Влияние поясничного лордоза и углов грудного кифоза на мышечную активацию

Когда грудной кифоз и поясничный лордоз находятся в пределах нормального диапазона угловых значений, боли в спине возникают реже. Было показано, что угловые модификации физиологических изгибов этой сагиттальной плоскости указывают на заболевания позвоночника. Например, увеличение поясничного лордоза и грудного кифоза приводит к повышению внутридискового давления, напряжению в пассивных отделах позвоночника и сползанию поясничных вязкоупругих структур. Один из важнейших факторов биомеханики человека, искривления позвоночника обеспечивают оптимальный расход энергии и двигательную способность. Аномальные адаптации в биомеханике грудного и поясничного отделов позвоночника могут вызывать боль в пояснице и спине. Несколько сегментов позвоночника покрыты поясничной мышцей, выпрямляющей позвоночник (LES), которая считается поверхностной мышцей спины. НПС состоит из двух мышц: длиннейшей грудной и подвздошно-реберной поясничной. Для перемещения поясничного отдела позвоночника задействуется поясничная мышца, выпрямляющая позвоночник (LES), в зависимости от приложенной силы. Было высказано предположение, что пациенты использовали НЭС для компенсации слабости пассивных связочных структур в попытке уменьшить чрезмерную нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Чрезмерные пояснично-тазовые движения и измененные паттерны мышечной активации часто встречаются у пациентов с болью в пояснице. Исследователи изучили время начала каждой мышцы и активность НПС и обнаружили, что у пациентов с болью в пояснице активация НПС выше, чем у здоровых людей. Упражнения для укрепления НПС выполнялись разгибаниями туловища в положении лежа. Укрепление НПС и разгибателей грудного отдела может привести к уменьшению или предотвращению болезненных нарушений позвоночника, улучшению грудного избыточного кифоза и других осложнений. Упражнения на разгибание туловища на животе используются для клинического подхода к активации слабых и подверженных утомлению мышц НПС у пациентов с неспецифической болью в пояснице. Это упражнение приводит не только к укреплению, но и к удлинению и растяжению этих мышц. Чтобы полностью понять эффекты и лежащие в основе механизма этого упражнения, необходимо изучить биомеханические изменения в моделях пояснично-тазовых движений у людей с кифотической осанкой. Основываясь на современных данных, неясно, как упражнения на разгибание туловища эффективны при различных позах выравнивания позвоночника, таких как чрезмерный грудной гипофиз и компенсационный механизм при поясничном лордозе. Таким образом, результаты этого исследования могут помочь клиницистам изучить влияние различных упражнений на разгибание туловища в положении лежа на активации мышц НПС. Mitani et al. показали, что различные позы верхних конечностей влияют на многофузионную активацию поясничного отдела позвоночника во время стояния. Браун и др. указали, что рабочие станции сидя-стоя не изменяют мышечную активацию поясничных мышц. Muyor и коллеги пришли к выводу, что выпрямление позвоночника велосипедистов влияет на активность основных мышц во время езды на велосипеде. Wattananon et al. продемонстрировали, что клиницисты должны сосредоточиться на паттернах мышечной активации, а не на количестве пояснично-тазовых движений во время разгибания бедра в положении лежа. Основываясь на текущих исследованиях и оптимизируя лежащий в их основе механизм, основная цель состояла в том, чтобы исследовать и показать влияние поясничного лордоза и углов грудного кифоза на мышечную активацию во время различных упражнений на поясницу.