腿筋拉伸和神经动员对运动范围和腰痛的影响

潜在受试者将签署知情同意书并接受评估以纳入研究。 符合纳入标准的受试者将被要求填写一份表格，询问有关他们的人口统计学、疼痛史和症状学的问题。 该表格还将包括用于确定疼痛严重程度的数字疼痛等级量表，以及背痛研究中常用的标准化问卷（即改良的 Oswestry 残疾指数）。 然后，将使用气泡测斜仪评估受试者在 SLR 运动范围最小的一侧的 SLR 运动范围。

然后将随机分配受试者接受解决腿筋长度的治疗或解决坐骨神经限制的治疗。 对治疗前获得的数据结果不知情的第二名研究人员将进行治疗。 腘绳肌拉伸包括将受试者的髋关节置于屈曲状态，将膝关节置于伸展状态，并保持该姿势 30 秒。 该处理将重复5次。 神经动员将包括暂时将髋关节置于屈曲状态，将膝关节置于伸展状态，将脚踝置于背屈状态，然后以每秒约 1-2 次运动的速度将脚踝移入和移出背屈（理论上，这应该拉伸神经），或移动小腿，使其首先处于髋关节伸展和踝关节背屈状态，然后进入髋关节屈曲和踝关节跖屈状态（理论上，这应该使神经鞘滑动）。 技术的选择将由治疗师决定。 完成这两种治疗大约需要 4 分钟。

在此干预之后，将由收集治疗前数据的同一研究人员使用气泡测斜仪重新评估受试者的 SLR 运动范围。 在下次访问物理治疗期间，该研究人员将重新评估受试者的 SLR 运动范围，如前所述；和疼痛，通过数字疼痛等级量表。