Влияние тренировок, направленных на преодоление предменструального синдрома, и активности мандалы на предменструальные симптомы (MANDALA)

На протяжении всего исследования к контрольной группе не применялось никакого вмешательства. Однако студентки этой группы, справляющиеся с предменструальным синдромом медикаментозными или немедикаментозными методами, будут находиться под наблюдением в течение трехмесячного менструального цикла.

Менструальный цикл каждой студентки контрольной группы записывался в таблицу Excel. Было отмечено предполагаемое окончание менструации для каждой студентки.

• При предполагаемом окончании менструации исследователь связывается со студентками контрольной группы, чтобы узнать, использовали ли они какие-либо медикаментозные или немедикаментозные методы для борьбы с предменструальным синдромом.
• Из исследования исключаются те, кто использует медикаментозные или немедикаментозные методы для уменьшения предменструальных симптомов.
• На 4-й день четвертого менструального кровотечения студенткам будет проведен пост-тест с PMSÖ».

Действие Мандалы длится около 60 минут.

• Во время занятий Мандалой создается спокойная обстановка, и участники не могут быть потревожены внешними раздражителями или людьми, если только они не обратятся за помощью.

Дата последней менструации каждой студентки записывается в таблицу Excel.

• За два дня до дня вмешательства со студентами свяжутся и пригласят принять участие в исследовании.
• Мониторинг менструального цикла каждой ученицы, вмешательство в деятельность Мандалы запланировано на позднюю лютеиновую фазу менструального цикла каждой ученицы. Вмешательство планируется за 5 дней до предполагаемого начала менструального кровотечения в дни и часы, удобные для расписания занятий студентки.
• После каждого сеанса, на 4-й день предполагаемого менструального кровотечения, студентки подвергаются ПМСО.
• На 4-й день четвертого менструального кровотечения исследование будет завершено применением к студенткам пост-теста с PMSÖ».

Обучение будет проводиться посредством личных собеседований в магистерском классе факультета медицинских наук Университета Биледжик Шейха Эдебали. Обучение проводилось с использованием презентаций PowerPoint, проецируемых на белую доску.

• Через месяц после завершения обучения в классе магистратуры факультета медицинских наук Университета Биледжик Шейх Эдебали будет проведен тренинг «Первое напоминание» с использованием метода личного собеседования.
• Через месяц после тренинга «1-е напоминание» в классе магистратуры на факультете медицинских наук Университета Биледжик Шейх Эдебали будет проведен тренинг «2-е напоминание» с использованием метода личного собеседования.
• На 4-й день четвертого менструального кровотечения исследование будет завершено применением пост-теста с PMSÖ к студенткам.

Сеансы мандалы проводятся со студентками примерно за 7 дней до каждого ежемесячного менструального кровотечения. Всего запланировано 3 занятия. Через четыре дня после каждого сеанса мандалы студентки заполняют форму шкалы предменструального синдрома (PSS). Результат, полученный в это время, представляет собой результат ПСС после 1-го сеанса Мандалы.

Студентки, набравшие 110 или выше по шкале предменструального синдрома (PSS) и соответствующие критериям включения в исследование, были случайным образом распределены по исследовательским группам. Баллы, полученные включенными студентами в PSS, считались предварительным тестом для исследования.

Шкала предменструального синдрома (ПМСС). Шкала ПМСС состоит из 44 пунктов. Общий балл PMSS получается путем суммирования баллов по субшкалам. Самый низкий балл, который можно получить по шкале, — 44, а самый высокий — 220. Более высокие баллы указывают на повышенную тяжесть симптомов ПМС.

Сеансы мандалы проводятся со студентками примерно за 7 дней до каждого ежемесячного менструального кровотечения. Всего запланировано 3 занятия. Через четыре дня после каждого сеанса мандалы студентки заполняют форму шкалы предменструального синдрома (PSS). Результат, полученный в это время, представляет собой результат ПСС после 2-го сеанса Мандалы.

Студентки, набравшие 110 или выше по шкале предменструального синдрома (PSS) и соответствующие критериям включения в исследование, были случайным образом распределены по исследовательским группам. Баллы, полученные включенными студентами в PSS, считались предварительным тестом для исследования.

Шкала предменструального синдрома (ПМСС). Шкала ПМСС состоит из 44 пунктов. Общий балл PMSS получается путем суммирования баллов по субшкалам. Самый низкий балл, который можно получить по шкале, — 44, а самый высокий — 220. Более высокие баллы указывают на повышенную тяжесть симптомов ПМС.

Сеансы мандалы проводятся со студентками примерно за 7 дней до каждого ежемесячного менструального кровотечения. Всего запланировано 3 занятия. Через четыре дня после каждого сеанса мандалы студентки заполняют форму шкалы предменструального синдрома (PSS). Результат, полученный в это время, представляет собой результат PSS после 3-го сеанса Мандалы.

Студентки, набравшие 110 или выше по шкале предменструального синдрома (PSS) и соответствующие критериям включения в исследование, были случайным образом распределены по исследовательским группам. Баллы, полученные включенными студентами в PSS, считались предварительным тестом для исследования.

Шкала предменструального синдрома (ПМСС). Шкала ПМСС состоит из 44 пунктов. Общий балл PMSS получается путем суммирования баллов по субшкалам. Самый низкий балл, который можно получить по шкале, — 44, а самый высокий — 220. Более высокие баллы указывают на повышенную тяжесть симптомов ПМС.