数字化积极情绪增强治疗焦虑与抑郁：一项为期6周的随机对照试验

这项开创性临床试验旨在研究全数字化积极情绪干预(PAI)与传统自我监测技术对轻中度焦虑抑郁症状患者的疗效差异。由新加坡国立大学研究人员主导的这项大规模研究，将采用严格的平行组随机对照设计，招募2,400名受试者。

为期6周的干预通过两个数字平台传递循证治疗内容：通过Qualtrics调查进行每周课程，以及通过mEMA Ilumivu移动应用程序发送的每日生态瞬时提示。主动对照组将仅使用相同移动平台进行情绪自我监测，使研究人员能精准评估积极情绪增强策略的独特效益。

研究核心特点包括：

• 多时间节点全面评估（基线、第3周、第6周及3/6/12个月随访）
• 同步监测症状减轻与积极心理成长
• 治疗效应中介与调节变量分析
• 侧重数字化交付以提升可及性与可扩展性

试验专门针对21-64岁、存在中度症状（GAD-7评分5-14或PHQ-9评分5-19）且身处新加坡的成年人。通过排除标准筛除重症患者及特定精神状况者，确保受试者安全。

主要终点聚焦焦虑(GAD-7)与抑郁(PHQ-9)症状变化，次要终点则评估更广泛的情感功能维度，包括：

• 情绪调节策略(ERQ)
• 自动化思维(ATQ)
• 注意控制(ACS)
• 自我关怀(SCS-SF)
• 正负向情感(PANAS)
• 睡眠质量(PSQI)
• 多维心理健康指标

本研究通过验证主动培养积极情绪能否补充传统症状靶向疗法，标志着数字心理健康研究的重要突破。研究成果有望为开发更适合阶梯式诊疗体系的综合性、可及性心理干预方案提供依据。