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Señales internas versus señales externas para comer y actividad

26 de abril de 2021 actualizado por: Carly R Pacanowski, University of Delaware
La mayoría de las estudiantes de pregrado experimentan trastornos alimentarios y/o aumento de peso, lo que aumenta el riesgo de dos problemas graves de salud pública, los trastornos alimentarios y la obesidad. La educación nutricional tradicional sobre el control del peso impartida durante la universidad no ha sido efectiva e incluso puede exacerbar estos problemas. Por lo tanto, los investigadores proponen que en lugar de centrarse en la información externa como la enseña la educación nutricional (p. 'calorías que entran, calorías que salen', cuantificación y procesamiento cognitivo de la información nutricional), se entrene a las mujeres en riesgo para que estén más en sintonía con sus señales internas de hambre y saciedad para ponerlas en una trayectoria de disminución del riesgo de enfermedades crónicas a medida que envejecen.

Descripción general del estudio

Descripción detallada

El estudio propuesto, Señales internas versus externas para la alimentación y la actividad, recopilará datos sobre los cambios psicológicos dentro de la persona (p. sintonía con señales corporales, conductas alimentarias y de actividad) y marcadores fisiológicos (p. ej., índice de masa corporal, frecuencia cardíaca, saliva) de riesgo de trastornos alimentarios y obesidad en estudiantes de la Universidad de Delaware. Los resultados se evaluarán al inicio, a la mitad del tratamiento, al final del tratamiento y al año de seguimiento. Este ensayo controlado aleatorizado de tres brazos evaluará los efectos de una nueva intervención de señales internas (grupo de tratamiento; alimentación intuitiva y yoga corporal positivo) en comparación con un grupo de control activo que consta de sesiones tradicionales de peso saludable, siguiendo las recomendaciones gubernamentales estandarizadas para la alimentación y la actividad. , y un grupo de control sin tratamiento que solo completó las evaluaciones. El grupo Internal Cues asistirá a una sesión de alimentación intuitiva y tomará tres sesiones semanales de yoga corporal positivo durante diez semanas. El grupo External Cues asistirá a una clase de peso saludable y tres sesiones de ejercicios cardiovasculares cada semana durante diez semanas. El grupo de control sin tratamiento Solo evaluación solo asistirá a las evaluaciones. El plan de estudios para las clases de alimentación intuitiva (previamente probadas y revisadas en consecuencia) y las clases de peso saludable (modeladas a partir de clases ofrecidas en universidades y recomendaciones y documentos educativos disponibles por el gobierno) será impartido por dos dietistas registrados que son consejeros certificados de alimentación intuitiva. Las clases de yoga serán impartidas por un instructor de yoga registrado capacitado en Body Positive Yoga y en un plan de estudios diseñado específicamente para estudiantes de UD (financiado por Dean Matt). Durante las clases de alimentación intuitiva del grupo Internal Cues, los participantes, como grupo, comerán la cena preparada por estudiantes universitarios de dietética certificados por ServSafe en la cocina de prueba en la Torre STAR. Esta cena permitirá a los participantes aprender experiencialmente los principios de la alimentación intuitiva enseñados en clase. El grupo External Cues recibirá una cena idéntica durante el período de clase, pero aprenderá a repartir adecuadamente sus comidas para satisfacer sus necesidades calóricas, de acuerdo con la educación tradicional sobre el control de peso. Finalmente, los estudiantes asignados aleatoriamente al grupo External Cues recibirán un pase de acondicionamiento físico de UD y podrán elegir entre clases seleccionadas de acondicionamiento físico cardiovascular para cumplir con las recomendaciones de salud pública para la actividad física.

Además, los intervencionistas de las sesiones de Indicaciones internas y Indicaciones externas serán grabados en video para permitir que el contenido se pruebe en un estudio de laboratorio después de la intervención. El equipo de investigación trabajó con TI en el campus de STAR para colocar el equipo de modo que el video solo capture a los intervencionistas (líderes de sesión). Los participantes no serán registrados. Si se captura el audio de algún participante, el contenido que contenga las voces de los participantes se eliminará del archivo. El propósito de grabar es modificar el currículo para futuras intervenciones y programas.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

32

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

    • Delaware
      • Newark, Delaware, Estados Unidos, 19711
        • University of Delaware

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

18 años a 26 años (Adulto)

Acepta Voluntarios Saludables

No

Géneros elegibles para el estudio

Femenino

Descripción

Criterios de inclusión:

  • Femenino
  • Entre los 18 y 26 años
  • Estudiante de primer, segundo o tercer año de la Universidad de Delaware
  • Dispuesto y capaz de comprometerse con el estudio de 10 semanas en los tiempos especificados y una visita de seguimiento 1 año después de la finalización del estudio
  • Tiene preocupaciones sobre la forma del cuerpo, el peso y/o la alimentación.
  • No están siendo tratados actualmente por un trastorno alimentario.

Criterio de exclusión:

  • No cumplen con los criterios de inclusión.
  • Tienen una alergia alimentaria médica severa.
  • Están embarazadas: este programa no está dirigido a mujeres embarazadas.

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Prevención
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación paralela
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: Señales internas

Durante 10 semanas, se les pedirá a los participantes que participen en lo siguiente:

  1. Clases (realizadas en STAR Tower 419/420 IPE Space y Conference Room 413)

    • Una clase de alimentación intuitiva de ~60 minutos por semana (total = 10 clases);
    • Dos clases de yoga de ~60 minutos por semana (total = 20 clases);
    • Repita una de las clases de yoga de ~60 minutos cada semana por su cuenta, en un espacio que los participantes se sientan cómodos, usando una grabación de video (total = 10 clases).
  2. Evaluaciones (realizadas en la torre STAR)

    • Tres evaluaciones de ~60 minutos* que incluirán:

      1. Medidas de altura y peso (tomadas en privado)
      2. Un cuestionario que pregunta sobre la relación de los participantes con su cuerpo y los comportamientos de alimentación y actividad.
      3. Recopilación de la frecuencia cardíaca de los participantes durante la noche (por su cuenta)
      4. Recolección de saliva de los participantes tres veces en un día (por su cuenta)

El currículo de alimentación intuitiva que fue probado y adaptado ha sido modificado para su uso en el grupo de señales internas con mujeres en edad universitaria para la entrega durante un período de 10 semanas.

Las clases serán impartidas por dos dietistas registrados y consejeros certificados en alimentación intuitiva de la Universidad de Delaware, Julia Katcher y Maryann Eastep.

Durante las clases de alimentación intuitiva del grupo Internal Cues, los participantes, como grupo, comerán la cena preparada por estudiantes universitarios de dietética certificados por ServSafe en la cocina de prueba en la Torre STAR. Esta cena permitirá a los participantes aprender experiencialmente los principios de la alimentación intuitiva enseñados en clase.

Las clases de yoga se adaptarán a todos los niveles de experiencia, movilidad y tamaño corporal. Se incorporarán técnicas específicas de respiración y lenguaje corporal positivo en un entrenamiento de yoga corporal positivo realizado por la Sra. Lisa Jones, RYT.

Comparador activo: Señales externas

Durante las próximas 10 semanas, se les pedirá a los participantes que participen en lo siguiente:

  1. Clases (realizadas en STAR Tower 419/420 IPE Space)

    • Una clase de alimentación saludable de ~60 minutos por semana (total = 10 clases);
    • Los participantes recibirán una membresía de fitness grupal de UD. Con esta membresía, se les pedirá a los participantes que asistan al menos a 2 clases de ejercicio cardiovascular por semana y que realicen 30 minutos adicionales de actividad estimulante por su cuenta (total = 3 sesiones de ejercicio por semana).
  2. Evaluaciones (realizadas en la torre STAR)

    • Tres evaluaciones de ~60 minutos* que incluirán:

      1. Medidas de altura y peso (tomadas en privado)
      2. Un cuestionario que pregunta sobre la relación de los participantes con su cuerpo y los comportamientos de alimentación y actividad.
      3. Recopilación de la frecuencia cardíaca de los participantes durante la noche (por su cuenta)
      4. Recolección de saliva de los participantes tres veces en un día (por su cuenta)

El programa tradicional de peso saludable de 10 semanas para el grupo External Cues fue creado por un asistente graduado basado en los principios de MyPlate.

Las clases de External Cues serán impartidas por dos dietistas registradas de la Universidad de Delaware, Julia Katcher y Maryann Eastep.

Durante las clases de alimentación saludable del grupo External Cues, los participantes, como grupo, comerán una cena preparada por estudiantes de dietética certificados por ServSafe en la cocina de prueba en la Torre STAR. Esta cena permitirá a los participantes aprender experiencialmente cómo fraccionar adecuadamente sus comidas para satisfacer sus necesidades calóricas, en línea con la educación tradicional sobre control de peso.

Los estudiantes asignados aleatoriamente al grupo External Cues recibirán un pase de acondicionamiento físico de UD y podrán elegir entre clases seleccionadas de acondicionamiento físico cardiovascular para cumplir con las recomendaciones de salud pública para la actividad física.

Sin intervención: Solo evaluación

Durante las próximas 10 semanas, se les pedirá a los participantes que participen en lo siguiente:

una. Evaluaciones (realizadas en la torre STAR)

•Tres evaluaciones de ~60 minutos* que incluirán:

  1. Medidas de altura y peso (tomadas en privado)
  2. Un cuestionario que pregunta sobre la relación de los participantes con su cuerpo y los comportamientos de alimentación y actividad.
  3. Recopilación de la frecuencia cardíaca de los participantes durante la noche (por su cuenta)
  4. Recolección de saliva de los participantes tres veces en un día (por su cuenta)

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Alimentación intuitiva
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1

Uso de la escala de alimentación intuitiva-2 Mide la tendencia a seguir las señales físicas de hambre y saciedad

*Total*rango de puntuación = 5-115 Las puntuaciones más altas indican mayores niveles de alimentación intuitiva o sus dimensiones

Línea de base - semana 1
Alimentación intuitiva
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5

Uso de la escala de alimentación intuitiva-2 Mide la tendencia a seguir las señales físicas de hambre y saciedad

*Total*rango de puntuación = 5-115 Las puntuaciones más altas indican mayores niveles de alimentación intuitiva o sus dimensiones

Punto medio - semana 5
Alimentación intuitiva
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10

Uso de la escala de alimentación intuitiva-2 Mide la tendencia a seguir las señales físicas de hambre y saciedad

*Total*rango de puntuación = 5-115 Las puntuaciones más altas indican mayores niveles de alimentación intuitiva o sus dimensiones

Fin de estudios - semana 10
Alimentación intuitiva
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Uso de la escala de alimentación intuitiva-2 Mide la tendencia a seguir las señales físicas de hambre y saciedad

*Total*rango de puntuación = 5-115 Las puntuaciones más altas indican mayores niveles de alimentación intuitiva o sus dimensiones

Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Conciencia interoceptiva
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1

Uso de la evaluación multidimensional de la conciencia interoceptiva - 2 Mide los múltiples niveles de interocepción individual

*Total*rango de puntuación = 0-185 Las puntuaciones totales más altas y las puntuaciones de las subescalas indican niveles más altos de conciencia positiva

Línea de base - semana 1
Conciencia interoceptiva
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5

Uso de la evaluación multidimensional de la conciencia interoceptiva - 2 Mide los múltiples niveles de interocepción individual

*Total*rango de puntuación = 0-185 Las puntuaciones totales más altas y las puntuaciones de las subescalas indican niveles más altos de conciencia positiva

Punto medio - semana 5
Conciencia interoceptiva
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10

Uso de la evaluación multidimensional de la conciencia interoceptiva - 2 Mide los múltiples niveles de interocepción individual

*Total*rango de puntuación = 0-185 Las puntuaciones totales más altas y las puntuaciones de las subescalas indican niveles más altos de conciencia positiva

Fin de estudios - semana 10
Conciencia interoceptiva
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Uso de la evaluación multidimensional de la conciencia interoceptiva - 2 Mide los múltiples niveles de interocepción individual

*Total*rango de puntuación = 0-185 Las puntuaciones totales más altas y las puntuaciones de las subescalas indican niveles más altos de conciencia positiva

Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Restricción dietética
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1
Uso del Cuestionario alimentario de tres factores-18 Mide la restricción dietética Las medias se calculan para tres subescalas y se transforman en una puntuación de escala de 0-100 Las puntuaciones más altas indican una mayor restricción cognitiva, alimentación emocional descontrolada
Línea de base - semana 1
Restricción dietética
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5
Uso del Cuestionario alimentario de tres factores-18 Mide la restricción dietética Las medias se calculan para tres subescalas y se transforman en una puntuación de escala de 0-100 Las puntuaciones más altas indican una mayor restricción cognitiva, alimentación emocional descontrolada
Punto medio - semana 5
Restricción dietética
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10
Uso del Cuestionario alimentario de tres factores-18 Mide la restricción dietética Las medias se calculan para tres subescalas y se transforman en una puntuación de escala de 0-100 Las puntuaciones más altas indican una mayor restricción cognitiva, alimentación emocional descontrolada
Fin de estudios - semana 10
Restricción dietética
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Uso del Cuestionario alimentario de tres factores-18 Mide la restricción dietética Las medias se calculan para tres subescalas y se transforman en una puntuación de escala de 0-100 Las puntuaciones más altas indican una mayor restricción cognitiva, alimentación emocional descontrolada
Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Encarnación
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1
Uso de la escala de experiencia de encarnación: subescala de conexión corporal y comodidad Mide una de las cinco dimensiones de la encarnación: conexión corporal y comodidad Rango de puntuación de la subescala = 12-36 Las puntuaciones más altas de la subescala indican niveles más altos de encarnación en términos de conexión y comodidad con el propio cuerpo
Línea de base - semana 1
Encarnación
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5
Uso de la escala de experiencia de encarnación: subescala de conexión corporal y comodidad Mide una de las cinco dimensiones de la encarnación: conexión corporal y comodidad Rango de puntuación de la subescala = 12-36 Las puntuaciones más altas de la subescala indican niveles más altos de encarnación en términos de conexión y comodidad con el propio cuerpo
Punto medio - semana 5
Encarnación
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10
Uso de la escala de experiencia de encarnación: subescala de conexión corporal y comodidad Mide una de las cinco dimensiones de la encarnación: conexión corporal y comodidad Rango de puntuación de la subescala = 12-36 Las puntuaciones más altas de la subescala indican niveles más altos de encarnación en términos de conexión y comodidad con el propio cuerpo
Fin de estudios - semana 10
Encarnación
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Uso de la escala de experiencia de encarnación: subescala de conexión corporal y comodidad Mide una de las cinco dimensiones de la encarnación: conexión corporal y comodidad Rango de puntuación de la subescala = 12-36 Las puntuaciones más altas de la subescala indican niveles más altos de encarnación en términos de conexión y comodidad con el propio cuerpo
Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Apreciación del cuerpo
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1
Uso de la escala de apreciación corporal - 2 Mide la aceptación, las opiniones favorables y el respeto por el propio cuerpo. Las respuestas de puntuación se suman y se dividen entre 10 para obtener una puntuación media. Las puntuaciones medias *totales* pueden oscilar entre = 1 y 5 Las puntuaciones más altas indican niveles más altos de apreciación corporal
Línea de base - semana 1
Apreciación del cuerpo
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5
Uso de la escala de apreciación corporal - 2 Mide la aceptación, las opiniones favorables y el respeto por el propio cuerpo. Las respuestas de puntuación se suman y se dividen entre 10 para obtener una puntuación media. Las puntuaciones medias *totales* pueden oscilar entre = 1 y 5 Las puntuaciones más altas indican niveles más altos de apreciación corporal
Punto medio - semana 5
Apreciación del cuerpo
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10
Uso de la escala de apreciación corporal - 2 Mide la aceptación, las opiniones favorables y el respeto por el propio cuerpo. Las respuestas de puntuación se suman y se dividen entre 10 para obtener una puntuación media. Las puntuaciones medias *totales* pueden oscilar entre = 1 y 5 Las puntuaciones más altas indican niveles más altos de apreciación corporal
Fin de estudios - semana 10
Apreciación del cuerpo
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Uso de la escala de apreciación corporal - 2 Mide la aceptación, las opiniones favorables y el respeto por el propio cuerpo. Las respuestas de puntuación se suman y se dividen entre 10 para obtener una puntuación media. Las puntuaciones medias *totales* pueden oscilar entre = 1 y 5 Las puntuaciones más altas indican niveles más altos de apreciación corporal
Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Consumo de frutas
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de frutas en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste fruta? (No cuente el jugo de frutas).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí fruta durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de fruta en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Línea de base - semana 1
Consumo de frutas
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de frutas en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste fruta? (No cuente el jugo de frutas).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí fruta durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de fruta en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Punto medio - semana 5
Consumo de frutas
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de frutas en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste fruta? (No cuente el jugo de frutas).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí fruta durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de fruta en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Fin de estudios - semana 10
Consumo de frutas
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de frutas en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste fruta? (No cuente el jugo de frutas).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí fruta durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de fruta en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Consumo de Vegetales
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de verduras en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste verduras? (No cuente ensalada verde, papas o zanahorias).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí verduras durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de verduras en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Línea de base - semana 1
Consumo de Vegetales
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de verduras en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste verduras? (No cuente ensalada verde, papas o zanahorias).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí verduras durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de verduras en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Punto medio - semana 5
Consumo de Vegetales
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de verduras en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste verduras? (No cuente ensalada verde, papas o zanahorias).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí verduras durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de verduras en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Fin de estudios - semana 10
Consumo de Vegetales
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide el consumo de verduras en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas veces comiste verduras? (No cuente ensalada verde, papas o zanahorias).

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "No comí verduras durante una semana típica" y 7 siendo "4 o más veces al día durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican un mayor consumo de verduras en una semana típica sobre el últimas 5 semanas

Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Participación en Yoga
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta pregunta: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas practicaste yoga?".

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a practicar yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas.

Línea de base - semana 1
Participación en Yoga
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta pregunta: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas practicaste yoga?".

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a practicar yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas.

Punto medio - semana 5
Participación en Yoga
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta pregunta: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas practicaste yoga?".

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a practicar yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas.

Fin de estudios - semana 10
Participación en Yoga
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta pregunta: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas practicaste yoga?".

Las respuestas de puntaje varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a practicar yoga en una semana típica durante las últimas 5 semanas.

Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio
Participación en Actividad Física
Periodo de tiempo: Línea de base - semana 1

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas realizó ejercicio cardiovascular? ? (Suma todo el tiempo que dedicaste a cualquier tipo de actividad física que aumentara tu frecuencia cardíaca y te hiciera respirar con dificultad algunas veces)".

Las respuestas de puntuación varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a hacer ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas

Línea de base - semana 1
Participación en Actividad Física
Periodo de tiempo: Punto medio - semana 5

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas realizó ejercicio cardiovascular? ? (Suma todo el tiempo que dedicaste a cualquier tipo de actividad física que aumentara tu frecuencia cardíaca y te hiciera respirar con dificultad algunas veces)".

Las respuestas de puntuación varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a hacer ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas

Punto medio - semana 5
Participación en Actividad Física
Periodo de tiempo: Fin de estudios - semana 10

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas realizó ejercicio cardiovascular? ? (Suma todo el tiempo que dedicaste a cualquier tipo de actividad física que aumentara tu frecuencia cardíaca y te hiciera respirar con dificultad algunas veces)".

Las respuestas de puntuación varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a hacer ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas

Fin de estudios - semana 10
Participación en Actividad Física
Periodo de tiempo: Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Usando preguntas modificadas seleccionadas de YRBS y Project EAT Una pregunta mide la participación en ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas La pregunta dice: "Pensando en las últimas 5 semanas, en una semana típica, ¿cuántas horas realizó ejercicio cardiovascular? ? (Suma todo el tiempo que dedicaste a cualquier tipo de actividad física que aumentara tu frecuencia cardíaca y te hiciera respirar con dificultad algunas veces)".

Las respuestas de puntuación varían de 1 a 7, siendo 1 "0 horas durante una semana típica" y 7 "más de 10 horas durante una semana típica". Las puntuaciones más altas indican una mayor frecuencia dedicada a hacer ejercicio cardiovascular en una semana típica durante las últimas 5 semanas

Seguimiento - 1 año posterior a la finalización del estudio

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

Patrocinador

Investigadores

  • Investigador principal: Carly Pacanowski, PhD, University of Delaware

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

8 de septiembre de 2019

Finalización primaria (Actual)

15 de abril de 2020

Finalización del estudio (Actual)

15 de abril de 2020

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

12 de julio de 2019

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

17 de julio de 2019

Publicado por primera vez (Actual)

18 de julio de 2019

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

27 de abril de 2021

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

26 de abril de 2021

Última verificación

1 de abril de 2021

Más información

Términos relacionados con este estudio

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

No

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

Esta información se obtuvo directamente del sitio web clinicaltrials.gov sin cambios. Si tiene alguna solicitud para cambiar, eliminar o actualizar los detalles de su estudio, comuníquese con register@clinicaltrials.gov. Tan pronto como se implemente un cambio en clinicaltrials.gov, también se actualizará automáticamente en nuestro sitio web. .

Ensayos clínicos sobre Señales internas

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