Telerehabilitering baserad på Otago-övningar för äldre vuxna

Experimentell: Interventionsgrupp

125 äldre vuxna 65 år och äldre, som inte har några neurologiska, kognitiva och kommunikationsproblem som kan påverka utvärderingarna, och som frivilligt deltar i studien och som är stillasittande.

Övrig: Telerehabilitering baserad på Otagos träningsprogram

Det tog totalt 21 sessioner, 7 dagar i veckan i 3 veckor. Sessionerna varade i 30 minuter. Det rekommenderas att göra övningar med bekväma skor minst 1 timme efter en måltid. Var och en av hans övningar kommer att videofilmas och numreras och levereras till interventionsgruppen via sociala nätverk och Internet eller genom minne. I varje träningspass följde sjukgymnasten träningspassen genom sociala nätverk och svarade på frågor från de äldre.

Inget ingripande: Kontrollgrupp

125 äldre vuxna som inte deltar i något träningsprogram under studien, inte har några neurologiska, kognitiva och kommunikationsproblem som kan hindra att bedömningarna genomförs.

Edmonton Frail Scale

Skalan består av nio sårbarhetsområden, som anses vara sårbarhetens bestämningsfaktorer. Bland dessa sårbarhetsområden utvärderas allmänt hälsotillstånd och droganvändning med två frågor och andra områden med en enda fråga. Skalan består av totalt 11 artiklar. Två områden av kognitiv och funktionell prestation testas med hjälp av prestationsbaserade objekt. Klocktestning används för kognitiv status och tidsinställd upp-och-gå-testning används för funktionell prestanda. Testet tar mindre än fem minuter att administrera. Minsta totalpoäng är noll och högsta poäng är 17. En ökning av totalpoängen från skalan indikerar att sårbarhetens svårighetsgrad ökar. bräcklighet att skala; Den består av fem nivåer: inte ömtålig, känslig, något ömtålig, måttligt ömtålig och allvarligt ömtålig. Den turkiska versionen av skalan visade sig vara giltig och tillförlitlig.

Den modifierade fallens effektivitetsskalan

The Modified Fall Efficiency Scale är en utökad version av Fall Efficiency Scale, som inkluderar föremål som ifrågasätter självförtroende under 4 olika utomhusaktiviteter. Skalan utvärderar känslan av trygghet relaterad till aktiviteter i det dagliga livet (såsom påklädning, bad, korsning) på en tiopunkts visuell analog skala. 10 punkter på skalan är relaterade till inomhusaktiviteter och 4 punkter är relaterade till utomhusaktiviteter. Punkter i skalan poängsätts mellan 0 (inte säker) och 10 (helt säker) för att bedöma deltagarnas självförtroende när det gäller fall. Skalpoängen beräknas genom att summan av poängen per fråga divideras med antalet frågor. Ett högt betyg innebär en hög känsla av säkerhet och kompetens mot fall. Den turkiska validitets- och reliabilitetsstudien av frågeformuläret genomfördes.

Den femdimensionella europeiska livskvalitetsskalan (EQ-5D-3L)

Denna skala, som består av fem dimensioner: rörelse, egenvård, vanliga aktiviteter, smärta/obehag och ångest/depression, utvecklades av European Quality of Life Research Society (EuroQol) 1990 för att mäta hälsorelaterad livskvalitet. Varje dimension på skalan beräknas över 3 poäng som inget problem, något problem och stort problem. Dessutom anger individer sin nuvarande hälsostatus genom att markera på en visuell analog skala (0-100 poäng). Den turkiska versionen visade sig vara giltig och tillförlitlig.

Testet Timed Up and Go

Det tidsinställda Get Up and Go-testet utvecklades 1991 av Podsiadlo och Richardson. För testet uppmanas individen att resa sig från en vanlig stol, gå 3 meter, gå tillbaka och luta sig tillbaka i stolen. Varaktigheten börjar med att individen reser sig från stolen och slutar med att sitta ner. Resultatet registreras i sekunder.

Fyrstegsbalanstestet

Testet består av fyra olika uppgifter (fötter ihop, semi-tandem, tandem och stå på ett ben) som blir allt svårare i stående position. Efter att patienten återfått sin balans släpper sjukgymnasten stödet och patienten uppmanas att behålla positionen. Under denna tid hålls tiden och registreras i sekunder. Om patienten kan hålla positionen i 10 sekunder utan att röra fötterna eller behöva stöd, passeras nästa position.

Det 30 sekunder långa sitt-till-stå-testet

Patienten sitter i en stol med standard sitthöjd och ryggstöd. De korsar händerna på bröstet. Patienten uppmanas att sitta och resa sig från stolen så snabbt som möjligt. Antalet sittande och resande noteras genom att hålla en 30-sekunders timer med stoppur.