Belső jelek és Külső jelek Táplálkozási szokások és Diétás szokás és Testkép-ben - Klinikai vizsgálatok nyilvántartása

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

A javasolt tanulmány, a Belső versus külső jelek az étkezéshez és a tevékenységhez, adatokat fog gyűjteni a személyen belüli pszichológiai (pl. a testi jelzésekre, az étkezési és aktivitási viselkedésekre való ráhangolódás) és fiziológiai (pl. testtömeg-index, pulzusszám, nyál) markerek mind az étkezési zavarok, mind az elhízás kockázatának markerei a Delaware Egyetem hallgatóinál. Az eredményeket a kiinduláskor, a kezelés közepén, a kezelés végén és egy éves utánkövetéskor értékelik. Ez a háromkarú, randomizált, kontrollált vizsgálat egy újszerű belső jelzések (kezelési csoport; intuitív étkezés és testpozitív jóga) hatásait fogja felmérni egy hagyományos egészséges testsúlyos edzésekből álló aktív kontrollcsoporthoz képest, követve az étkezésre és aktivitásra vonatkozó szabványos kormányzati ajánlásokat. , és egy kezelés nélküli kontrollcsoport, amely csak értékeléseket végez. A Belső jelzések csoport egy intuitív étkezési foglalkozáson vesz részt, és tíz héten keresztül hetente három testpozitív jógaórán vesz részt. A Külső jelzések csoport minden héten egy egészséges súlycsoporton és három kardiovaszkuláris alapú edzésen vesz részt tíz héten keresztül. A Csak értékelést nem kezelt kontrollcsoport csak az értékeléseken vesz részt. Az intuitív étkezési órák (korábban tesztelve és ennek megfelelően felülvizsgálva) és az egészséges súlycsoportok (az egyetemeken kínált órák, valamint a kormány által elérhető ajánlások és oktatási dokumentumok alapján készült) tananyagát két regisztrált dietetikus tanítja, akik okleveles intuitív étkezési tanácsadók. A jógaórákat egy regisztrált jógaoktató tartja, aki a Body Positive Yoga-ban és egy kifejezetten UD-hallgatók számára készült tanterv szerint (Dean Matt finanszírozza). Az Internal Cues csoport intuitív étkezési óráin a résztvevők csoportként vacsoráznak, amelyet ServSafe minősített dietetikus egyetemisták készítenek el a STAR Tower tesztkonyhájában. Ez a vacsora lehetővé teszi a résztvevőknek, hogy tapasztalati úton elsajátítsák az órán tanított intuitív étkezési elveket. Az External Cues csoport azonos vacsorát kap az órai időszakban, de megtanulják, hogyan kell megfelelően adagolni az ételeiket, hogy kielégítsék kalóriaszükségletüket, összhangban a hagyományos testsúlykontroll oktatással. Végül a külső jelek csoportba véletlenszerűen besorolt hallgatók UD fitneszbérletet kapnak, és választhatnak majd a kiválasztott kardio-alapú fitneszórák közül, hogy megfeleljenek a fizikai aktivitásra vonatkozó közegészségügyi ajánlásoknak.

Ezenkívül a belső jelzések és a külső jelzések munkamenetének beavatkozóit videóra rögzítik, hogy lehetővé tegyék a tartalom tesztelését a beavatkozást követő laboratóriumi vizsgálat során. A kutatócsoport az informatikával dolgozott a STAR campuson, hogy a berendezéseket úgy helyezzék el, hogy a videó csak a beavatkozókat (munkamenet-vezetőket) rögzítse. A résztvevőket nem rögzítjük. Ha bármelyik résztvevő hangját rögzíti, a résztvevők hangját tartalmazó tartalom törlődik a fájlból. A rögzítés célja a tananyag módosítása a jövőbeni beavatkozások, programok számára.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

32

Fázis

Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

Egyesült Államok
- Delaware
  - Newark, Delaware, Egyesült Államok, 19711
    - University of Delaware

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (Felnőtt)

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Tanulmányozható nemek

Női

Leírás

Bevételi kritériumok:

