Effekterna av extrakt av röd spenat på fysisk prestation efter kronisk motståndsträning hos tränade män
21 februari 2020 uppdaterad av: Jeremy Townsend, Lipscomb University
Effekterna av röd spenatextrakt på hälsan på fysisk prestation efter kronisk motståndsträning hos tränade män
Röd spenat är ett naturligt livsmedel som är en rik källa till nitrater, som är fördelaktiga i hemodynamik, kardiovaskulär funktion och har naturliga hypotensiva och antianginala effekter. I nyare forskning har röd spenatextrakt visat sig vara fördelaktigt vid akut träningsprestanda. Men för närvarande är det oklart hur dessa akuta ökningar i prestation kan översättas till långsiktiga träningsanpassningar.
Denna forskningsstudie är utformad för att mäta effekterna av extrakt av röd spenat (RSE) på markörer för fysisk prestation, kroppssammansättning och hälsa efter kronisk styrketräning och anaerob träning.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Utredarna syftar till att mäta muskelstyrka, atletisk prestation, kroppssammansättning och muskelstorlek i två grupper av vuxna före och efter 11 veckors intervention i en randomiserad, dubbelblind studie.
En grupp (n=15 ) kommer att få en intervention av motståndsträning och ett extrakt av röd spenat, och den andra gruppen (n=15) kommer att få motståndsövning och placebo (maltodextrin).
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
30
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Tennessee
-
Nashville, Tennessee, Förenta staterna, 37215
- Jeremy Townsend
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
18 år till 34 år (VUXEN)
Tar emot friska volontärer
Ja
Kön som är behöriga för studier
Manlig
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- 18-35 år gammal
- Minst 1 års erfarenhet av styrketräning
- Är fria från muskel- och skelettskador
- Tar inte mediciner som kan störa studiemätningarna
Exklusions kriterier:
- Deltagare som inte kan ta vare sig RSE eller placebo-tillägg kommer att uteslutas, eftersom detta kommer att vara en dubbelblind studie.
- Dessutom kommer deltagare som inte kan delta i tester före och efter forskning, och/eller de som inte kan förbinda sig till regelbundna träningspass, exkluderas.
- Oförmåga att utföra fysisk träning (bestäms av hälso- och aktivitetsformulär)
- Att ta något annat näringstillskott eller prestationshöjande läkemedel.
- Varje kronisk sjukdom som orsakar kontinuerlig medicinsk vård.
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: BASIC_SCIENCE
- Tilldelning: RANDOMISERAD
- Interventionsmodell: PARALLELL
- Maskning: DUBBEL
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
PLACEBO_COMPARATOR: Placebo
|
Orala placebokapslar kommer att tas bestående av maltodrextrin dagligen i 11 veckor
|
|
EXPERIMENTELL: Röd spenat extrakt
|
Orala kapslar som innehåller 2g rött spenatextrakt kommer att konsumeras dagligen i 11 veckor
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Muskelstyrka
Tidsram: 11 veckor
|
Muskelstyrkan kommer att bedömas via bänkpress max 1 repetition
|
11 veckor
|
|
Muskelhypertrofi
Tidsram: 11 veckor
|
Muskeltjockleken på Rectus femoris och vastus lateralis kommer att bedömas via ultraljud.
Tjocklek kommer att rapporteras i cm.
|
11 veckor
|
|
Kroppssammansättning
Tidsram: 11 veckor
|
Mager kroppsmassa, fettmassa och benmineralinnehåll kommer att bedömas via dubbel röntgenabsorptiometri (DXA)
|
11 veckor
|
|
Wingate Anaerobic (WnT) Cykeltestprestanda
Tidsram: 11 veckor
|
Ett 30-sekunders WnT-test kommer att användas för att bedöma medeleffekt, toppeffekt och utmattningsindex
|
11 veckor
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (FAKTISK)
23 augusti 2019
Primärt slutförande (FAKTISK)
29 november 2019
Avslutad studie (FAKTISK)
29 november 2019
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
16 januari 2020
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
21 februari 2020
Första postat (FAKTISK)
24 februari 2020
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)
24 februari 2020
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
21 februari 2020
Senast verifierad
1 februari 2020
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- 050719
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .