Prosjekt for forbedring av røykeavbrudd (STEP) (STEP)

Inklusjonskriterier:

1. I alderen 18 til 65 år
2. I stand til å gi informert samtykke, delta på alle studiebesøk og overholde protokollen
3. Røyker daglig i minst ett år og røyker for tiden i gjennomsnitt minst 10 sigaretter per dag
4. Rapporter en motivasjon for å slutte å røyke den neste måneden på minst 5 på en 10-punkts skala
5. Poeng på 20 eller høyere på 16-elements angstfølsomhetsindeks
6. Fysisk inaktiv som definert som å delta i trening med moderat intensitet mindre enn 2 dager/uke (varigheten må være 30 minutter eller mindre hver gang)

Ekskluderingskriterier:

1. Bruk av andre tobakksvarer
2. Generell medisinsk(e) tilstand(er) som kontraindiserer trening
3. Hvileblodtrykk på ≥ 160 systolisk og/eller 100 diastolisk som ikke får behandling for høyt blodtrykk
4. Blodlipidnivåer ≥ 240 mg/dl med LDL-C ≥ 160 mg/dl eller triglyseridnivåer ≥ 300 mg/dl (individer som mottar medisinsk behandling for lipidavvik med lipidnivåer over grensene vil være kvalifisert med skriftlig godkjenning fra lege)
5. Kroppsmasseindeks ≥40
6. For tiden suicidal eller høy selvmordsrisiko
7. Nåværende eller tidligere psykotiske lidelser av enhver type, eller komorbide psykiatriske tilstander som er relative eller absolutte kontraindikasjoner for bruk av ethvert behandlingsalternativ i studieprotokollen
8. For øyeblikket gravid, planlegger å bli gravid i løpet av neste år, eller nåværende amming
9. Alkohol- eller narkotikaavhengighet; misbruk av depressiva, dissosiative anestetika, hallusinogener, opioider eller kokain i løpet av de siste 6 månedene
10. Psykoterapi initiert i løpet av de siste tre månedene, eller pågående psykoterapi av en hvilken som helst varighet rettet spesifikt mot behandling av angst eller humørsykdom annet enn generell støtteterapi
11. Gjeldende bruk av psykoterapi eller farmakoterapi for røykeslutt som ikke er gitt av forskerne, inkludert Chantix, Zyban, Welbutrin og Nortriptyline.