Női
18 és 26 éves kor között
Gólya, másodéves vagy Junior University of Delaware hallgató
Hajlandó és képes elkötelezni magát a 10 hetes vizsgálatra a meghatározott időpontokban, valamint a vizsgálat befejezését követő 1 éven belüli ellenőrző látogatásra
Aggályai vannak a testalkat, a súly és/vagy az étkezés miatt
Jelenleg nem kezelik étkezési zavar miatt

Kizárási kritériumok:

Nem felelnek meg a felvételi kritériumoknak.
Súlyos orvosi ételallergia van.
Terhesek – ez a program nem olyan személyeknek szól, akik terhesek.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

Elsődleges cél: Megelőzés
Kiosztás: Véletlenszerűsített
Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek száma

3

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar	Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Belső jelek 10 hét alatt a résztvevőket felkérjük, hogy vegyenek részt a következőkben: Tanórák (a STAR Tower 419/420 IPE Space and Conference Room 413-ban tartják) Hetente egy ~60 perces intuitív étkezési óra (összesen = 10 óra); heti két ~60 perces jógaóra (összesen = 20 óra); Ismételje meg minden héten a ~60 perces jógaórák egyikét a résztvevők önállóan, olyan térben, ahol a résztvevők jól érzik magukat, videófelvétel segítségével (összesen = 10 óra). Értékelések (a STAR toronyban tartják) Három ~60 perces értékelés*, amely a következőket tartalmazza: Magasság és súly mérések (privát) Egy kérdőív, amely a résztvevők testéhez, étkezési és tevékenységi viselkedéséhez való viszonyára kérdez rá A résztvevők éjszakai pulzusszámának összegyűjtése (önállóan) A résztvevők nyálának összegyűjtése egy napon belül háromszor (önállóan)	Egyéb: Belső jelek Az intuitív étkezési tantervet, amelyet kísérleti teszten teszteltek és adaptáltak, módosítottak a Belső jelzések csoportban való használatra, főiskolás korú nőkkel, és 10 hetes időtartamon keresztül végezték el. Az órákat a Delaware Egyetem két regisztrált dietetikusa és okleveles intuitív étkezési tanácsadója, Julia Katcher és Maryann Eastep tartják. Az Internal Cues csoport intuitív étkezési óráin a résztvevők csoportként vacsoráznak, amelyet ServSafe minősített dietetikus egyetemisták készítenek el a STAR Tower tesztkonyhájában. Ez a vacsora lehetővé teszi a résztvevőknek, hogy tapasztalati úton elsajátítsák az órán tanított intuitív étkezési elveket. A jógaórákat a tapasztalat, a mobilitás és a testméret minden szintjéhez igazítják. Konkrét légzési technikák és testpozitív beszéd beépül egy test-pozitív jógatréningbe, amelyet Ms. Lisa Jones, RYT végez.
Aktív összehasonlító: Külső jelek A következő 10 hét során a résztvevőket felkérjük, hogy vegyenek részt a következőkben: Osztályok (a STAR Tower 419/420 IPE Space-ben tartják) Heti egy ~60 perces egészséges táplálkozási óra (összesen = 10 óra); A résztvevők UD csoportos fitnesz tagságot kapnak. Ezzel a tagsággal a résztvevőket arra kérik, hogy legalább heti 2 kardiofitnesz-órán vegyenek részt, és végezzenek további 30 percnyi szívemelő tevékenységet a résztvevők önállóan (összesen = 3 edzés/hét). Értékelések (a STAR toronyban tartják) Három ~60 perces értékelés*, amely a következőket tartalmazza: Magasság és súly mérések (privát) Egy kérdőív, amely a résztvevők testéhez, étkezési és tevékenységi viselkedéséhez való viszonyára kérdez rá A résztvevők éjszakai pulzusszámának összegyűjtése (önállóan) A résztvevők nyálának összegyűjtése egy napon belül háromszor (önállóan)	Egyéb: Külső jelek A 10 hetes hagyományos egészséges súlyprogramot az External Cues csoport számára egy Graduate Assistant hozta létre a MyPlate elvek alapján. Az External Cues órákat a Delaware Egyetem két regisztrált dietetikusa, Julia Katcher és Maryann Eastep tartják. Az External Cues csoport egészséges táplálkozási óráin a résztvevők csoportként vacsoráznak, amelyet ServSafe minősített dietetikus egyetemisták készítenek el a STAR Tower tesztkonyhájában. Ez a vacsora lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy tapasztalati úton megtanulják, hogyan kell ételeiket megfelelően adagolni, hogy kielégítsék kalóriaszükségletüket, összhangban a hagyományos testsúlykontroll oktatással. A külső jelek csoportba véletlenszerűen besorolt hallgatók UD fitneszbérletet kapnak, és választhatnak a kiválasztott kardio-alapú fitneszórák közül, hogy megfeleljenek a fizikai aktivitásra vonatkozó közegészségügyi ajánlásoknak.
Nincs beavatkozás: Csak értékelés A következő 10 hét során a résztvevőket felkérjük, hogy vegyenek részt a következőkben: a. Értékelések (a STAR toronyban tartják) • Három ~60 perces értékelés*, amely a következőket tartalmazza: Magasság és súly mérések (privát) Egy kérdőív, amely a résztvevők testéhez, étkezési és tevékenységi viselkedéséhez való viszonyára kérdez rá A résztvevők éjszakai pulzusszámának összegyűjtése (önállóan) A résztvevők nyálának összegyűjtése egy napon belül háromszor (önállóan)

