Влияние экстракта красного шпината на физическую работоспособность после хронических тренировок с отягощениями у тренированных мужчин
21 февраля 2020 г. обновлено: Jeremy Townsend, Lipscomb University
Влияние экстракта красного шпината на здоровье и физическую работоспособность после хронических тренировок с отягощениями у тренированных мужчин
Красный шпинат — это натуральная пища, которая является богатым источником нитратов, благотворно влияющих на гемодинамику, сердечно-сосудистую функцию и обладающих естественным гипотензивным и антиангинальным действием. В недавних исследованиях было показано, что экстракт красного шпината полезен для быстрой физической нагрузки. Однако в настоящее время неясно, как это резкое повышение производительности может привести к долгосрочной адаптации к тренировкам.
Это исследование предназначено для измерения влияния экстракта красного шпината (RSE) на показатели физической работоспособности, состава тела и здоровья после хронических тренировок с отягощениями и анаэробных упражнений.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Условия
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Исследователи стремятся измерить мышечную силу, спортивные результаты, состав тела и размер мышц в двух группах взрослых до и после 11 недель вмешательства в рандомизированном двойном слепом исследовании.
Одна группа (n=15) будет получать упражнения с отягощениями и добавку с экстрактом красного шпината, а другая группа (n=15) будет получать упражнения с отягощениями и плацебо (мальтодекстрин).
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
30
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Tennessee
-
Nashville, Tennessee, Соединенные Штаты, 37215
- Jeremy Townsend
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 18 лет до 34 года (ВЗРОСЛЫЙ)
Принимает здоровых добровольцев
Да
Полы, имеющие право на обучение
Мужской
Описание
Критерии включения:
- 18-35 лет
- Опыт силовых тренировок не менее 1 года
- Без травм опорно-двигательного аппарата
- Не принимаете лекарства, которые могут помешать измерениям исследования
Критерий исключения:
- Участник, который не может принимать ни RSE, ни добавку плацебо, будет исключен, так как это будет двойное слепое исследование.
- Кроме того, будут исключены участники, которые не могут участвовать в тестировании до и после исследования и / или те, кто не может участвовать в регулярных учебных занятиях.
- Неспособность выполнять физические упражнения (определяется по опроснику здоровья и активности)
- Прием любых других пищевых добавок или препаратов, повышающих работоспособность.
- Любое хроническое заболевание, требующее постоянной медицинской помощи.
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: БАЗОВАЯ_НАУКА
- Распределение: РАНДОМИЗИРОВАННЫЙ
- Интервенционная модель: ПАРАЛЛЕЛЬ
- Маскировка: ДВОЙНОЙ
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
PLACEBO_COMPARATOR: Плацебо
|
Пероральные капсулы плацебо, содержащие мальтодрекстрин, будут приниматься ежедневно в течение 11 недель.
|
|
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ: Экстракт красного шпината
|
Пероральные капсулы, содержащие 2 г экстракта красного шпината, следует принимать ежедневно в течение 11 недель.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Мышечная сила
Временное ограничение: 11 недель
|
Мышечная сила будет оцениваться с помощью жима лежа 1 повторение максимум
|
11 недель
|
|
Мышечная гипертрофия
Временное ограничение: 11 недель
|
Толщина мышц прямой мышцы бедра и латеральной широкой мышцы бедра будет оцениваться с помощью ультразвукового исследования.
Толщина указывается в см.
|
11 недель
|
|
Состав тела
Временное ограничение: 11 недель
|
Безжировая масса тела, жировая масса и содержание минералов в костях будут оцениваться с помощью двойной рентгеновской абсорбциометрии (DXA).
|
11 недель
|
|
Результаты испытаний анаэробного (WnT) цикла Wingate
Временное ограничение: 11 недель
|
30-секундный тест WnT будет использоваться для оценки средней мощности, пиковой мощности и индекса утомляемости.
|
11 недель
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Спонсор
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)
23 августа 2019 г.
Первичное завершение (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)
29 ноября 2019 г.
Завершение исследования (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)
29 ноября 2019 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
16 января 2020 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
21 февраля 2020 г.
Первый опубликованный (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)
24 февраля 2020 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫЙ)
24 февраля 2020 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
21 февраля 2020 г.
Последняя проверка
1 февраля 2020 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Другие идентификационные номера исследования
- 050719
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .