Projekt zur Verbesserung der Raucherentwöhnung (STEP) (STEP)

Einschlusskriterien:

1. Im Alter zwischen 18 und 65 Jahren
2. In der Lage, eine Einverständniserklärung abzugeben, an allen Studienbesuchen teilzunehmen und das Protokoll einzuhalten
3. Seit mindestens einem Jahr täglicher Raucher und raucht derzeit durchschnittlich mindestens 10 Zigaretten pro Tag
4. Geben Sie eine Motivation an, im nächsten Monat mit dem Rauchen aufzuhören, von mindestens 5 auf einer 10-Punkte-Skala
5. Punktzahl von 20 oder mehr auf dem 16-Punkte-Angst-Sensitivitätsindex
6. Körperlich inaktiv, definiert als Teilnahme an mäßig intensiver körperlicher Betätigung an weniger als 2 Tagen pro Woche (die Dauer darf jeweils 30 Minuten oder weniger betragen)

Ausschlusskriterien:

1. Verwendung anderer Tabakprodukte
2. Allgemeiner medizinischer Zustand, der körperliche Betätigung kontraindiziert
3. Ruheblutdruck von ≥ 160 systolisch und/oder 100 diastolisch, die keine Behandlung gegen Bluthochdruck erhalten
4. Blutfettwerte ≥ 240 mg/dl mit LDL-C ≥ 160 mg/dl oder Triglyceridwerte ≥ 300 mg/dl (Personen, die wegen Lipidanomalien mit Lipidwerten über den Grenzwerten medizinisch behandelt werden, sind mit schriftlicher Genehmigung des Arztes teilnahmeberechtigt)
5. Body-Mass-Index ≥40
6. Derzeit suizidgefährdet oder mit hohem Suizidrisiko
7. Aktuelle oder frühere psychotische Störungen jeglicher Art oder komorbide psychiatrische Erkrankungen, die relative oder absolute Kontraindikationen für die Verwendung einer der Behandlungsoptionen im Studienprotokoll darstellen
8. Sie sind derzeit schwanger, planen im nächsten Jahr schwanger zu werden oder stillen derzeit
9. Alkohol- oder Drogenabhängigkeit; Missbrauch von Depressiva, dissoziativen Anästhetika, Halluzinogenen, Opioiden oder Kokain innerhalb der letzten 6 Monate
10. Psychotherapie, die innerhalb der letzten drei Monate begonnen wurde, oder laufende Psychotherapie beliebiger Dauer, die speziell auf die Behandlung von Angstzuständen oder Stimmungsstörungen abzielt, mit Ausnahme einer allgemeinen unterstützenden Therapie
11. Derzeitiger Einsatz von Psychotherapie oder Pharmakotherapie zur Raucherentwöhnung, die nicht von den Forschern bereitgestellt wurde, einschließlich Chantix, Zyban, Welbutrin und Nortriptylin.