Wpływ treningu radzenia sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego i aktywności mandali na objawy napięcia przedmiesiączkowego (MANDALA)

Przez cały czas trwania badania w grupie kontrolnej nie będzie stosowana żadna interwencja. Jednakże uczennice tej grupy, które radzą sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego za pomocą leków lub metod niefarmakologicznych, będą monitorowane podczas trzymiesięcznego cyklu miesiączkowego.

Cykl menstruacyjny każdej studentki z grupy kontrolnej został zapisany w tabeli Excel. Odnotowano szacunkowy koniec miesiączki dla każdej uczennicy.

• Pod koniec miesiączki badaczka kontaktuje się ze studentkami z grupy kontrolnej, aby zapytać, czy stosowały jakieś leki lub metody niefarmakologiczne, aby poradzić sobie z zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
• Z badania wykluczono osoby, które stosują leki lub metody niefarmakologiczne w celu złagodzenia objawów napięcia przedmiesiączkowego.
• W czwartym dniu 4. krwawienia miesiączkowego u uczennic zostanie zastosowany posttest z PMSÖ.”

Zajęcia z Mandalą trwają około 60 minut.

• Podczas zajęć z Mandalą zapewniona jest spokojna atmosfera, a uczestnikom nie przeszkadzają zewnętrzne bodźce ani osoby, chyba że poproszą o pomoc.

Data ostatniej miesiączki każdej uczennicy jest zapisywana w tabeli Excel.

• Na dwa dni przed dniem interwencji skontaktujemy się ze studentami i zaprosimy ich do udziału w badaniu.
• Monitorując cykl menstruacyjny każdej uczennicy, interwencja w ramach działania Mandala jest zaplanowana w późnej fazie lutealnej cyklu miesiączkowego każdej uczennicy. Interwencję planuje się na 5 dni przed spodziewanym wystąpieniem krwawienia miesiączkowego, w dniach i godzinach dogodnych dla studentki.
• Po każdej sesji, w czwartym dniu spodziewanego krwawienia miesiączkowego, studentki poddawane są PMSÖ.
• W czwartym dniu czwartego dnia krwawienia miesiączkowego badanie zostanie zakończone zastosowaniem u studentek posttestu z PMSÖ.”

Kształcenie będzie prowadzone w formie rozmów bezpośrednich w klasie studiów magisterskich na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Bilecik Şeyh Edebali. Edukacja odbywała się z wykorzystaniem prezentacji PowerPoint wyświetlanych na białej tablicy multimedialnej.

• Miesiąc po zakończeniu kształcenia, w klasie kursu magisterskiego na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Bilecik Şeyh Edebali odbędzie się szkolenie w ramach pierwszego przypomnienia, metodą wywiadu twarzą w twarz.
• Miesiąc po pierwszym szkoleniu przypominającym odbędzie się drugie szkolenie przypominające w klasie kursu magisterskiego na Wydziale Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Bilecik Şeyh Edebali, metodą wywiadu twarzą w twarz.
• W 4. dniu 4. krwawienia miesiączkowego badanie zostanie zakończone zastosowaniem u studentek posttestu z PMSÖ.

Sesje mandali prowadzone są ze studentkami na około 7 dni przed każdą miesięczną miesiączką. Zajęcia zaplanowano łącznie na 3 sesje. Cztery dni po każdej sesji mandali studentki wypełniają formularz Skali Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PSS). Wynik uzyskany w tym momencie reprezentuje wynik PSS po pierwszej sesji mandali.

Uczennice, które uzyskały co najmniej 110 punktów w Skali Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PSS) i spełniły kryteria włączenia do badania, zostały losowo przydzielone do grup badawczych. Wyniki uzyskane przez studentów włączonych do PSS uznano za test wstępny do badania.

Skala Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PMSS): PMSS składa się z 44 pozycji. Całkowity wynik PMSS uzyskuje się poprzez zsumowanie wyników podskal. Najniższy wynik, jaki można uzyskać w skali, to 44, a najwyższy – 220. Wyższe wyniki wskazują na zwiększone nasilenie objawów PMS.

Sesje mandali prowadzone są ze studentkami na około 7 dni przed każdą miesięczną miesiączką. Zajęcia zaplanowano łącznie na 3 sesje. Cztery dni po każdej sesji mandali studentki wypełniają formularz Skali Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PSS). Wynik uzyskany w tym momencie reprezentuje wynik PSS po drugiej sesji mandali.

Uczennice, które uzyskały co najmniej 110 punktów w Skali Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PSS) i spełniły kryteria włączenia do badania, zostały losowo przydzielone do grup badawczych. Wyniki uzyskane przez studentów włączonych do PSS uznano za test wstępny do badania.

Skala Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PMSS): PMSS składa się z 44 pozycji. Całkowity wynik PMSS uzyskuje się poprzez zsumowanie wyników podskal. Najniższy wynik, jaki można uzyskać w skali, to 44, a najwyższy – 220. Wyższe wyniki wskazują na zwiększone nasilenie objawów PMS.

Sesje mandali prowadzone są ze studentkami na około 7 dni przed każdą miesięczną miesiączką. Zajęcia zaplanowano łącznie na 3 sesje. Cztery dni po każdej sesji mandali studentki wypełniają formularz Skali Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PSS). Wynik uzyskany w tym momencie reprezentuje wynik PSS po 3. sesji mandali.

Uczennice, które uzyskały co najmniej 110 punktów w Skali Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PSS) i spełniły kryteria włączenia do badania, zostały losowo przydzielone do grup badawczych. Wyniki uzyskane przez studentów włączonych do PSS uznano za test wstępny do badania.

Skala Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego (PMSS): PMSS składa się z 44 pozycji. Całkowity wynik PMSS uzyskuje się poprzez zsumowanie wyników podskal. Najniższy wynik, jaki można uzyskać w skali, to 44, a najwyższy – 220. Wyższe wyniki wskazują na zwiększone nasilenie objawów PMS.