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő	Intézkedés leírása	Időkeret
Intuitív étkezés Időkeret: Alapállapot – 1. hét	Az intuitív étkezési skála-2 segítségével méri a fizikai éhség és jóllakottság jeleit. Összpontszám tartomány = 5-115 A magasabb pontszámok az intuitív étkezés magasabb szintjét vagy annak méreteit jelzik	Alapállapot – 1. hét
Intuitív étkezés Időkeret: Középpont – 5. hét	Az intuitív étkezési skála-2 segítségével méri a fizikai éhség és jóllakottság jeleit. Összpontszám tartomány = 5-115 A magasabb pontszámok az intuitív étkezés magasabb szintjét vagy annak méreteit jelzik	Középpont – 5. hét
Intuitív étkezés Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	Az intuitív étkezési skála-2 segítségével méri a fizikai éhség és jóllakottság jeleit. Összpontszám tartomány = 5-115 A magasabb pontszámok az intuitív étkezés magasabb szintjét vagy annak méreteit jelzik	Tanulmány vége – 10. hét
Intuitív étkezés Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	Az intuitív étkezési skála-2 segítségével méri a fizikai éhség és jóllakottság jeleit. Összpontszám tartomány = 5-115 A magasabb pontszámok az intuitív étkezés magasabb szintjét vagy annak méreteit jelzik	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után
Interoceptív tudatosság Időkeret: Alapállapot – 1. hét	Az interoceptív tudatosság többdimenziós értékelése – 2 Az egyéni interocepció több szintjét méri Összpontszám tartomány = 0-185 A magasabb összpontszám és az alskála pontszámok magasabb pozitív tudatosságot jeleznek	Alapállapot – 1. hét
Interoceptív tudatosság Időkeret: Középpont – 5. hét	Az interoceptív tudatosság többdimenziós értékelése – 2 Az egyéni interocepció több szintjét méri Összpontszám tartomány = 0-185 A magasabb összpontszám és az alskála pontszámok magasabb pozitív tudatosságot jeleznek	Középpont – 5. hét
Interoceptív tudatosság Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	Az interoceptív tudatosság többdimenziós értékelése – 2 Az egyéni interocepció több szintjét méri Összpontszám tartomány = 0-185 A magasabb összpontszám és az alskála pontszámok magasabb pozitív tudatosságot jeleznek	Tanulmány vége – 10. hét
Interoceptív tudatosság Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	Az interoceptív tudatosság többdimenziós értékelése – 2 Az egyéni interocepció több szintjét méri Összpontszám tartomány = 0-185 A magasabb összpontszám és az alskála pontszámok magasabb pozitív tudatosságot jeleznek	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után
Diétás visszatartás Időkeret: Alapállapot – 1. hét	A háromtényezős étkezési kérdőív – 18 Mérések táplálkozási visszatartás használata A három alskála átlagait 0-100-as skálapontszámmá alakítják át A magasabb pontszámok nagyobb kognitív visszafogottságot, kontrollálatlan, érzelmi evést jeleznek.	Alapállapot – 1. hét
Diétás visszatartás Időkeret: Középpont – 5. hét	A háromtényezős étkezési kérdőív – 18 Mérések táplálkozási visszatartás használata A három alskála átlagait 0-100-as skálapontszámmá alakítják át A magasabb pontszámok nagyobb kognitív visszafogottságot, kontrollálatlan, érzelmi evést jeleznek.	Középpont – 5. hét
Diétás visszatartás Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	A háromtényezős étkezési kérdőív – 18 Mérések táplálkozási visszatartás használata A három alskála átlagait 0-100-as skálapontszámmá alakítják át A magasabb pontszámok nagyobb kognitív visszafogottságot, kontrollálatlan, érzelmi evést jeleznek.	Tanulmány vége – 10. hét
Diétás visszatartás Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	A háromtényezős étkezési kérdőív – 18 Mérések táplálkozási visszatartás használata A három alskála átlagait 0-100-as skálapontszámmá alakítják át A magasabb pontszámok nagyobb kognitív visszafogottságot, kontrollálatlan, érzelmi evést jeleznek.	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után
Megtestesülés Időkeret: Alapállapot – 1. hét	A megtestesülés tapasztalati skála használata – Testkapcsolat és kényelem alskála A megtestesülés öt dimenziójának egyikét méri: testkapcsolat és kényelem Alskála pontszámtartomány = 12-36 A magasabb alskála pontszámok magasabb szintű megtestesülést jeleznek a testhez való kapcsolódás és kényelem tekintetében	Alapállapot – 1. hét
Megtestesülés Időkeret: Középpont – 5. hét	A megtestesülés tapasztalati skála használata – Testkapcsolat és kényelem alskála A megtestesülés öt dimenziójának egyikét méri: testkapcsolat és kényelem Alskála pontszámtartomány = 12-36 A magasabb alskála pontszámok magasabb szintű megtestesülést jeleznek a testhez való kapcsolódás és kényelem tekintetében	Középpont – 5. hét
Megtestesülés Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	A megtestesülés tapasztalati skála használata – Testkapcsolat és kényelem alskála A megtestesülés öt dimenziójának egyikét méri: testkapcsolat és kényelem Alskála pontszámtartomány = 12-36 A magasabb alskála pontszámok magasabb szintű megtestesülést jeleznek a testhez való kapcsolódás és kényelem tekintetében	Tanulmány vége – 10. hét
