Plyometriska, proprioceptiva och styrkeövningar hos rugbyspelare.
Effektiviteten av ett träningsprogram genom plyometriska, proprioceptiva och styrkeövningar för att observera en förbättring av axelns styrka, stabilitet och funktionella stabilitet hos rugbyspelare
Introduktion. Axelskador är den patologi som orsakar den längsta stilleståndstiden hos rugbyspelare, vilket motsvarar 66 % av skadorna på övre extremiteterna i denna disciplin. Bristen på styrka och instabilitet är faktorer som predisponerar idrottaren att drabbas av denna typ av dysfunktion. Interventionen i studien består av ett träningsprogram som motverkar dessa dysfunktioner.
Syfte. Bedöm effektiviteten av ett program med plyometriska, proprioceptiva och styrkeövningar på 18-45-åriga rugbyspelare för att förbättra styrka och stabilitet.
Studera design. Kliniskt randomiserad, prospektiv, enkelblind och spårbar. Metoder. Försökspersonerna som ingår i två studiegrupper, experimentella och kontrollgrupper, kommer att tilldelas en slumpmässig ordning. Behandlingen kommer att pågå i 4 veckor, med 2 sessioner i veckan, på cirka 25 minuter vardera. Studievariablerna kommer att vara styrka, stabilitet och funktionalitet. En deskriptiv statistisk analys kommer att utföras för att beräkna de viktigaste statistiska egenskaperna. Genom en Kolmogorov-analys kommer provets normalitet att bedömas. Ett t-Student-test för parade prover kommer att utföras för skillnaden mellan medelvärdet för de beroende och oberoende variablerna. En analys om varians (ANOVA) för upprepade mätningar kommer att användas för att jämföra medelvärdena och kontrollera i vilken utsträckning intrasubjektsfaktorerna påverkar de beroende variablerna.
Förväntade resultat. Förbättrad axelstyrka, stabilitet och funktionalitet för de ämnen som studien genomförs på.
Studieöversikt
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
-
Madrid, Spanien
- European University of Madrid
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
Tar emot friska volontärer
Kön som är behöriga för studier
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Federerade rugbyspelare
- Manlig
- 18 till 45 år
- Deltar för närvarande i regionala tävlingar
Exklusions kriterier:
- Behandlas med antiinflammatoriska läkemedel
- Efter att ha drabbats av en övre extremitetsskada månaden före interventionen
- Har opererats för någon axelpatologi under de senaste 12 månaderna
- Som har lidit eller lider av en allvarlig och/eller metabol sjukdom
- Att de inte har skrivit på det informerade samtycket
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Enda
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Experimentgrupp
Övning 1 med medicinboll. Stående spelare med 90º axelabduktion och armbågsflexion. Han kommer att ta emot bollen med en extern rotation och returnera den med intern rotation. Övning 2 med resårband. Från stående kommer han att fixera det elastiska bandet med foten och utföra en axelböjning med sin kontralaterala lem. Övning 3 av järn med stöd av händerna på golvet och axel, armbåge och handled i linje. Du bör utföra en scapula närmande och separation utan att ändra dess initiala position. Övning 4 BodyBlade ©. Från att stå med 90º av 90° axelabduktion och armbågsböjning. Den kommer att utföra en anteroposterior stöt, vilket orsakar en vågeffekt som stabiliserar axelleden i 30 sekunder. Idrottare kommer att göra 15 repetitioner av varje övning. |
De försökspersoner som ingår i experimentgruppen kommer att få en intervention genom ett program med plyometriska, proprioceptiva och styrkeövningar.
De försökspersoner som ingår i kontrollgruppen kommer inte att få någon intervention.
Andra namn:
|
|
Inget ingripande: Kontrollgrupp
Spelare som ingår i kontrollgruppen kommer inte att få någon intervention.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Ändring från baslinjestyrkan efter behandling och efter 1 månad
Tidsram: Screeningbesök, inom de första sju dagarna efter behandling och efter en månads uppföljningsbesök
|
Hållfasthetsbedömningen kommer att utföras med dynamometer.
Försökspersonen ställer sig upp och examinatorn kommer att indikera när rörelsen ska börja.
Dynamometern kommer att placeras för att mäta styrkan hos axelabduktörerna och rotatorerna i positionen 90º för abduktion och 90º för extern rotation.
Måttenheten är Newton
|
Screeningbesök, inom de första sju dagarna efter behandling och efter en månads uppföljningsbesök
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Ändring från baslinjestabilitet efter behandling och efter 1 månad
Tidsram: Screeningbesök, inom de första sju dagarna efter behandling och efter en månads uppföljningsbesök
|
Det kommer att bedömas med den slutna kinetiska kedjans övre extremitets stabilitetstest.
Testets utgångsposition är en push-up-position med de övre extremiteterna vinkelräta mot marken.
Vi kommer att använda två remsor med 3,80 cm tejp som sitter fast på golvet och separeras med 91,44 cm mellanrum.
Försökspersonerna kommer att bära en av händerna tills de rör vid den andra tejpremsan och återgå till utgångsläget.
Beröringarna kommer att räknas varje gång en av tejpremsorna berörs under en total tid av 15 sekunder.
Varje försöksperson kommer att utföra en uppvärmning, följt av 3 försök med en paus mellan försöken, på 45 sekunder, med ett genomsnitt av de 3 data som erhållits.
|
Screeningbesök, inom de första sju dagarna efter behandling och efter en månads uppföljningsbesök
|
|
Ändring från baslinjefunktionalitet efter behandling och efter 1 månad
Tidsram: Screeningbesök, inom de första sju dagarna efter behandling och efter en månads uppföljningsbesök
|
Bedömningen kommer att utföras med Simple Shoulder Test.
Det här testet är ett frågeformulär med 12 frågor, med två svarsalternativ: ja (när försökspersonen kan utföra uppgiften) och nej (när han inte kan göra det).
De erhållna resultaten har ett poängintervall från 0 till 12, där 0 är den lägsta funktionaliteten och 12 är den högsta.
|
Screeningbesök, inom de första sju dagarna efter behandling och efter en månads uppföljningsbesök
|
Samarbetspartners och utredare
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- FEF
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .