del corpo
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10
Utilizzo della scala di apprezzamento del corpo - 2 Misura l'accettazione, le opinioni favorevoli e il rispetto per il proprio corpo Le risposte al punteggio vengono sommate e divise per 10 per un punteggio medio. I punteggi medi *totali* possono variare da = 1-5 Punteggi più alti indicano livelli più alti di apprezzamento del corpo
Fine dello studio - settimana 10
Apprezzamento del corpo
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Utilizzo della scala di apprezzamento del corpo - 2 Misura l'accettazione, le opinioni favorevoli e il rispetto per il proprio corpo Le risposte al punteggio vengono sommate e divise per 10 per un punteggio medio. I punteggi medi *totali* possono variare da = 1-5 Punteggi più alti indicano livelli più alti di apprezzamento del corpo
Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Misure di risultato secondarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Consumo di frutta
Lasso di tempo: Basale - settimana 1

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di frutta in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato frutta? (Non contare il succo di frutta).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "Non ho mangiato frutta durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di frutta in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Basale - settimana 1
Consumo di frutta
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di frutta in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato frutta? (Non contare il succo di frutta).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "Non ho mangiato frutta durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di frutta in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Punto medio - settimana 5
Consumo di frutta
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di frutta in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato frutta? (Non contare il succo di frutta).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "Non ho mangiato frutta durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di frutta in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Fine dello studio - settimana 10
Consumo di frutta
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di frutta in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato frutta? (Non contare il succo di frutta).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "Non ho mangiato frutta durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di frutta in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Consumo di verdure
Lasso di tempo: Basale - settimana 1

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di verdura in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato verdura? (Non contare insalata verde, patate o carote).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "non ho mangiato verdure durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di verdure in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Basale - settimana 1
Consumo di verdure
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di verdura in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato verdura? (Non contare insalata verde, patate o carote).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "non ho mangiato verdure durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di verdure in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Punto medio - settimana 5
Consumo di verdure
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di verdura in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato verdura? (Non contare insalata verde, patate o carote).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "non ho mangiato verdure durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di verdure in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Fine dello studio - settimana 10
Consumo di verdure
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura il consumo di verdura in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante volte hai mangiato verdura? (Non contare insalata verde, patate o carote).

Il punteggio delle risposte varia da 1 a 7, dove 1 corrisponde a "non ho mangiato verdure durante una settimana tipica" e 7 corrisponde a "4 o più volte al giorno durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano un maggior consumo di verdure in una settimana tipica nel corso ultime 5 settimane

Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Partecipazione allo Yoga
Lasso di tempo: Basale - settimana 1

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione allo yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante ore hai praticato yoga?".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza trascorsa praticando yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Basale - settimana 1
Partecipazione allo Yoga
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione allo yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante ore hai praticato yoga?".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza trascorsa praticando yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Punto medio - settimana 5
Partecipazione allo Yoga
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione allo yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante ore hai praticato yoga?".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza trascorsa praticando yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Fine dello studio - settimana 10
Partecipazione allo Yoga
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione allo yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipica, quante ore hai praticato yoga?".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza trascorsa praticando yoga in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio
Partecipazione all'attività fisica
Lasso di tempo: Basale - settimana 1

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipo nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipo, quante ore hai praticato esercizio cardio ? (Somma tutto il tempo che hai trascorso in qualsiasi tipo di attività fisica che ha aumentato la tua frequenza cardiaca e ti ha fatto respirare a fatica qualche volta)".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza dedicata all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Basale - settimana 1
Partecipazione all'attività fisica
Lasso di tempo: Punto medio - settimana 5

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipo nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipo, quante ore hai praticato esercizio cardio ? (Somma tutto il tempo che hai trascorso in qualsiasi tipo di attività fisica che ha aumentato la tua frequenza cardiaca e ti ha fatto respirare a fatica qualche volta)".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza dedicata all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Punto medio - settimana 5
Partecipazione all'attività fisica
Lasso di tempo: Fine dello studio - settimana 10

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipo nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipo, quante ore hai praticato esercizio cardio ? (Somma tutto il tempo che hai trascorso in qualsiasi tipo di attività fisica che ha aumentato la tua frequenza cardiaca e ti ha fatto respirare a fatica qualche volta)".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza dedicata all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Fine dello studio - settimana 10
Partecipazione all'attività fisica
Lasso di tempo: Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Utilizzo di domande modificate selezionate da YRBS e Project EAT Una domanda Misura la partecipazione all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipo nelle ultime 5 settimane La domanda chiede: "Pensando alle ultime 5 settimane, in una settimana tipo, quante ore hai praticato esercizio cardio ? (Somma tutto il tempo che hai trascorso in qualsiasi tipo di attività fisica che ha aumentato la tua frequenza cardiaca e ti ha fatto respirare a fatica qualche volta)".

Le risposte del punteggio vanno da 1 a 7, dove 1 indica "0 ore durante una settimana tipica" e 7 indica "più di 10 ore durante una settimana tipica" Punteggi più alti indicano una maggiore frequenza dedicata all'esercizio cardiovascolare in una settimana tipica nelle ultime 5 settimane

Follow-up - 1 anno dopo il completamento dello studio

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Investigatori

  • Investigatore principale: Carly Pacanowski, PhD, University of Delaware

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

8 settembre 2019

Completamento primario (Effettivo)

15 aprile 2020

Completamento dello studio (Effettivo)

15 aprile 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

12 luglio 2019

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

17 luglio 2019

Primo Inserito (Effettivo)

18 luglio 2019

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

27 aprile 2021

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

26 aprile 2021

Ultimo verificato

1 aprile 2021

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

No

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

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Prove cliniche su Segnali interni

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