En kontrollerad studie för att utvärdera fördelarna med CrossFit hos människor som huvudsakligen arbetar stillasittande.
2 april 2022 uppdaterad av: Dr. Annette Schmidt, Bundeswehr University Munich
MedXFit-intervention för övervägande sittande personer
Människor som till övervägande del sitter ner lider ofta av ryggradsbesvär. Detta orsakas eller förstärks främst av brist på motion och en förkortad bakre muskelkedja.
Denna studie syftar till att undersöka om CrossFit kan förbättra fysiska underskott, minska smärta och förbättra livskvaliteten.
För detta ändamål bör 30 testpersoner delta i regelbunden CrossFit-träning två gånger i veckan under ett år. Som kontrollgrupp observeras dessutom 30 personer som tränar efter sina idéer.
Studieöversikt
Status
Anmälan via inbjudan
Betingelser
Intervention / Behandling
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Förväntat)
60
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Bavaria
-
Neubiberg, Bavaria, Tyskland, 85577
- Universität der Bundeswehr
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
18 år till 65 år (VUXEN, OLDER_ADULT)
Tar emot friska volontärer
Ja
Kön som är behöriga för studier
Allt
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Övervägande stillasittande arbete
- Vilja att delta i CrossFit-träning
Exklusions kriterier:
- Medicinska skäl mot att delta i regelbunden träning
- Akuta allvarliga skador på muskuloskeletala systemet (t. brutna ben, trasiga senor)
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: ÖVRIG
- Tilldelning: NON_RANDOMIZED
- Interventionsmodell: PARALLELL
- Maskning: INGEN
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
EXPERIMENTELL: CrossFit träning
CrossFit-träning två gånger i veckan.
|
CrossFit träning
|
|
NO_INTERVENTION: Kontrollarm
Träna enligt deras idéer.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Rörlighet
Tidsram: 1 år
|
Förändringar i den funktionella rörelseskärmen (FMS) enligt Cook G. et al.; Int J Sports Phys Ther, 2014.
FMS har ett intervall från 0 -21 (0 = sämst, 21 = bäst).
|
1 år
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Styrkesymmetri
Tidsram: 1 år
|
Styrkan bedömdes i kg med Dr. WOLFF BackCheck® 617 (BC).
BC gör det möjligt att mäta maximal isometrisk styrka.
Dessutom tillhandahåller den referensdata för att utvärdera hållfasthets- och hållfasthetssymmetrivärden på en skala från 0 - 10 (0 = sämst, 10 = bäst)
|
1 år
|
|
Styrka
Tidsram: 1 år
|
Styrkan bedömdes i kg med Dr. WOLFF BackCheck® 617 (BC).
|
1 år
|
|
Subjektivt välmående
Tidsram: 1 år
|
Subjektivt välbefinnande mättes med World Health Organization Well-Being Index (WHO-5).
WHO-5 har ett intervall från 0 -25 (0 = sämst, 25 = bäst).
|
1 år
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Samarbetspartners
Utredare
- Huvudutredare: Annette Schmidt, Dr., Bundeswehr University Munich
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (FAKTISK)
1 oktober 2020
Primärt slutförande (FÖRVÄNTAT)
30 oktober 2022
Avslutad studie (FÖRVÄNTAT)
31 december 2022
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
14 oktober 2021
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
26 oktober 2021
Första postat (FAKTISK)
5 november 2021
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (FAKTISK)
5 april 2022
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
2 april 2022
Senast verifierad
1 april 2022
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- MedXFit
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
OBESLUTSAM
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .