Educación sanitaria para prevenir caídas en adultos mayores que viven en la comunidad

Educación sobre prevención de caídas:

Formar un grupo de educación en salud para que los sujetos de intervención aprendan sobre la prevención de caídas. El equipo del proyecto enseñará a través de charlas, debates y experiencias compartidas para mejorar su comprensión y conceptos sobre la prevención de caídas.

Educación sobre ejercicios:

En entornos grupales, el equipo del proyecto instruirá a los participantes sobre ejercicios para prevenir caídas, centrándose en el equilibrio, la fuerza de las piernas y la resistencia, y demostrará el uso de herramientas de asistencia.

Reducción de riesgos en el hogar:

El personal visitará los hogares para evaluar y orientar sobre cómo reducir los riesgos de caídas, enseñando a los participantes a identificar y sugerir cambios en los peligros del entorno del hogar.

Frecuencia de intervención: 4 sesiones de 60 minutos cada una, semanas 1, 3, 5, 8.

Formato de intervención: intervención grupal, de 12 a 15 participantes en un grupo.

Contenido de la intervención: Riesgos de caídas en personas mayores, mejoras en la seguridad del hogar, identificación de peligros en la comunidad, modificación de conducta.

Herramientas de intervención: PPT didácticos digitales.

Ejecutores de la intervención: 2 miembros por comunidad, uno como líder para organizar la educación sanitaria. actividades (conferencias, debates, ejercicios, preguntas y respuestas), el otro como asistente para apoyo y seguridad de los participantes durante los ejercicios.

Frecuencia de la intervención: 4 sesiones Duración de la intervención: 30 minutos/sesión, una vez en cada una de las semanas 1, 3, 5 y 8 del período de intervención.

Formato de intervención: intervención grupal, 12 personas por grupo (en principio, no más de 15 personas).

Contenido de la intervención: El contenido de la educación para la salud incluyó (1) conocimientos básicos sobre la seguridad del ejercicio, 4 métodos de ejercicio de la función del equilibrio (2) revisión de 4 métodos de ejercicio de la función del equilibrio (3) métodos de ejercicio de la fuerza muscular (4) 2 métodos de ejercicio de resistencia .

Herramientas de intervención: materiales didácticos complementarios. Ejecutores de la intervención: los mismos que antes.

Tiempo de Intervención:

Una evaluación del riesgo de caídas en el hogar y una instrucción de modificación en la semana 6 de educación para la salud.

Frecuencia de intervención:

Sesión única.

Formato de intervención:

El personal del proyecto realiza evaluaciones del riesgo de caídas en el hogar con cita previa.

Contenido de la intervención:

1. Evaluar los riesgos de caídas en áreas habitadas por personas mayores.
2. Proporcione orientación personal, complete dos formularios escritos: uno para los registros y otro para los participantes.
3. Suministrar luces nocturnas, tapetes antideslizantes, señales de advertencia y tapetes; Se fomentan más servicios siempre que sea posible.

Herramientas de intervención:

Utilice la "Guía de modernización y riesgo de caídas en hogares de ancianos" para obtener evaluaciones y sugerencias detalladas. Incluya herramientas como luces nocturnas, tapetes y letreros.

Ejecutores de la intervención:

Trabajadores sociales comunitarios capacitados o personal del centro de salud comunitario.

La intervención en este brazo consta de los siguientes dos componentes: Componente 1: Educación sobre conocimientos sobre prevención de caídas Organizar a los sujetos de estudio en el grupo de intervención para establecer un grupo de actividades de educación para la salud sobre prevención de caídas, en el que el equipo del proyecto difundirá los conocimientos y conceptos. de la prevención de caídas a través de conferencias, debates, preguntas y respuestas, e intercambio, para mejorar la base de conocimientos requerida por los sujetos del estudio para prevenir caídas, así como para cultivar los conceptos relevantes.

Componente 2: Educación sobre ejercicios Utilizando las actividades grupales del grupo de intervención, a través de conferencias, demostraciones, ejercicios y prácticas en el sitio, el equipo del proyecto enseñó a los participantes del grupo de intervención habilidades de ejercicio para la prevención de caídas, como la mejora de la función del equilibrio y la mejora de los músculos de las extremidades inferiores. ejercicios de fuerza, resistencia, etc., y el uso de herramientas de asistencia relacionadas con la prevención de caídas.

Frecuencia de intervención: 4 sesiones de 60 minutos cada una, semanas 1, 3, 5, 8.

Formato de intervención: intervención grupal, de 12 a 15 participantes en un grupo.

Contenido de la intervención: Riesgos de caídas en personas mayores, mejoras en la seguridad del hogar, identificación de peligros en la comunidad, modificación de conducta.

