Hälsoutbildning för att förebygga fall hos äldre vuxna som bor i samhället

Höstförebyggande utbildning:

Bilda en hälsoutbildningsgrupp för interventionsämnena för att lära sig om fallprevention. Projektgruppen kommer att undervisa genom samtal, diskussioner och delade erfarenheter för att öka deras förståelse och koncept för att förebygga fall.

Träningsutbildning:

I gruppmiljöer kommer projektgruppen att instruera deltagarna i övningar för att förebygga fall, med fokus på balans, benstyrka och uthållighet, och demonstrera användningen av hjälpmedel.

Reducering av risker i hemmet:

Personal kommer att besöka hem för att bedöma och vägleda hur man minskar fallrisker, lära deltagarna att identifiera och föreslå förändringar av faror i hemmiljön.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner, 60 minuter vardera, vecka 1, 3, 5, 8.

Interventionsformat: gruppintervention, 12-15 deltagare i en grupp.

Interventionsinnehåll: Fallrisker för äldre, förbättringar av säkerheten i hemmet, identifiering av samhällsrisker, beteendemodifiering.

Interventionsverktyg: digital undervisning PPTs.

Interventionsgivare: 2 medlemmar per gemenskap, en som ledare för att organisera hälsa red. aktiviteter (föreläsningar, diskussioner, övningar, Q&A), den andra som assistent för stöd och deltagarsäkerhet under övningar.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner Interventionens varaktighet: 30 minuter/session, en gång under var och en av den 1:a, 3:e, 5:e och 8:e veckan av interventionsperioden.

Interventionsformat: gruppintervention, 12 personer i grupp (i princip högst 15 personer).

Interventionsinnehåll: Innehållet i hälsoutbildningen inkluderade (1) grundläggande kunskaper om träningssäkerhet, 4 metoder för balansfunktion träning (2) genomgång 4 metoder för balansfunktion träning(3) metoder för att träna muskelstyrka (4) 2 metoder för uthållighetsträning .

Interventionsverktyg: medföljande läromedel Interventionsleverantörer: samma som tidigare.

Interventionstid:

En fallriskbedömning och ändringsinstruktion i hemmet vid vecka 6 av hälsoutbildningen.

Interventionsfrekvens:

Enstaka session.

Interventionsformat:

Projektpersonal genomför fallriskbedömningar hemma efter överenskommelse.

Interventionsinnehåll:

1. Utvärdera fallrisker i äldre boendeområden.
2. Ge personlig vägledning, fyll i två skriftliga formulär - ett för register, ett för deltagarna.
3. Tillför nattlampor, halkskyddsmattor, varningsskyltar och mattor; fler tjänster uppmuntras där så är möjligt.

Interventionsverktyg:

Använd "Äldre hemfallsrisk och eftermonteringsguide" för detaljerade bedömningar och förslag. Inkludera verktyg som nattlampor, mattor och skyltar.

Interventionsleverantörer:

Skickliga socialarbetare eller personal på närvårdscentralen.

Interventionen i denna arm består av följande två komponenter: Komponent 1: Fallförebyggande kunskapsutbildning Att organisera studieämnena i interventionsgruppen för att inrätta en fallförebyggande hälsoutbildningsaktivitetsgrupp, där projektgruppen kommer att sprida kunskap och begrepp fallförebyggande genom föreläsningar, diskussioner, frågor och svar och delning, för att öka den kunskapsbas som krävs av studieämnena för att förebygga fall såväl som för att odla relevanta begrepp.

Komponent 2: Träningsutbildning Genom att använda interventionsgruppens gruppaktiviteter, genom föreläsningar, demonstrationer, övningar och övningar på plats, lärde projektgruppen deltagarna i interventionsgruppen fallförebyggande träningsfärdigheter såsom förbättring av balansfunktionen, förbättring av muskeln i nedre extremiteterna styrka, uthållighetsträning etc. och användning av fallförebyggande hjälpmedel.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner, 60 minuter vardera, vecka 1, 3, 5, 8.

Interventionsformat: gruppintervention, 12-15 deltagare i en grupp.

Interventionsinnehåll: Fallrisker för äldre, förbättringar av säkerheten i hemmet, identifiering av samhällsrisker, beteendemodifiering.

Interventionsverktyg: digital undervisning PPTs.

Interventionsgivare: 2 medlemmar per gemenskap, en som ledare för att organisera hälsa red. aktiviteter (föreläsningar, diskussioner, övningar, Q&A), den andra som assistent för stöd och deltagarsäkerhet under övningar.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner Interventionens varaktighet: 30 minuter/session, en gång under var och en av den 1:a, 3:e, 5:e och 8:e veckan av interventionsperioden.

Interventionsformat: gruppintervention, 12 personer i grupp (i princip högst 15 personer).

Interventionsinnehåll: Innehållet i hälsoutbildningen inkluderade (1) grundläggande kunskaper om träningssäkerhet, 4 metoder för balansfunktion träning (2) genomgång 4 metoder för balansfunktion träning(3) metoder för att träna muskelstyrka (4) 2 metoder för uthållighetsträning .

Interventionsverktyg: medföljande läromedel Interventionsleverantörer: samma som tidigare.

Interventionen i denna arm består av följande två komponenter: Komponent 1: Fallförebyggande kunskapsutbildning Att organisera studieämnena i interventionsgruppen för att inrätta en fallförebyggande hälsoutbildningsaktivitetsgrupp, där projektgruppen kommer att sprida kunskap och begrepp fallförebyggande genom föreläsningar, diskussioner, frågor och svar och delning, för att öka den kunskapsbas som krävs av studieämnena för att förebygga fall såväl som för att odla relevanta begrepp.

Komponent 2: Utbildning för att minska risker i hemmet Genom personalens bedömning och vägledning i hemmet instruerade projektgruppen studiedeltagarna att bedöma de fallrelaterade riskfaktorerna i hemmiljön och ge rekommendationer för modifieringar.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner, 60 minuter vardera, vecka 1, 3, 5, 8.

Interventionsformat: gruppintervention, 12-15 deltagare i en grupp.

Interventionsinnehåll: Fallrisker för äldre, förbättringar av säkerheten i hemmet, identifiering av samhällsrisker, beteendemodifiering.

Interventionsverktyg: digital undervisning PPTs.

Interventionsgivare: 2 medlemmar per gemenskap, en som ledare för att organisera hälsa red. aktiviteter (föreläsningar, diskussioner, övningar, Q&A), den andra som assistent för stöd och deltagarsäkerhet under övningar.

Interventionstid:

En fallriskbedömning och ändringsinstruktion i hemmet vid vecka 6 av hälsoutbildningen.

Interventionsfrekvens:

Enstaka session.

Interventionsformat:

Projektpersonal genomför fallriskbedömningar hemma efter överenskommelse.

Interventionsinnehåll:

1. Utvärdera fallrisker i äldre boendeområden.
2. Ge personlig vägledning, fyll i två skriftliga formulär - ett för register, ett för deltagarna.
3. Tillför nattlampor, halkskyddsmattor, varningsskyltar och mattor; fler tjänster uppmuntras där så är möjligt.

Interventionsverktyg:

Använd "Äldre hemfallsrisk och eftermonteringsguide" för detaljerade bedömningar och förslag. Inkludera verktyg som nattlampor, mattor och skyltar.

Interventionsleverantörer:

Skickliga socialarbetare eller personal på närvårdscentralen.

Interventionen i denna arm består av följande två komponenter: Komponent 1: Träningsutbildning Genom att använda interventionsgruppens gruppaktiviteter, genom föreläsningar, demonstrationer, övningar och övningar på plats, lärde projektgruppen deltagarna i interventionsgruppen fallförebyggande träningsfärdigheter såsom förbättring av balansfunktionen, förbättring av muskelstyrka i nedre extremiteter, uthållighetsträning etc. och användning av fallförebyggande hjälpmedel.

Komponent 2: Utbildning för att minska risker i hemmet Genom personalens bedömning och vägledning i hemmet instruerade projektgruppen studiedeltagarna att bedöma de fallrelaterade riskfaktorerna i hemmiljön och ge rekommendationer för modifieringar.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner Interventionens varaktighet: 30 minuter/session, en gång under var och en av den 1:a, 3:e, 5:e och 8:e veckan av interventionsperioden.

Interventionsformat: gruppintervention, 12 personer i grupp (i princip högst 15 personer).

Interventionsinnehåll: Innehållet i hälsoutbildningen inkluderade (1) grundläggande kunskaper om träningssäkerhet, 4 metoder för balansfunktion träning (2) genomgång 4 metoder för balansfunktion träning(3) metoder för att träna muskelstyrka (4) 2 metoder för uthållighetsträning .

Interventionsverktyg: medföljande läromedel Interventionsleverantörer: samma som tidigare.

Interventionstid:

En fallriskbedömning och ändringsinstruktion i hemmet vid vecka 6 av hälsoutbildningen.

Interventionsfrekvens:

Enstaka session.

Interventionsformat:

Projektpersonal genomför fallriskbedömningar hemma efter överenskommelse.

Interventionsinnehåll:

1. Utvärdera fallrisker i äldre boendeområden.
2. Ge personlig vägledning, fyll i två skriftliga formulär - ett för register, ett för deltagarna.
3. Tillför nattlampor, halkskyddsmattor, varningsskyltar och mattor; fler tjänster uppmuntras där så är möjligt.

Interventionsverktyg:

Använd "Äldre hemfallsrisk och eftermonteringsguide" för detaljerade bedömningar och förslag. Inkludera verktyg som nattlampor, mattor och skyltar.

Interventionsleverantörer:

Skickliga socialarbetare eller personal på närvårdscentralen.

Kunskapsutbildning för fallförebyggande:

Att organisera studieämnena i interventionsgruppen för att inrätta en aktivitetsgrupp för hälsoutbildning för förebyggande av fallförebyggande, där projektgruppen kommer att sprida kunskap och begrepp om fallförebyggande genom föreläsningar, diskussioner, frågor och svar och delning, för att förbättra den kunskapsbas som studieämnena kräver för att förebygga fall såväl som för att odla relevanta begrepp.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner, 60 minuter vardera, vecka 1, 3, 5, 8.

Interventionsformat: gruppintervention, 12-15 deltagare i en grupp.

Interventionsinnehåll: Fallrisker för äldre, förbättringar av säkerheten i hemmet, identifiering av samhällsrisker, beteendemodifiering.

Interventionsverktyg: digital undervisning PPTs.

Interventionsgivare: 2 medlemmar per gemenskap, en som ledare för att organisera hälsa red. aktiviteter (föreläsningar, diskussioner, övningar, Q&A), den andra som assistent för stöd och deltagarsäkerhet under övningar.

Träningsutbildning:

Genom att använda interventionsgruppens gruppaktiviteter, genom föreläsningar, demonstrationer, övningar och övningar på plats, lärde projektgruppen deltagarna i interventionsgruppen fallförebyggande träningsfärdigheter såsom förbättring av balansfunktionen, förbättring av muskelstyrka i nedre extremiteter, uthållighetsträning, etc. och användningen av fallförebyggande hjälpmedel.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner, 60 minuter vardera, vecka 1, 3, 5, 8.

Interventionsformat: gruppintervention, 12-15 deltagare i en grupp.

Interventionsinnehåll: Fallrisker för äldre, förbättringar av säkerheten i hemmet, identifiering av samhällsrisker, beteendemodifiering.

Interventionsverktyg: digital undervisning PPTs.

Interventionsgivare: 2 medlemmar per gemenskap, en som ledare för att organisera hälsa red. aktiviteter (föreläsningar, diskussioner, övningar, Q&A), den andra som assistent för stöd och deltagarsäkerhet under övningar.

Utbildning för att minska risker i hemmet:

Genom personalens bedömning och vägledning i hemmet instruerade projektgruppen studiedeltagarna att bedöma de fallrelaterade riskfaktorerna i hemmiljön och ge rekommendationer för modifieringar.

Interventionsfrekvens: 4 sessioner, 60 minuter vardera, vecka 1, 3, 5, 8.

Interventionsformat: gruppintervention, 12-15 deltagare i en grupp.

Interventionsinnehåll: Fallrisker för äldre, förbättringar av säkerheten i hemmet, identifiering av samhällsrisker, beteendemodifiering.

Interventionsverktyg: digital undervisning PPTs.

Interventionsgivare: 2 medlemmar per gemenskap, en som ledare för att organisera hälsa red. aktiviteter (föreläsningar, diskussioner, övningar, Q&A), den andra som assistent för stöd och deltagarsäkerhet under övningar.