Effekter av träning för att hantera premenstruellt syndrom och mandalaaktivitet på premenstruella symtom (MANDALA)

Ingen intervention kommer att tillämpas på kontrollgruppen under hela forskningen. Däremot kommer elever i denna grupp som hanterar premenstruellt syndrom med hjälp av medicinering eller icke-medicineringsmetoder att övervakas under den tre månader långa menstruationscykeln.

Varje elevs menstruationscykel i kontrollgruppen har registrerats i Excel-tabellen. Det beräknade slutet av menstruationen för varje elev har noterats.

• Vid det beräknade slutet av menstruationen kontaktar forskaren eleverna i kontrollgruppen för att fråga om de har använt någon eller annan medicinering för att klara av premenstruellt syndrom.
• De som använder medicinering eller icke-medicineringsmetoder för att minska premenstruella symtom är uteslutna från studien.
• Den 4:e dagen av den 4:e menstruationsblödningen kommer eftertestet med PMSÖ att tillämpas på eleverna."

Mandalaaktiviteten varar cirka 60 minuter.

• En lugn miljö ges under Mandala-aktiviteten och deltagarna säkerställs att inte störas av yttre stimuli eller individer om de inte begär hjälp.

Varje elevs senaste mensdatum registreras i en Excel-tabell.

• Två dagar före interventionsdagen kommer studenter att kontaktas och bjudas in att delta i studien.
• Övervakning av varje elevs menstruationscykel, är Mandala-aktivitetsinterventionen schemalagd under den sena luteala fasen av varje elevs menstruationscykel. Interventionen planeras inom 5 dagar före förväntad start av menstruationsblödning på dagar och timmar som är lämpliga för elevens klassschema.
• Efter varje pass, den 4:e dagen av den förväntade menstruationsblödningen, utsätts eleverna för PMSÖ.
• På den 4:e dagen av den 4:e menstruationsblödningen kommer forskningen att avslutas med att eftertestet med PMSÖ tillämpas på eleverna."

Utbildningen kommer att genomföras genom intervjuer ansikte mot ansikte i masterkursens klassrum vid fakulteten för hälsovetenskap vid Bilecik Şeyh Edebali University. Utbildningen genomfördes med hjälp av PowerPoint-presentationer projicerade på en vit smartboard.

• En månad efter avslutad utbildning kommer en 1st Reminder-utbildning att ges i masterkursens klassrum inom fakulteten för hälsovetenskap vid Bilecik Şeyh Edebali University, med användning av intervjumetoden ansikte mot ansikte.
• En månad efter 1:a påminnelseutbildningen kommer en 2:a påminnelseutbildning att ges i masterkursens klassrum inom fakulteten för hälsovetenskap vid Bilecik Şeyh Edebali University, med användning av intervjumetoden ansikte mot ansikte.
• Den 4:e dagen av den 4:e menstruationsblödningen kommer forskningen att avslutas med att eftertestet med PMSÖ tillämpas på eleverna.

Mandalasessioner genomförs med studenter cirka 7 dagar före varje månadsvis menstruationsblödning. Sessionerna är planerade i totalt 3 tillfällen. Fyra dagar efter varje mandalapass fyller eleverna i formuläret Premenstrual Syndrome Scale (PSS). Resultatet som erhålls vid denna tidpunkt representerar PSS-resultatet efter den första Mandala-sessionen.

Studenter som fick 110 eller högre poäng på Premenstrual Syndrome Scale (PSS) och uppfyllde inklusionskriterierna för studien tilldelades slumpmässigt till studiegrupper. Poängen som erhölls av de inkluderade studenterna på PSS ansågs som förtestet för studien.

The Premenstrual Syndrome Scale (PMSS): PMSS består av 44 poster. Den totala PMSS-poängen erhålls genom att summera poängen för underskalor. Den lägsta poängen som kan erhållas på skalan är 44 och den högsta poängen är 220. Högre poäng indikerar ökad svårighetsgrad av PMS-symtom.

Mandalasessioner genomförs med studenter cirka 7 dagar före varje månadsvis menstruationsblödning. Sessionerna är planerade i totalt 3 tillfällen. Fyra dagar efter varje mandalapass fyller eleverna i formuläret Premenstrual Syndrome Scale (PSS). Resultatet som erhålls vid denna tidpunkt representerar PSS-resultatet efter den 2:a Mandala-sessionen.

Studenter som fick 110 eller högre poäng på Premenstrual Syndrome Scale (PSS) och uppfyllde inklusionskriterierna för studien tilldelades slumpmässigt till studiegrupper. Poängen som erhölls av de inkluderade studenterna på PSS ansågs som förtestet för studien.

The Premenstrual Syndrome Scale (PMSS): PMSS består av 44 poster. Den totala PMSS-poängen erhålls genom att summera poängen för underskalor. Den lägsta poängen som kan erhållas på skalan är 44 och den högsta poängen är 220. Högre poäng indikerar ökad svårighetsgrad av PMS-symtom.

Mandalasessioner genomförs med studenter cirka 7 dagar före varje månadsvis menstruationsblödning. Sessionerna är planerade i totalt 3 tillfällen. Fyra dagar efter varje mandalapass fyller eleverna i formuläret Premenstrual Syndrome Scale (PSS). Resultatet som erhålls vid denna tidpunkt representerar PSS-resultatet efter den 3:a Mandala-sessionen.

Studenter som fick 110 eller högre poäng på Premenstrual Syndrome Scale (PSS) och uppfyllde inklusionskriterierna för studien tilldelades slumpmässigt till studiegrupper. Poängen som erhölls av de inkluderade studenterna på PSS ansågs som förtestet för studien.

The Premenstrual Syndrome Scale (PMSS): PMSS består av 44 poster. Den totala PMSS-poängen erhålls genom att summera poängen för underskalor. Den lägsta poängen som kan erhållas på skalan är 44 och den högsta poängen är 220. Högre poäng indikerar ökad svårighetsgrad av PMS-symtom.