Herramientas de intervención: PPT didácticos digitales.

Ejecutores de la intervención: 2 miembros por comunidad, uno como líder para organizar la educación sanitaria. actividades (conferencias, debates, ejercicios, preguntas y respuestas), el otro como asistente para apoyo y seguridad de los participantes durante los ejercicios.

Frecuencia de la intervención: 4 sesiones Duración de la intervención: 30 minutos/sesión, una vez en cada una de las semanas 1, 3, 5 y 8 del período de intervención.

Formato de intervención: intervención grupal, 12 personas por grupo (en principio, no más de 15 personas).

Contenido de la intervención: El contenido de la educación para la salud incluyó (1) conocimientos básicos sobre la seguridad del ejercicio, 4 métodos de ejercicio de la función del equilibrio (2) revisión de 4 métodos de ejercicio de la función del equilibrio (3) métodos de ejercicio de la fuerza muscular (4) 2 métodos de ejercicio de resistencia .

Herramientas de intervención: materiales didácticos complementarios. Ejecutores de la intervención: los mismos que antes.

La intervención en este brazo consta de los siguientes dos componentes: Componente 1: Educación sobre conocimientos sobre prevención de caídas Organizar a los sujetos de estudio en el grupo de intervención para establecer un grupo de actividades de educación para la salud sobre prevención de caídas, en el que el equipo del proyecto difundirá los conocimientos y conceptos. de la prevención de caídas a través de conferencias, debates, preguntas y respuestas, e intercambio, para mejorar la base de conocimientos requerida por los sujetos del estudio para prevenir caídas, así como para cultivar los conceptos relevantes.

Componente 2: Educación sobre reducción de riesgos en el hogar A través de la evaluación y orientación del personal en el hogar, el equipo del proyecto instruyó a los participantes del estudio para evaluar los factores de riesgo del entorno hogareño relacionados con las caídas y hacer recomendaciones para modificaciones.

Frecuencia de intervención: 4 sesiones de 60 minutos cada una, semanas 1, 3, 5, 8.

Formato de intervención: intervención grupal, de 12 a 15 participantes en un grupo.

Contenido de la intervención: Riesgos de caídas en personas mayores, mejoras en la seguridad del hogar, identificación de peligros en la comunidad, modificación de conducta.

Herramientas de intervención: PPT didácticos digitales.

Ejecutores de la intervención: 2 miembros por comunidad, uno como líder para organizar la educación sanitaria. actividades (conferencias, debates, ejercicios, preguntas y respuestas), el otro como asistente para apoyo y seguridad de los participantes durante los ejercicios.

Tiempo de Intervención:

Una evaluación del riesgo de caídas en el hogar y una instrucción de modificación en la semana 6 de educación para la salud.

Frecuencia de intervención:

Sesión única.

Formato de intervención:

El personal del proyecto realiza evaluaciones del riesgo de caídas en el hogar con cita previa.

Contenido de la intervención:

1. Evaluar los riesgos de caídas en áreas habitadas por personas mayores.
2. Proporcione orientación personal, complete dos formularios escritos: uno para los registros y otro para los participantes.
3. Suministrar luces nocturnas, tapetes antideslizantes, señales de advertencia y tapetes; Se fomentan más servicios siempre que sea posible.

Herramientas de intervención:

Utilice la "Guía de modernización y riesgo de caídas en hogares de ancianos" para obtener evaluaciones y sugerencias detalladas. Incluya herramientas como luces nocturnas, tapetes y letreros.

Ejecutores de la intervención:

Trabajadores sociales comunitarios capacitados o personal del centro de salud comunitario.

La intervención en este brazo consta de los dos componentes siguientes: Componente 1: Educación sobre ejercicios Utilizando las actividades grupales del grupo de intervención, a través de conferencias, demostraciones, ejercicios y prácticas en el sitio, el equipo del proyecto enseñó a los participantes del grupo de intervención habilidades de ejercicios de prevención de caídas. como la mejora de la función del equilibrio, la mejora de la fuerza de los músculos de las extremidades inferiores, el ejercicio de resistencia, etc., y el uso de herramientas de asistencia relacionadas con la prevención de caídas.

Componente 2: Educación sobre reducción de riesgos en el hogar A través de la evaluación y orientación del personal en el hogar, el equipo del proyecto instruyó a los participantes del estudio para evaluar los factores de riesgo del entorno hogareño relacionados con las caídas y hacer recomendaciones para modificaciones.

Frecuencia de la intervención: 4 sesiones Duración de la intervención: 30 minutos/sesión, una vez en cada una de las semanas 1, 3, 5 y 8 del período de intervención.

Formato de intervención: intervención grupal, 12 personas por grupo (en principio, no más de 15 personas).

Contenido de la intervención: El contenido de la educación para la salud incluyó (1) conocimientos básicos sobre la seguridad del ejercicio, 4 métodos de ejercicio de la función del equilibrio (2) revisión de 4 métodos de ejercicio de la función del equilibrio (3) métodos de ejercicio de la fuerza muscular (4) 2 métodos de ejercicio de resistencia .

Herramientas de intervención: materiales didácticos complementarios. Ejecutores de la intervención: los mismos que antes.

Tiempo de Intervención:

Una evaluación del riesgo de caídas en el hogar y una instrucción de modificación en la semana 6 de educación para la salud.

Frecuencia de intervención:

Sesión única.

Formato de intervención:

El personal del proyecto realiza evaluaciones del riesgo de caídas en el hogar con cita previa.

Contenido de la intervención:

1. Evaluar los riesgos de caídas en áreas habitadas por personas mayores.
2. Proporcione orientación personal, complete dos formularios escritos: uno para los registros y otro para los participantes.
3. Suministrar luces nocturnas, tapetes antideslizantes, señales de advertencia y tapetes; Se fomentan más servicios siempre que sea posible.

Herramientas de intervención:

Utilice la "Guía de modernización y riesgo de caídas en hogares de ancianos" para obtener evaluaciones y sugerencias detalladas. Incluya herramientas como luces nocturnas, tapetes y letreros.

Ejecutores de la intervención:

Trabajadores sociales comunitarios capacitados o personal del centro de salud comunitario.

Educación sobre conocimientos sobre prevención de caídas:

Organizar a los sujetos de estudio en el grupo de intervención para establecer un grupo de actividades de educación sanitaria para la prevención de caídas, en el que el equipo del proyecto difundirá el conocimiento y los conceptos de la prevención de caídas a través de conferencias, debates, preguntas y respuestas, y el intercambio, para mejorar la base de conocimientos requerida por los sujetos del estudio para prevenir caídas, así como para cultivar los conceptos relevantes.

Frecuencia de intervención: 4 sesiones de 60 minutos cada una, semanas 1, 3, 5, 8.

Formato de intervención: intervención grupal, de 12 a 15 participantes en un grupo.

Contenido de la intervención: Riesgos de caídas en personas mayores, mejoras en la seguridad del hogar, identificación de peligros en la comunidad, modificación de conducta.

Herramientas de intervención: PPT didácticos digitales.

Ejecutores de la intervención: 2 miembros por comunidad, uno como líder para organizar la educación sanitaria. actividades (conferencias, debates, ejercicios, preguntas y respuestas), el otro como asistente para apoyo y seguridad de los participantes durante los ejercicios.

Educación sobre ejercicio:

Utilizando las actividades grupales del grupo de intervención, a través de conferencias, demostraciones, ejercicios y prácticas en el lugar, el equipo del proyecto enseñó a los participantes del grupo de intervención habilidades de ejercicios de prevención de caídas, como la mejora de la función del equilibrio, la mejora de la fuerza muscular de las extremidades inferiores, el ejercicio de resistencia, etc., y el uso de herramientas de asistencia relacionadas con la prevención de caídas.

Frecuencia de intervención: 4 sesiones de 60 minutos cada una, semanas 1, 3, 5, 8.

Formato de intervención: intervención grupal, de 12 a 15 participantes en un grupo.

Contenido de la intervención: Riesgos de caídas en personas mayores, mejoras en la seguridad del hogar, identificación de peligros en la comunidad, modificación de conducta.

Herramientas de intervención: PPT didácticos digitales.

Ejecutores de la intervención: 2 miembros por comunidad, uno como líder para organizar la educación sanitaria. actividades (conferencias, debates, ejercicios, preguntas y respuestas), el otro como asistente para apoyo y seguridad de los participantes durante los ejercicios.

Educación sobre reducción de riesgos en el hogar:

A través de la evaluación y orientación en el hogar del personal, el equipo del proyecto instruyó a los participantes del estudio a evaluar los factores de riesgo del entorno hogareño relacionados con las caídas y hacer recomendaciones para modificaciones.

Frecuencia de intervención: 4 sesiones de 60 minutos cada una, semanas 1, 3, 5, 8.

Formato de intervención: intervención grupal, de 12 a 15 participantes en un grupo.

Contenido de la intervención: Riesgos de caídas en personas mayores, mejoras en la seguridad del hogar, identificación de peligros en la comunidad, modificación de conducta.

Herramientas de intervención: PPT didácticos digitales.

Ejecutores de la intervención: 2 miembros por comunidad, uno como líder para organizar la educación sanitaria. actividades (conferencias, debates, ejercicios, preguntas y respuestas), el otro como asistente para apoyo y seguridad de los participantes durante los ejercicios.