WalkMore 对超重/肥胖绝经后妇女的步行干预

基线评估，然后是三个月的干预或控制条件，然后在研究结束时进行另一次评估。 将对参与者进行血压、身高、体重和腰围距离筛查。 符合资格标准的参与者将获得一个计步器，用于记录一周的步数。 在访问 2 期间，参与者将归还计步器，并能够进行适当的自我监控，他们将获得一个加速度计，佩戴一周。

计步器：

参与者将佩戴一个小型设备，该设备将在磨合期的第一周和随访期间测量累计 7 天的步数（对照组将不进行随访计步）。

加速度计：

参与者将被要求佩戴一个类似于计步器的小型装置，该装置连接在臀部的腰带上，以测量磨合期第二周和随访前一周连续 7 天的身体活动水平。

评估访问（基线和 3 个月）：

血压、肱动脉超声（测量动脉健康）、抽血（空腹血糖和胰岛素）、身高、体重和腰围将在主要研究开始时测量，并在 3 个月后再次测量时期。

肱动脉超声：

超声波是一种使用声波创建图像的程序。 肱动脉超声测量动脉的弹性和上臂主要血管（肱动脉）内壁的厚度。 休息十五分钟后，超声探头将放置在非惯用手臂肘部的肱动脉上方。 血压袖带将在前臂周围充气五分钟，以减少血液流动。 当袖带放气后，超声波将继续持续五分钟，以观察血液回流到手臂中。

抽血：

将进行空腹抽血以获得空腹血糖和胰岛素。

行走步态：

参与者将走过一个 16 英尺的计算机化地垫，该垫子将测量步行速度。 几次练习步行后，参与者将被要求以 6 种不同的自选速度在垫子上步行 2 次：非常慢、缓慢、首选/正常、快速、非常快和尽可能快（不跑步）。 参与者将能够根据需要休息。 计算机化的垫子将测量步行速度和与参与者步行速度相关的其他因素。