Känslofokuserad terapi för tävlingsidrottare

Detta projekt kommer att vara en pilotstudie för att testa möjligheten att använda Emotion Focused Therapy (EFT) bland 24 tävlingsidrottare över 18 år i Ontario. Idrottare kommer att screenas och tilldelas för att få 12 veckovisa entimmessessioner med emotionsfokuserad terapi, eller så kommer de att tilldelas en väntelista kontrollgrupp.

Screening: Deltagare som är intresserade av studien kan kontakta studiekoordinatorn, som kommer att förse dem med information om studien och genomföra en första screeningprocess för att fråga dem om deras ålder, konkurrensnivå och bosättningsprovins. Idrottare som är under 18 år, som inte deltar i tävlingsidrott eller inte bor i Ontario kommer inte att vara berättigade att delta i studien; dessa idrottare kommer att få information om socialt stöd från samhället om de skulle vilja söka andra alternativ för mental hälsa. Idrottare som är över 18 år, deltar i tävlingsidrott och bor i Ontario kommer att få information om studien och studiekoordinatorn kommer att gå igenom informationsbrevet muntligt med dem och svara på alla frågor de har om studien. Om de är intresserade av att delta kommer de att skickas baslinjeundersökningsåtgärderna (som ska fyllas i online) och svaren kommer att screenas för att avgöra om interventionen kommer att vara lämplig för dem.

Mått: Måtten inkluderar ett demografiskt formulär och de primära och sekundära utfallsmåtten. Efter att ha genomfört dessa åtgärder online kommer studiekoordinatorn att poängsätta och granska åtgärderna för att avgöra deltagarens behörighet att tilldelas studien. Idrottare vars poäng indikerar allvarliga nivåer av ångest eller depression, eller som indikerar en hög sannolikhet för en ätstörning, kommer att hänvisas till omedelbar behandling och kommer inte att vara berättigade till studien från studien. Idrottare som indikerar låga nivåer av depression eller ångest kommer inte att vara berättigade till studien och få information om stödtjänster för psykisk hälsa. Deltagarna kommer att slumpmässigt tilldelas interventionsvillkoret eller en väntelista kontrollgrupp; När de väl har tilldelats interventionsgruppen kommer deltagarna också att tilldelas på roterande basis till de tre studentterapeuter som levererar interventionen. Studiekoordinatorn kommer elektroniskt att randomisera deltagare till interventions- eller väntelistans kontrollgrupp. Deltagarna kommer inte att bli blinda för sin grupptilldelning.

Intervention: Emotion Focused Therapy (EFT)-interventionen är ett process-erfarenhetsmässigt förhållningssätt till psykoterapi som är grundat i humanistiska förhållningssätt till terapi. EFT fokuserar på att främja klientupplevelser och att vara icke-direktiv; det vill säga, terapeuten betonar att underlätta klienternas självutlämnande och öppenhet för sin egen upplevelse, snarare än terapeutens agenda eller tekniker. Nyckelprocesser inom EFT inkluderar att hjälpa människor att övervinna sitt undvikande av känslor, att bibehålla ett gemensamt fokus på känslor och att utforska känslor i terapi. Terapeutens roll i EFT betraktas som en "känslocoach" och styr bearbetningen av känslor. Även om det inte finns något fast schema för sessionerna, inkluderar vanliga uppgifter som kan uppstå under terapin att utveckla en terapeutisk allians med idrottaren; öka medvetenheten och uppmärksamheten på känslor; ökad kapacitetstolerans av känslomässig upphetsning; validering av känslomässig upplevelse; frammaning och utforskning av känslor; och omvandling av känslor (hjälpa idrottare att utveckla nya känslomässiga reaktioner och göra meningsfulla upplevelser, validera nya känslor och en framväxande självkänsla).

Tidpunkt för undersökningen: Idrottare kommer att fylla i baslinjefrågeformulär före randomisering, vid efterintervention och vid uppföljning en månad senare.

Intervju efter intervention: Deltagarna kommer att bjudas in att delta i en onlineintervju efter avslutad intervention och efter att ha genomfört den slutliga undersökningen i studien. Deltagarna kommer att tillfrågas om sina upplevelser under interventionen och sina upplevelser av att få känslofokuserad terapi.