Effektiviteten av naturbaserade terapier för ångest och depression hos tonåringar

Denna studie syftar till att fastställa förekomsten av ångest- och depressiva symptom bland ungdomar, utvärdera effektiviteten av en strukturerad naturbaserad terapi (NBT)-intervention och utforska psykosociala förändringar som observerats hos ungdomar genom föräldrarnas perspektiv. Ungdomsåren representerar en kritisk utvecklingsperiod som kännetecknas av intensiva biologiska, emotionella och kognitiva övergångar som ökar sårbarheten för internaliserande störningar som ångest och depression. Om dessa symptom inte hanteras i tid kan de kvarstå in i vuxen ålder och resultera i långvarig psykologisk funktionsnedsättning.

Forskningen genomförs med en trefasers mixed-metod-design. I den första fasen implementeras en storskalig screening för att bedöma förekomsten av ångest- och depressiva symptom inom den ungdomsbefolkning som använder standardiserade psykologiska bedömningsverktyg. Detta skede syftar till att identifiera individer med förhöjd risk och fastställa behörighet för interventionsfasen.

Den andra fasen består av en randomiserad kontrollerad studie där behöriga deltagare slumpmässigt tilldelas antingen en experimentgrupp som får det naturbaserade terapiprogrammet eller en kontrollgrupp som får standarduppföljning utan terapeutisk intervention. Det naturbaserade terapiprogrammet genomförs i naturliga utomhusmiljöer och innehåller erfarenhetsbaserade aktiviteter, gruppbaserade terapeutiska övningar, känsloregleringspraktiker, mindfulness-orienterade tekniker och reflekterande komponenter. Interventionen är utformad för att främja psykiskt välbefinnande, minska stress, förbättra emotionella coping-färdigheter, stärka social interaktion och främja adaptiv funktion. Ångest- och depressiva nivåer bedöms vid baslinje, efter intervention och vid uppföljning för att utvärdera behandlingseffektivitet.

Den tredje fasen innebär kvalitativa semistrukturerade intervjuer som genomförs med föräldrar till ungdomar som deltog i interventionsgruppen. Dessa intervjuer syftar till att utforska observerade emotionella, beteendemässiga, sociala och relationella förändringar hos ungdomar efter terapiprocessen. Denna kvalitativa komponent ger en djupgående förståelse av terapeutiska utfall och stöder de kvantitativa resultaten genom föräldrarnas observationer.

Primära utfallsmått inkluderar förändringar i svårighetsgraden av ångest- och depressiva symptom, medan sekundära utfall fokuserar på förbättringar i känsloregleringsförmåga, psykosocial funktion och övergripande psykiskt välbefinnande. Hypotesen är att ungdomar som deltar i det naturbaserade terapiprogrammet kommer att visa signifikant symtomminskning och förbättrade psykosociala utfall jämfört med kontrollgruppen.

Denna studie strävar efter att bidra med robust empirisk evidens om den kliniska effektiviteten av naturbaserade terapeutiska interventioner för ungdomars psykiska hälsa och att stödja deras integration som tillgängliga, holistiska och utvecklingsmässigt lämpliga behandlingsmetoder inom psykisk hälsovård.