Megtestesülés Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	A megtestesülés tapasztalati skála használata – Testkapcsolat és kényelem alskála A megtestesülés öt dimenziójának egyikét méri: testkapcsolat és kényelem Alskála pontszámtartomány = 12-36 A magasabb alskála pontszámok magasabb szintű megtestesülést jeleznek a testhez való kapcsolódás és kényelem tekintetében	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után
A test megbecsülése Időkeret: Alapállapot – 1. hét	A Testértékelési Skála használata – 2 A testük elfogadását, pozitív véleményét és tiszteletét méri. Az összes átlagos pontszám = 1-től 5-ig terjedhet. A magasabb pontszámok a test magasabb szintű értékelését jelzik	Alapállapot – 1. hét
A test megbecsülése Időkeret: Középpont – 5. hét	A Testértékelési Skála használata – 2 A testük elfogadását, pozitív véleményét és tiszteletét méri. Az összes átlagos pontszám = 1-től 5-ig terjedhet. A magasabb pontszámok a test magasabb szintű értékelését jelzik	Középpont – 5. hét
A test megbecsülése Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	A Testértékelési Skála használata – 2 A testük elfogadását, pozitív véleményét és tiszteletét méri. Az összes átlagos pontszám = 1-től 5-ig terjedhet. A magasabb pontszámok a test magasabb szintű értékelését jelzik	Tanulmány vége – 10. hét
A test megbecsülése Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	A Testértékelési Skála használata – 2 A testük elfogadását, pozitív véleményét és tiszteletét méri. Az összes átlagos pontszám = 1-től 5-ig terjedhet. A magasabb pontszámok a test magasabb szintű értékelését jelzik	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő	Intézkedés leírása	Időkeret
Gyümölcs fogyasztás Időkeret: Alapállapot – 1. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét gyümölcsfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett gyümölcsöt? (A gyümölcslevet ne számítsuk bele). A válaszpontok 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "nem ettem gyümölcsöt egy átlagos héten", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten több gyümölcsöt fogyasztok a elmúlt 5 hét	Alapállapot – 1. hét
Gyümölcs fogyasztás Időkeret: Középpont – 5. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét gyümölcsfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett gyümölcsöt? (A gyümölcslevet ne számítsuk bele). A válaszpontok 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "nem ettem gyümölcsöt egy átlagos héten", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten több gyümölcsöt fogyasztok a elmúlt 5 hét	Középpont – 5. hét
Gyümölcs fogyasztás Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét gyümölcsfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett gyümölcsöt? (A gyümölcslevet ne számítsuk bele). A válaszpontok 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "nem ettem gyümölcsöt egy átlagos héten", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten több gyümölcsöt fogyasztok a elmúlt 5 hét	Tanulmány vége – 10. hét
Gyümölcs fogyasztás Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét gyümölcsfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett gyümölcsöt? (A gyümölcslevet ne számítsuk bele). A válaszpontok 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "nem ettem gyümölcsöt egy átlagos héten", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten több gyümölcsöt fogyasztok a elmúlt 5 hét	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után
Zöldség fogyasztás Időkeret: Alapállapot – 1. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét zöldségfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben. A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett zöldséget? (A zöldsalátát, a burgonyát vagy a sárgarépát ne számítsuk bele). A válaszok pontszámai 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "egy átlagos héten nem ettem zöldséget", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten nagyobb mennyiségű zöldséget fogyasztok egy hét alatt. elmúlt 5 hét	Alapállapot – 1. hét
Zöldség fogyasztás Időkeret: Középpont – 5. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét zöldségfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben. A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett zöldséget? (A zöldsalátát, a burgonyát vagy a sárgarépát ne számítsuk bele). A válaszok pontszámai 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "egy átlagos héten nem ettem zöldséget", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten nagyobb mennyiségű zöldséget fogyasztok egy hét alatt. elmúlt 5 hét	Középpont – 5. hét
Zöldség fogyasztás Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét zöldségfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben. A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett zöldséget? (A zöldsalátát, a burgonyát vagy a sárgarépát ne számítsuk bele). A válaszok pontszámai 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "egy átlagos héten nem ettem zöldséget", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten nagyobb mennyiségű zöldséget fogyasztok egy hét alatt. elmúlt 5 hét	Tanulmány vége – 10. hét
Zöldség fogyasztás Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés Egy átlagos hét zöldségfogyasztását méri az elmúlt 5 hétben. A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hányszor evett zöldséget? (A zöldsalátát, a burgonyát vagy a sárgarépát ne számítsuk bele). A válaszok pontszámai 1-től 7-ig terjednek, ahol az 1 azt jelenti, hogy "egy átlagos héten nem ettem zöldséget", a 7 pedig azt, hogy "egy átlagos héten naponta 4-szer vagy többször". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy egy átlagos héten nagyobb mennyiségű zöldséget fogyasztok egy hét alatt. elmúlt 5 hét	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után
Részvétel a jógában Időkeret: Alapállapot – 1. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A jógában való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát jógázott?". A válaszok pontszáma 1-től 7-ig terjed, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy átlagos héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek jógát egy átlagos héten.	Alapállapot – 1. hét
Részvétel a jógában Időkeret: Középpont – 5. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A jógában való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát jógázott?". A válaszok pontszáma 1-től 7-ig terjed, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy átlagos héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek jógát egy átlagos héten.	Középpont – 5. hét
Részvétel a jógában Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A jógában való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát jógázott?". A válaszok pontszáma 1-től 7-ig terjed, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy átlagos héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek jógát egy átlagos héten.	Tanulmány vége – 10. hét
Részvétel a jógában Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A jógában való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát jógázott?". A válaszok pontszáma 1-től 7-ig terjed, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy átlagos héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek jógát egy átlagos héten.	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után
Részvétel a fizikai aktivitásban Időkeret: Alapállapot – 1. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A szív- és érrendszeri edzésben való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát vett részt kardioedzésben ? (Adja össze azt az időt, amit bármilyen fizikai tevékenységgel töltött, amely növelte a pulzusát, és néha nehézlégzést okozott.) A válaszok pontszámai 1 és 7 között mozognak, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy tipikus héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek kardiovaszkuláris gyakorlatokat egy átlagos héten.	Alapállapot – 1. hét
Részvétel a fizikai aktivitásban Időkeret: Középpont – 5. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A szív- és érrendszeri edzésben való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát vett részt kardioedzésben ? (Adja össze azt az időt, amit bármilyen fizikai tevékenységgel töltött, amely növelte a pulzusát, és néha nehézlégzést okozott.) A válaszok pontszámai 1 és 7 között mozognak, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy tipikus héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek kardiovaszkuláris gyakorlatokat egy átlagos héten.	Középpont – 5. hét
Részvétel a fizikai aktivitásban Időkeret: Tanulmány vége – 10. hét	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A szív- és érrendszeri edzésben való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát vett részt kardioedzésben ? (Adja össze azt az időt, amit bármilyen fizikai tevékenységgel töltött, amely növelte a pulzusát, és néha nehézlégzést okozott.) A válaszok pontszámai 1 és 7 között mozognak, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy tipikus héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek kardiovaszkuláris gyakorlatokat egy átlagos héten.	Tanulmány vége – 10. hét
Részvétel a fizikai aktivitásban Időkeret: Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után	Az YRBS és a Project EAT válogatott módosított kérdéseinek felhasználása Egy kérdés A szív- és érrendszeri edzésben való részvételt méri egy tipikus héten az elmúlt 5 hét során A kérdés a következő: "Az elmúlt 5 hétre gondolva, egy átlagos héten hány órát vett részt kardioedzésben ? (Adja össze azt az időt, amit bármilyen fizikai tevékenységgel töltött, amely növelte a pulzusát, és néha nehézlégzést okozott.) A válaszok pontszámai 1 és 7 között mozognak, ahol az 1 azt jelenti, hogy "0 óra egy tipikus héten", a 7 pedig "10+ óra egy átlagos héten". A magasabb pontszámok azt jelzik, hogy az elmúlt 5 hét során gyakrabban töltöttek kardiovaszkuláris gyakorlatokat egy átlagos héten.	Nyomon követés – 1 év a vizsgálat befejezése után

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

University of Delaware

Nyomozók

Kutatásvezető: Carly Pacanowski, PhD, University of Delaware

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2019. szeptember 8.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2020. április 15.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2020. április 15.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2019. július 12.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2019. július 17.

Első közzététel (Tényleges)

2019. július 18.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2021. április 27.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2021. április 26.

Utolsó ellenőrzés

2021. április 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

Egyéb vizsgálati azonosító számok

1408101

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

Nem

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Belső jelzések versus külső jelzések az étkezéshez és a tevékenységhez

A tanulmány áttekintése

Állapot

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

Tanulmány típusa

Beiratkozás (Tényleges)

Fázis

Kapcsolatok és helyek

Tanulmányi helyek

Részvételi kritériumok

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

Egészséges önkénteseket fogad

Tanulmányozható nemek

Leírás

Tanulási terv

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

Fegyverek száma

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar

Beavatkozás / kezelés

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő

Intézkedés leírása

Időkeret

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő

Intézkedés leírása

Időkeret

Együttműködők és nyomozók

Szponzor

Nyomozók

Tanulmányi rekorddátumok

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

Elsődleges befejezés (Tényleges)

A tanulmány befejezése (Tényleges)

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

Első közzététel (Tényleges)

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

Utolsó ellenőrzés

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

Egyéb vizsgálati azonosító számok

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz