Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wewnętrzne wskazówki a zewnętrzne wskazówki dotyczące jedzenia i aktywności

26 kwietnia 2021 zaktualizowane przez: Carly R Pacanowski, University of Delaware

Większość studentek studiów licencjackich doświadcza zaburzeń odżywiania i/lub przybierania na wadze, co zwiększa ryzyko wystąpienia dwóch poważnych problemów zdrowia publicznego, zaburzeń odżywiania i otyłości. Tradycyjna edukacja żywieniowa na temat kontroli masy ciała prowadzona na studiach nie jest skuteczna, a nawet może nasilać te problemy. W związku z tym badacze proponują, aby zamiast skupiać się na informacjach zewnętrznych, których uczy edukacja żywieniowa (np. „kalorie spożyte, kalorie spalone”, kwantyfikacja i poznawcze przetwarzanie informacji żywieniowych), kobiety z grupy ryzyka są szkolone, aby były lepiej dostrojone do wewnętrznego sygnalizowania głodu i sytości, aby skierować je na trajektorię zmniejszania ryzyka chorób przewlekłych w miarę starzenia się.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Proponowane badanie, Wewnętrzne i zewnętrzne wskazówki dotyczące jedzenia i aktywności, będzie gromadzić dane na temat wewnętrznych zmian psychologicznych (np. dostrojenie do sygnałów cielesnych, jedzenie i zachowania związane z aktywnością) i fizjologiczne (np. wskaźnik masy ciała, tętno, ślina) markery ryzyka zarówno zaburzeń odżywiania, jak i otyłości u studentek University of Delaware. Wyniki zostaną ocenione na początku leczenia, w trakcie leczenia, na końcu leczenia i po rocznej obserwacji. Ta trójramienna, randomizowana, kontrolowana próba oceni efekty nowatorskiej interwencji opartej na wskazówkach wewnętrznych (grupa leczona, intuicyjne odżywianie i joga pozytywnego ciała) w porównaniu z aktywną grupą kontrolną składającą się z tradycyjnych sesji zdrowej wagi, zgodnie ze standardowymi rządowymi zaleceniami dotyczącymi jedzenia i aktywności , a grupa kontrolna nieleczona tylko dokonywała oceny. Grupa Wewnętrznych wskazówek weźmie udział w jednej intuicyjnej sesji jedzenia i trzech sesjach jogi pozytywnie nastawionych do ciała tygodniowo przez dziesięć tygodni. Grupa External Cues będzie uczestniczyć w jednej zdrowej kategorii wagowej i trzech sesjach ćwiczeń opartych na układzie sercowo-naczyniowym każdego tygodnia przez dziesięć tygodni. Grupa kontrolna „tylko ocena” bez leczenia będzie uczestniczyć tylko w ocenach. Program zajęć z intuicyjnego odżywiania (wcześniej pilotowany i odpowiednio zrewidowany) oraz zdrowych kategorii wagowych (wzorowany na zajęciach oferowanych na uniwersytetach oraz dostępnych rządowych zaleceniach i dokumentach edukacyjnych) będzie prowadzony przez dwóch zarejestrowanych dietetyków, którzy są certyfikowanymi doradcami intuicyjnego odżywiania. Zajęcia jogi będą prowadzone przez zarejestrowanego instruktora jogi przeszkolonego w zakresie jogi Body Positive i zgodnie z programem nauczania specjalnie zaprojektowanym dla studentów UD (finansowanym przez Deana Matta). Podczas zajęć z intuicyjnego odżywiania grupy Internal Cues, uczestnicy jako grupa zjedzą kolację przygotowaną przez certyfikowanych studentów dietetyki ServSafe w kuchni testowej w STAR Tower. Ta kolacja pozwoli uczestnikom empirycznie nauczyć się intuicyjnych zasad jedzenia nauczanych na zajęciach. Grupa External Cues otrzyma identyczny obiad w czasie zajęć, ale nauczy się, jak odpowiednio porcjować posiłki, aby zaspokoić swoje zapotrzebowanie kaloryczne, zgodnie z tradycyjną edukacją dotyczącą kontroli wagi. Wreszcie uczniowie przydzieleni losowo do grupy External Cues otrzymają karnet fitness UD i będą mogli wybierać spośród wybranych zajęć fitness opartych na cardio, aby spełnić zalecenia zdrowia publicznego dotyczące aktywności fizycznej.

Ponadto interweniujący zarówno w sesjach wskazówek wewnętrznych, jak i wskazówek zewnętrznych zostaną nagrani na wideo, aby umożliwić przetestowanie treści w badaniu laboratoryjnym po interwencji. Zespół badawczy współpracował z działem IT w kampusie STAR nad ustawieniem sprzętu w taki sposób, aby film uchwycił tylko interwencjonistów (liderów sesji). Uczestnicy nie będą rejestrowani. W przypadku przechwycenia dźwięku dowolnego uczestnika treść zawierająca głosy uczestników zostanie usunięta z pliku. Celem nagrywania jest modyfikacja programu nauczania dla przyszłych interwencji i programów.

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

Faza

Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

Stany Zjednoczone
- Delaware
  - Newark, Delaware, Stany Zjednoczone, 19711
    - University of Delaware

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

18 lat do 26 lat (Dorosły)

Akceptuje zdrowych ochotników

Nie

Płeć kwalifikująca się do nauki

Kobieta

Opis

Kryteria przyjęcia:

Płeć żeńska
Między 18 a 26 rokiem życia
Student pierwszego roku, drugiego roku lub Junior University of Delaware
Chęć i możliwość zaangażowania się w 10-tygodniowe badanie w określonych godzinach i wizyty kontrolne 1 rok po zakończeniu badania
Masz obawy dotyczące kształtu ciała, wagi i/lub jedzenia
Obecnie nie są leczeni z powodu zaburzeń odżywiania

Kryteria wyłączenia:

Nie spełniają kryteriów włączenia.
Mają ciężką medyczną alergię pokarmową.
Są w ciąży – ten program nie jest skierowany do kobiet w ciąży.

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

Główny cel: Zapobieganie
Przydział: Randomizowane
Model interwencyjny: Przydział równoległy
Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Liczba ramion

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm	Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Wskazówki wewnętrzne W ciągu 10 tygodni uczestnicy zostaną poproszeni o wzięcie udziału w następujących czynnościach: Zajęcia (odbywają się w STAR Tower 419/420 IPE Space i sala konferencyjna 413) Jedna ~60-minutowa lekcja intuicyjnego jedzenia tygodniowo (łącznie = 10 lekcji); Dwa ~60-minutowe zajęcia jogi tygodniowo (łącznie = 20 zajęć); Powtarzaj co tydzień jedną z ~60-minutowych zajęć jogi samodzielnie, w miejscu, w którym uczestnicy czują się komfortowo, korzystając z nagrania wideo (łącznie = 10 zajęć). Oceny (odbywające się w wieży STAR) Trzy ~60-minutowe oceny*, które obejmują: Pomiary wzrostu i wagi (wykonane prywatnie) Kwestionariusz, który pyta o stosunek uczestników do swojego ciała oraz zachowań związanych z jedzeniem i aktywnością Zbieranie tętna uczestników przez noc (we własnym zakresie) Pobieranie śliny uczestników trzy razy w ciągu jednego dnia (we własnym zakresie)	Inny: Wskazówki wewnętrzne Intuicyjny program odżywiania, który został przetestowany pilotażowo i dostosowany, został zmodyfikowany do użytku w grupie Wewnętrznych wskazówek z kobietami w wieku studenckim w celu porodu w okresie 10 tygodni. Zajęcia będą prowadzone przez dwóch zarejestrowanych dietetyków i certyfikowanych doradców intuicyjnego odżywiania z University of Delaware, Julię Katcher i Maryann Eastep. Podczas zajęć z intuicyjnego odżywiania grupy Internal Cues, uczestnicy jako grupa zjedzą kolację przygotowaną przez certyfikowanych studentów dietetyki ServSafe w kuchni testowej w STAR Tower. Ta kolacja pozwoli uczestnikom empirycznie nauczyć się intuicyjnych zasad jedzenia nauczanych na zajęciach. Zajęcia jogi będą dostosowane do wszystkich poziomów zaawansowania, mobilności i budowy ciała. Specyficzne techniki oddychania i pozytywny język ciała zostaną włączone do pozytywnego treningu jogi prowadzonego przez panią Lisę Jones, RYT.
Aktywny komparator: Wskazówki zewnętrzne W ciągu najbliższych 10 tygodni uczestnicy zostaną poproszeni o wzięcie udziału w następujących czynnościach: Zajęcia (odbywające się w STAR Tower 419/420 IPE Space) Jedna ~60-minutowa lekcja zdrowego odżywiania tygodniowo (łącznie = 10 lekcji); Uczestnicy otrzymają członkostwo w grupie fitness UD. Korzystając z tego członkostwa, uczestnicy zostaną poproszeni o uczestnictwo w co najmniej 2 zajęciach cardio fitness tygodniowo i dodatkowe 30 minut na samodzielne zajęcia wzmacniające serce (łącznie = 3 sesje ćwiczeń tygodniowo). Oceny (odbywające się w wieży STAR) Trzy ~60-minutowe oceny*, które obejmują: Pomiary wzrostu i wagi (wykonane prywatnie) Kwestionariusz, który pyta o stosunek uczestników do swojego ciała oraz zachowań związanych z jedzeniem i aktywnością Zbieranie tętna uczestników przez noc (we własnym zakresie) Pobieranie śliny uczestników trzy razy w ciągu jednego dnia (we własnym zakresie)	Inny: Wskazówki zewnętrzne 10-tygodniowy tradycyjny program zdrowej wagi dla grupy External Cues został stworzony przez Asystenta Absolwenta w oparciu o zasady MyPlate. Zajęcia External Cues będą prowadzone przez dwóch dyplomowanych dietetyków z University of Delaware, Julię Katcher i Maryann Eastep. Podczas zajęć ze zdrowego odżywiania prowadzonych przez grupę External Cues, uczestnicy jako grupa zjedzą kolację przygotowaną przez certyfikowanych studentów dietetyki ServSafe w kuchni testowej w STAR Tower. Kolacja ta pozwoli uczestnikom poprzez doświadczenie nauczyć się, jak odpowiednio porcjować posiłki, aby zaspokoić ich zapotrzebowanie kaloryczne, zgodnie z tradycyjną edukacją dotyczącą kontroli wagi. Uczniowie przydzieleni losowo do grupy External Cues otrzymają karnet fitness UD i będą mogli wybierać spośród wybranych zajęć fitness opartych na cardio, aby spełnić zalecenia zdrowia publicznego dotyczące aktywności fizycznej.
Brak interwencji: Tylko ocena W ciągu najbliższych 10 tygodni uczestnicy zostaną poproszeni o wzięcie udziału w następujących czynnościach: a. Oceny (odbywające się w wieży STAR) •Trzy ~60-minutowe oceny*, które obejmują: Pomiary wzrostu i wagi (wykonane prywatnie) Kwestionariusz, który pyta o stosunek uczestników do swojego ciała oraz zachowań związanych z jedzeniem i aktywnością Zbieranie tętna uczestników przez noc (we własnym zakresie) Pobieranie śliny uczestników trzy razy w ciągu jednego dnia (we własnym zakresie)

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku	Opis środka	Ramy czasowe
Jedzenie intuicyjne Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Używanie Intuicyjnej Skali Odżywiania-2 mierzy skłonność do podążania za fizycznymi wskazówkami głodu i sytości Całkowityzakres punktacji = 5-115 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom intuicyjnego jedzenia lub jego wymiarów	Linia bazowa — tydzień 1
Jedzenie intuicyjne Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Używanie Intuicyjnej Skali Odżywiania-2 mierzy skłonność do podążania za fizycznymi wskazówkami głodu i sytości Całkowityzakres punktacji = 5-115 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom intuicyjnego jedzenia lub jego wymiarów	Punkt środkowy - tydzień 5
Jedzenie intuicyjne Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Używanie Intuicyjnej Skali Odżywiania-2 mierzy skłonność do podążania za fizycznymi wskazówkami głodu i sytości Całkowityzakres punktacji = 5-115 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom intuicyjnego jedzenia lub jego wymiarów	Koniec nauki - tydzień 10
Jedzenie intuicyjne Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Używanie Intuicyjnej Skali Odżywiania-2 mierzy skłonność do podążania za fizycznymi wskazówkami głodu i sytości Całkowityzakres punktacji = 5-115 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom intuicyjnego jedzenia lub jego wymiarów	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów
Świadomość interoceptywna Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Korzystanie z wielowymiarowej oceny świadomości interoceptywnej - 2 Mierzy wiele poziomów indywidualnej interocepcji Całkowityzakres wyników = 0-185 Wyższe wyniki całkowite i wyniki w podskalach wskazują na wyższy poziom świadomości pozytywnej	Linia bazowa — tydzień 1
Świadomość interoceptywna Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Korzystanie z wielowymiarowej oceny świadomości interoceptywnej - 2 Mierzy wiele poziomów indywidualnej interocepcji Całkowityzakres wyników = 0-185 Wyższe wyniki całkowite i wyniki w podskalach wskazują na wyższy poziom świadomości pozytywnej	Punkt środkowy - tydzień 5
Świadomość interoceptywna Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Korzystanie z wielowymiarowej oceny świadomości interoceptywnej - 2 Mierzy wiele poziomów indywidualnej interocepcji Całkowityzakres wyników = 0-185 Wyższe wyniki całkowite i wyniki w podskalach wskazują na wyższy poziom świadomości pozytywnej	Koniec nauki - tydzień 10
Świadomość interoceptywna Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Korzystanie z wielowymiarowej oceny świadomości interoceptywnej - 2 Mierzy wiele poziomów indywidualnej interocepcji Całkowityzakres wyników = 0-185 Wyższe wyniki całkowite i wyniki w podskalach wskazują na wyższy poziom świadomości pozytywnej	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów
Ograniczenie diety Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Korzystanie z Trójczynnikowego Kwestionariusza Odżywiania-18 Miary ograniczenie diety Średnie są obliczane dla trzech podskal i przekształcane na wynik w skali 0-100 Wyższe wyniki wskazują na większą powściągliwość poznawczą, niekontrolowane, emocjonalne jedzenie	Linia bazowa — tydzień 1
Ograniczenie diety Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Korzystanie z Trójczynnikowego Kwestionariusza Odżywiania-18 Miary ograniczenie diety Średnie są obliczane dla trzech podskal i przekształcane na wynik w skali 0-100 Wyższe wyniki wskazują na większą powściągliwość poznawczą, niekontrolowane, emocjonalne jedzenie	Punkt środkowy - tydzień 5
Ograniczenie diety Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Korzystanie z Trójczynnikowego Kwestionariusza Odżywiania-18 Miary ograniczenie diety Średnie są obliczane dla trzech podskal i przekształcane na wynik w skali 0-100 Wyższe wyniki wskazują na większą powściągliwość poznawczą, niekontrolowane, emocjonalne jedzenie	Koniec nauki - tydzień 10
Ograniczenie diety Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Korzystanie z Trójczynnikowego Kwestionariusza Odżywiania-18 Miary ograniczenie diety Średnie są obliczane dla trzech podskal i przekształcane na wynik w skali 0-100 Wyższe wyniki wskazują na większą powściągliwość poznawczą, niekontrolowane, emocjonalne jedzenie	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów
Wcielenie Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Wykorzystanie Skali Doświadczenia Ucieleśnienia - Podskala Połączenie Ciała i Komfort Mierzy jeden z pięciu wymiarów ucieleśnienia: połączenie ciała i komfort Zakres wyników Podskali = 12-36 Wyższe wyniki podskali wskazują na wyższy poziom ucieleśnienia pod względem połączenia i komfortu z własnym ciałem	Linia bazowa — tydzień 1
Wcielenie Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Wykorzystanie Skali Doświadczenia Ucieleśnienia - Podskala Połączenie Ciała i Komfort Mierzy jeden z pięciu wymiarów ucieleśnienia: połączenie ciała i komfort Zakres wyników Podskali = 12-36 Wyższe wyniki podskali wskazują na wyższy poziom ucieleśnienia pod względem połączenia i komfortu z własnym ciałem	Punkt środkowy - tydzień 5
Wcielenie Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Wykorzystanie Skali Doświadczenia Ucieleśnienia - Podskala Połączenie Ciała i Komfort Mierzy jeden z pięciu wymiarów ucieleśnienia: połączenie ciała i komfort Zakres wyników Podskali = 12-36 Wyższe wyniki podskali wskazują na wyższy poziom ucieleśnienia pod względem połączenia i komfortu z własnym ciałem	Koniec nauki - tydzień 10
Wcielenie Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Wykorzystanie Skali Doświadczenia Ucieleśnienia - Podskala Połączenie Ciała i Komfort Mierzy jeden z pięciu wymiarów ucieleśnienia: połączenie ciała i komfort Zakres wyników Podskali = 12-36 Wyższe wyniki podskali wskazują na wyższy poziom ucieleśnienia pod względem połączenia i komfortu z własnym ciałem	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów
Docenianie ciała Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Korzystanie ze Skali Doceniania Ciała - 2 Mierzy czyjąś akceptację, przychylne opinie i szacunek dla własnego ciała. Odpowiedzi punktowe są sumowane i dzielone przez 10, co daje średni wynik. całkowite średnie wyniki mogą wahać się od = 1-5 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom doceniania ciała	Linia bazowa — tydzień 1
Docenianie ciała Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Korzystanie ze Skali Doceniania Ciała - 2 Mierzy czyjąś akceptację, przychylne opinie i szacunek dla własnego ciała. Odpowiedzi punktowe są sumowane i dzielone przez 10, co daje średni wynik. całkowite średnie wyniki mogą wahać się od = 1-5 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom doceniania ciała	Punkt środkowy - tydzień 5
Docenianie ciała Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Korzystanie ze Skali Doceniania Ciała - 2 Mierzy czyjąś akceptację, przychylne opinie i szacunek dla własnego ciała. Odpowiedzi punktowe są sumowane i dzielone przez 10, co daje średni wynik. całkowite średnie wyniki mogą wahać się od = 1-5 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom doceniania ciała	Koniec nauki - tydzień 10
Docenianie ciała Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Korzystanie ze Skali Doceniania Ciała - 2 Mierzy czyjąś akceptację, przychylne opinie i szacunek dla własnego ciała. Odpowiedzi punktowe są sumowane i dzielone przez 10, co daje średni wynik. całkowite średnie wyniki mogą wahać się od = 1-5 Wyższe wyniki wskazują na wyższy poziom doceniania ciała	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku	Opis środka	Ramy czasowe
Spożycie owoców Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś owoce? (Nie licz soków owocowych). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem owoców w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Linia bazowa — tydzień 1
Spożycie owoców Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś owoce? (Nie licz soków owocowych). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem owoców w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Punkt środkowy - tydzień 5
Spożycie owoców Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś owoce? (Nie licz soków owocowych). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem owoców w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Koniec nauki - tydzień 10
Spożycie owoców Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś owoce? (Nie licz soków owocowych). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem owoców w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie owoców w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów
Spożycie warzyw Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś warzywa? (Nie licz zielonej sałaty, ziemniaków ani marchwi). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem warzyw w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Linia bazowa — tydzień 1
Spożycie warzyw Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś warzywa? (Nie licz zielonej sałaty, ziemniaków ani marchwi). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem warzyw w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Punkt środkowy - tydzień 5
Spożycie warzyw Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś warzywa? (Nie licz zielonej sałaty, ziemniaków ani marchwi). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem warzyw w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Koniec nauki - tydzień 10
Spożycie warzyw Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Używając wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile razy jadłeś warzywa? (Nie licz zielonej sałaty, ziemniaków ani marchwi). Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „nie jadłem warzyw w typowym tygodniu”, a 7 to „4 lub więcej razy dziennie w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większe spożycie warzyw w typowym tygodniu w ciągu ostatnie 5 tygodni	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów
Uczestnictwo w Jodze Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Za pomocą wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w zajęciach jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin ćwiczyłeś jogę?”. Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większą częstotliwość spędzania praktyki jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Linia bazowa — tydzień 1
Uczestnictwo w Jodze Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Za pomocą wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w zajęciach jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin ćwiczyłeś jogę?”. Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większą częstotliwość spędzania praktyki jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Punkt środkowy - tydzień 5
Uczestnictwo w Jodze Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Za pomocą wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w zajęciach jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin ćwiczyłeś jogę?”. Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większą częstotliwość spędzania praktyki jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Koniec nauki - tydzień 10
Uczestnictwo w Jodze Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Za pomocą wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w zajęciach jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin ćwiczyłeś jogę?”. Odpowiedzi z punktacją wahają się od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki wskazują na większą częstotliwość spędzania praktyki jogi w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów
Uczestnictwo w aktywności fizycznej Ramy czasowe: Linia bazowa — tydzień 1	Korzystanie z wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin poświęcałeś na ćwiczenia cardio ? (Dodaj cały czas spędzony na jakiejkolwiek aktywności fizycznej, która zwiększyła tętno i sprawiła, że przez pewien czas ciężko oddychałeś)”. Odpowiedzi w zakresie od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki oznaczają większą częstotliwość spędzania czasu na ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Linia bazowa — tydzień 1
Uczestnictwo w aktywności fizycznej Ramy czasowe: Punkt środkowy - tydzień 5	Korzystanie z wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin poświęcałeś na ćwiczenia cardio ? (Dodaj cały czas spędzony na jakiejkolwiek aktywności fizycznej, która zwiększyła tętno i sprawiła, że przez pewien czas ciężko oddychałeś)”. Odpowiedzi w zakresie od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki oznaczają większą częstotliwość spędzania czasu na ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Punkt środkowy - tydzień 5
Uczestnictwo w aktywności fizycznej Ramy czasowe: Koniec nauki - tydzień 10	Korzystanie z wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin poświęcałeś na ćwiczenia cardio ? (Dodaj cały czas spędzony na jakiejkolwiek aktywności fizycznej, która zwiększyła tętno i sprawiła, że przez pewien czas ciężko oddychałeś)”. Odpowiedzi w zakresie od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki oznaczają większą częstotliwość spędzania czasu na ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Koniec nauki - tydzień 10
Uczestnictwo w aktywności fizycznej Ramy czasowe: Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów	Korzystanie z wybranych zmodyfikowanych pytań z YRBS i Project EAT Jedno pytanie Mierzy udział w ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni Pytanie brzmi: „Myśląc o ostatnich 5 tygodniach, w typowym tygodniu, ile godzin poświęcałeś na ćwiczenia cardio ? (Dodaj cały czas spędzony na jakiejkolwiek aktywności fizycznej, która zwiększyła tętno i sprawiła, że przez pewien czas ciężko oddychałeś)”. Odpowiedzi w zakresie od 1 do 7, gdzie 1 to „0 godzin w typowym tygodniu”, a 7 to „ponad 10 godzin w typowym tygodniu”. Wyższe wyniki oznaczają większą częstotliwość spędzania czasu na ćwiczeniach sercowo-naczyniowych w typowym tygodniu w ciągu ostatnich 5 tygodni	Kontynuacja - 1 rok po ukończeniu studiów

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

University of Delaware

Śledczy

Główny śledczy: Carly Pacanowski, PhD, University of Delaware

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

8 września 2019

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

15 kwietnia 2020

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

15 kwietnia 2020

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

12 lipca 2019

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

17 lipca 2019

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

18 lipca 2019

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

27 kwietnia 2021

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

26 kwietnia 2021

Ostatnia weryfikacja

1 kwietnia 2021

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

1408101

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

Nie

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Badania kliniczne na Wskazówki wewnętrzne

University of California, San Diego
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK); University...

Rekrutacyjny

Rodzina, odpowiedzialność, edukacja, wsparcie i zdrowie w zakresie reagowania na żywność (FRESH-FR)

Otyłość, dzieciństwo

Stany Zjednoczone

Wewnętrzne wskazówki a zewnętrzne wskazówki dotyczące jedzenia i aktywności

Przegląd badań

Status

Warunki

Interwencja / Leczenie

Szczegółowy opis

Typ studiów

Zapisy (Rzeczywisty)

Faza

Kontakty i lokalizacje

Lokalizacje studiów

Kryteria uczestnictwa

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

Akceptuje zdrowych ochotników

Płeć kwalifikująca się do nauki

Opis

Plan studiów

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

Liczba ramion

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm

Interwencja / Leczenie

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku

Opis środka

Ramy czasowe

Miary wyników drugorzędnych

Miara wyniku

Opis środka

Ramy czasowe

Współpracownicy i badacze

Sponsor

Śledczy

Daty zapisu na studia

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

Ostatnia weryfikacja

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Słowa kluczowe

Inne numery identyfikacyjne badania

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Badania kliniczne na Wskazówki wewnętrzne

Wyszukaj podobne próby

Sponsorzy i współpracownicy

Warunki medyczne

Interwencje lekowe

CROs by country

CROs in Poland

Warunki

Rzadkie choroby

Interwencje lekowe

Suplementy diety

Sponsor / Współpracownicy

Lokalizacje