Kombinerade effekter av sensorisk integration och vestibulära övningar på patienter efter stroke

Sensorisk integrationsövning:

Vecka 1-2

1. Ögonen öppna Stående i 5 minuter.
2. Sittställning i 5 minuter.

Vecka 3-4

1. Slutna ögon Stående i 5 minuter.
2. Sitt att stå i 5 minuter.

Vecka 5-6

1. Tandempromenad i 4 minuter.
2. Gå hinderbana i 4 minuter.

Vestibulär träning

Vecka 1-2

1. Huvudrörelser i 5 minuter
2. Blickstabilisering i 5 minuter.

Vecka 3-4

1. Single Leg Stance i 5 minuter.
2. Rotationsövningar i 5 minuter.

Vecka 5-6

1. Walking Patterns i 4 minuter.
2. Pendelövning i 4 minuter.
3. Catch and Throw i 4 minuter.

Rutinmässig sjukgymnastik i 20 minuter.

1. Stå med fötterna höftbrett isär 5 rep
2. Sitt i stol utan ryggstöd 5 rep

1.Stå med fötterna höftbredd 5 rep

2.Sitt att stå sitta på stol utan ryggstöd och utför sitta att stå upprepade gånger 5 rep

1.Tandem Gå en fot direkt framför den andra.2 ställer in 5 steg framåt och bakåt

2.Patientwalk framåt korsa ett hinder, fortsätt gå. Walk Lateral Walk Backward 2 set

1. Stå och flytta sakta huvudet sida till sida och uppåt ner 10 repetitioner
2. Fixa blicken och flytta huvudet sida till sida eller upp och ner 10 repetitioner

1. Stå på ett ben i 10 sekunder, håll fast. Upprepa 5 gånger på varje ben.

2. Stå och rotera kroppen åt höger och vänster 10 varv

1. Gå på rak linje, sicksackmönster, gå medan du tittar på din axel 5 rep
2. Sitt och sväng benen fram och tillbaka 5rep
3. Spela catch i stående. 2 set 5-8 fångar.

Statisk stretching 30 sek håll 5 gånger

Vestibulär träning

Vecka 1-2

1. Huvudrörelser i 10 minuter
2. Blickstabilisering i 10 minuter.

Vecka 3-4

1. Single Leg Stance i 10 minuter.
2. Rotationsövningar i 10 minuter.

Vecka 5-6

1. Walking Patterns i 5 minuter.
2. Pendelövning i 5 minuter.
3. Catch and Throw i 10 minuter.

Rutinmässig sjukgymnastik i 20 minuter.

Vestibulär träning

1. Stå med fötterna höftbredd isär och flytta sakta huvudet sida till sida och uppåt ner.10 repetitioner för varje riktning.

2. Fäst blicken på föremålet medan du flyttar huvudet från sida till sida eller upp och ner. 10 repetitioner för varje rörelse.

1.Patienten kommer att stå på ett ben i 10 sekunder. Håll i ett stabilt stöd om det behövs. 5 gånger på varje ben.

2. Stå med fötterna höftbrett isär och rotera kroppen åt höger och vänster. 10 varv i varje riktning.

1. Gå på en rak linje eller i ett sicksackmönster eller gå medan du tittar över axeln. (5 rep)
2. Sitt på en stabil stol och sväng benen fram och tillbaka, likt en pendel. (5 rep)
3. Catch and Throw spelar fångst med en partner stående. 2 set med 5-8 fångar.

Rutinmässig fysioterapi Statiska stretchövningar i 30 sek håll med 30 sek vila. 5 gånger för varje muskelgrupp