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훈련된 남성의 만성 저항 훈련 후 적시금치 추출물이 신체 성능에 미치는 영향

2020년 2월 21일 업데이트: Jeremy Townsend, Lipscomb University

훈련된 남성의 만성 저항 훈련 후 적시금치 추출물이 건강에 미치는 신체적 성능에 미치는 영향

붉은 시금치는 혈역학, 심혈관 기능에 유익하고 자연적인 혈압 강하 및 항협심증 효과가 있는 풍부한 질산염 공급원인 자연 식품입니다. 최근 연구에서 붉은 시금치 추출물은 급성 운동 수행에 유익한 것으로 나타났습니다. 그러나 현재 이러한 급격한 성능 향상이 어떻게 장기적인 훈련 적응으로 이어질 수 있는지는 확실하지 않습니다.

이 연구는 만성 저항 훈련 및 무산소 운동 후 신체 성능, 체성분 및 건강 지표에 대한 붉은 시금치 추출물(RSE)의 효과를 측정하기 위해 고안되었습니다.

연구 개요

상세 설명

연구자들은 무작위, 이중 맹검 연구에서 개입 11주 전후의 두 그룹의 성인에서 근력, 운동 능력, 체성분 및 근육 크기를 측정하는 것을 목표로 합니다. 한 그룹(n=15)은 저항 운동 중재와 붉은 시금치 추출물 보충제를 받고 다른 그룹(n=15)은 저항 운동과 위약(말토덱스트린)을 받게 됩니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

30

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

    • Tennessee
      • Nashville, Tennessee, 미국, 37215
        • Jeremy Townsend

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

연구 대상 성별

남성

설명

포함 기준:

  • 18-35세
  • 최소 1년 이상의 저항 훈련 경험
  • 근골격계 부상이 없다
  • 연구 측정을 방해할 수 있는 약물을 복용하지 않음

제외 기준:

  • RSE 또는 위약 보충제를 복용할 수 없는 참가자는 이중 맹검 연구이므로 제외됩니다.
  • 또한 사전 및 사후 연구 테스트에 참여할 수 없거나 정규 교육 세션에 참여할 수 없는 참가자는 제외됩니다.
  • 신체 운동을 할 수 없음(건강 및 활동 설문지에 의해 결정됨)
  • 다른 영양 보충제 또는 성능 향상 약물 복용.
  • 지속적인 치료를 유발하는 모든 만성 질환.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 기초_과학
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 평행한
  • 마스킹: 더블

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
플라시보_COMPARATOR: 위약
경구 위약 캡슐은 11주 동안 매일 maltodrextrin으로 구성됩니다.
실험적: 붉은 시금치 추출물
붉은 시금치 추출물 2g을 함유한 경구 캡슐을 11주 동안 매일 섭취합니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
근력
기간: 11주
근력은 벤치 프레스 최대 1회 반복을 통해 평가됩니다.
11주
근비대
기간: 11주
대퇴직근과 외측광근의 근육 두께는 초음파를 통해 평가됩니다. 두께는 cm 단위로 보고됩니다.
11주
체성분
기간: 11주
무지방 체질량, 체지방량 및 뼈의 미네랄 함량은 이중 X선 흡수계측법(DXA)을 통해 평가됩니다.
11주
Wingate Anaerobic(WnT) 사이클 테스트 성능
기간: 11주
평균 파워, 피크 파워 및 피로 지수를 평가하기 위해 30초 WnT 테스트가 사용됩니다.
11주

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2019년 8월 23일

기본 완료 (실제)

2019년 11월 29일

연구 완료 (실제)

2019년 11월 29일

연구 등록 날짜

최초 제출

2020년 1월 16일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2020년 2월 21일

처음 게시됨 (실제)

2020년 2월 24일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2020년 2월 24일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2020년 2월 21일

마지막으로 확인됨

2020년 2월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • 050719

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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