戒烟强化项目 (STEP) (STEP)

纳入标准：

1. 年龄介乎18至65岁
2. 能够提供知情同意，参加所有研究访问并遵守协议
3. 每天吸烟至少一年，目前平均每天吸至少 10 支香烟
4. 报告下个月戒烟的动机至少为 5，满分 10 分
5. 16 项焦虑敏感度指数得分为 20 分或更高
6. 身体不活跃定义为每周参加少于 2 天的中等强度运动（每次持续时间不得超过 30 分钟）

排除标准：

1. 使用其他烟草制品
2. 禁忌运动的一般身体状况
3. 未接受高血压治疗的静息血压≥ 160 收缩压和/或 100 舒张压
4. 血脂水平 ≥ 240 mg/dl 且 LDL-C ≥ 160 mg/dl 或甘油三酯水平 ≥ 300 mg/dl（因血脂异常接受医学治疗且血脂水平高于临界值的个人将有资格获得医生书面批准）
5. 体重指数≥40
6. 目前有自杀倾向或自杀风险高
7. 当前或过去的任何类型的精神障碍，或与使用研究方案中的任何治疗方案相对或绝对禁忌的共病精神疾病
8. 目前怀孕，计划明年怀孕，或目前正在母乳喂养
9. 酒精或药物依赖；在过去 6 个月内滥用镇静剂、解离麻醉剂、致幻剂、阿片类药物或可卡因
10. 在过去三个月内开始的心理治疗，或任何持续时间的持续心理治疗专门针对治疗焦虑或情绪障碍而不是一般支持疗法
11. 研究人员未提供的目前使用的任何戒烟心理疗法或药物疗法，包括 Chantix、Zyban、Welbutrin 和 Nortriptyline。