太极和有氧运动治疗纤维肌痛 (FMEx) (FMEx)

纳入标准：

• 年满 21 岁或以上。
• 符合美国风湿病学会 (ACR) 1990 年 FM 分类标准：(1) 身体左右两侧以及腰部以上和以下的广泛肌肉骨骼疼痛病史至少持续 3 个月，并且(2) 18 个特定压痛点中有 11 个或更多疼痛，并在指诊时报告有中度或更严重的压痛。 27
• 满足 FM 的 ACR 2010 诊断标准：（WPI ≥ 7 和 SS ≥ 5）或（WPI 3-6 和 SS ≥ 9）并且没有可以解释疼痛的其他疾病28
• 愿意完成为期 12 周或 24 周的学习，包括每周一次或两次的锻炼课程。
• 如果随机分配到有氧运动，愿意放弃太极拳或其他新的正式锻炼计划，直到完成研究。
• 如果随机分配到太极拳，愿意放弃有氧运动或其他新的正式运动计划，直到完成研究

排除标准：

• 过去 1 年有太极拳或其他类似补充和替代医学的经验，例如气功和瑜伽，因为它们与太极拳有一些相同的原理。
• 痴呆症、神经系统疾病、癌症、心血管疾病、肺部疾病、代谢疾病、肾脏疾病、肝脏疾病或其他限制参加太极或有氧运动计划能力的严重疾病，由研究医师确定。
• 任何其他已知有助于 FM 症状学的诊断医学病症在研究期间未得到充分控制，例如甲状腺疾病、炎性关节炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、肌炎、血管炎或干燥综合征。
• 无法通过迷你精神状态检查（分数低于 24） 29
• 在过去 30 天内参加任何其他临床试验
• 计划在试用期间永久搬离该地区
• 基线尿妊娠试验阳性或计划在研究期间怀孕
• 不会说英语：英语是运动训练计划中唯一使用的语言。 我们自我报告的结果测量是从经过验证的英文版问卷中获得的。 此外，使用其他语言可能需要单独的课程、招聘和教师，这超出了我们目前的研究范围