Effekter av Lumbal Lordosis och Thoracic Kyphos-vinklar på muskelaktiveringar

När bröstkyfos och lumbal lordos är inom ett normalt intervall av vinkelvärden är det mindre sannolikt att ryggsmärta uppstår. Vinkelmodifieringar i de fysiologiska krökningarna av detta sagittala plan har visat sig indikera ryggradsstörningar. Till exempel resulterar ökad ländryggslordos och bröstkyphos i högre intradiskalt tryck, spänningar i ryggradens passiva delar och krypning i de lumbala viskoelastiska strukturerna. En av de viktigaste faktorerna för människans biomekanik, ryggradens krökningar ger optimal energiförbrukning och rörelsekapacitet. Onormala anpassningar i bröst- och ländryggsbiomekanik kan orsaka smärta i ländrygg och rygg. Flera ryggradssegment täcks av lumbal erector spinae-muskeln (LES), som betraktas som en ytlig ryggmuskel. LES består av två muskler, longissimus thoracis och iliocostalis lumborum. För att flytta ländryggen rekryteras ländryggsmuskeln erector spinae (LES) på ett sätt som beror på den applicerade kraften. Det föreslogs att patienter använde LES för att kompensera för slapphet i passiva ligamentstrukturer i ett försök att minska överdriven kraft på ländryggen. Överdrivna ryggbäckenrörelser och förändrade muskelaktiveringsmönster är vanliga hos patienter med ländryggssmärta. Forskare har undersökt tidpunkten för varje muskels start och aktiviteten av LES, och fann att patienter med ländryggssmärta hade högre LES-aktivering jämfört med friska människor. Övningar för att stärka LES-muskeln har utförts trunkextension under liggande position. Förstärkning av LES och thoraxextansorer kan leda till att minska eller förhindra smärtsamma ryggradsstörningar, förbättra thorax överdriven kyfos och andra komplikationer. Bålförlängningsövningar med benägenhet används för att kliniskt träna metoder för att aktivera svaga och känsliga för trötthet LES-muskler hos patienter med ospecifik smärta i ländryggen. Denna övning leder inte bara till att stärka utan också förlänga och sträcka dessa muskler. För att till fullo förstå effekterna och bakomliggande mekanismen för denna övning, bör biomekaniska förändringar i ryggbäckens rörelsemönster hos individer med kyfotisk hållning undersökas. Baserat på aktuella bevis är det inte klart mekanismen för att övningarna med benägna trunkextension är effektiva på olika ryggradsjusteringsställningar som överdriven thoracal khyposis och kompensationsmekanism vid lumbal lordos. Sålunda kan fynd från denna forskning vägleda läkare att undersöka effekterna av olika övningar med benägen trunkförlängning på aktivering av LES-muskler. Mitani et al visade att olika övre extremitetsställningar påverkar lumbal multifudis-aktivering under stående. Brown et al indikerade att sitt-stå-arbetsstationer inte ändrar muskelaktiveringar av ländmusklerna. Muyor et al drog slutsatsen att ryggradsanpassning hos cyklister påverkar kärnmuskelaktiviteten under cykling. Wattananon et al visade att kliniker bör fokusera på muskelaktiveringsmönster snarare än mängden bukbäckens rörelse under benägen höftförlängning. Baserat på de aktuella studierna, och för att optimalt ta itu med den underliggande mekanismen var huvudmålet att undersöka och visa effekterna av lumbal lordos och bröstkyfosvinklar på muskelaktiveringar under olika övningar i ländryggen.