社区失眠老人功能表现和运动效能的长期随访
睡眠质量差已被公认为世界上主要的公共卫生问题。 台湾的失眠患病率与西方国家不相上下。 据估计，高达 50% 的老年人抱怨他们的睡眠不足。 失眠与老年人的焦虑、跌倒或认知障碍有关，这可能会影响他们的日常活动功能和生活质量。
最近，研究表明失眠与内分泌系统功能障碍、代谢紊乱以及心血管事件和死亡之间存在关联。 因此，提高老年人的睡眠质量是一个重要的课题。 药物治疗的副作用和认知行为治疗的高成本限制了它们的可及性和有效性，而运动训练有望为失眠提供替代干预措施。 然而，失眠对健康相关体质和代谢功能的长期影响，以及运动训练的效果仍无定论。 因此，研究假设是运动训练影响社区居住的失眠老人的功能表现和生活质量。
研究概览
详细说明
该项目将在三年内进行：
在第一年，我们将比较睡眠质量良好和较差的社区长者的心肺功能、身体成分、体力活动和代谢生化参数。 招募120名长者接受活动记录仪加速度计记录、睡眠质量问卷、运动测试、生物电阻抗分析、心率变异性分析、认知和抑郁评估、生化分析。
其次，该研究将评估为期 16 周的运动训练对失眠的疗效和可能的机制。 60 名失眠老人将被随机分配到运动组或对照组。 运动组的参与者将每周接受 3 次有氧运动和阻力运动，持续 16 周。 对照组将接受睡眠卫生教育和咨询。 所有测量将如前所述进行。
最后，参与这项研究的所有 120 名老年人将接受为期 12 个月的跟踪评估，以探讨失眠对心肺功能、身体成分和代谢功能的纵向影响，以及运动训练对失眠的长期影响。 我们预计睡眠质量差的长者与健康相关的健康和代谢功能水平较低；运动训练对改善失眠长者的睡眠质量、新陈代谢功能及整体健康状况有效，且效果可长期持续。
研究类型
注册 (预期的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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-
-
Taipei、台湾
- 招聘中
- Meng-Yueh Chien
-
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
有资格学习的性别
描述
纳入标准：
- 65岁以上老人
排除标准：
- 严重精神疾病的精神病学诊断 (DSM-IV)，包括严重的抑郁症状、躁狂症、酒精或药物滥用
- 伴有其他睡眠障碍，如睡眠呼吸暂停、周期性肢体抽搐或快速眼动行为障碍
- 无法沟通的认知和其他神经系统疾病病史
- 不稳定的重病或运动禁忌的心肺疾病如糖尿病、高血压等心血管疾病、神经损伤患者
- 体重指数大于 35 kg/M 2 或以上
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：交叉作业
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：运动训练
运动训练计划，包括每周3次有氧运动。
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运动训练计划，包括每周3次有氧运动。
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无干预：控制
生活方式咨询
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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功能表现
大体时间：16周
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身体健康和身体残疾
|
16周
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次要结果测量
结果测量 |
大体时间 |
|---|---|
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沮丧
大体时间：16周
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16周
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其他结果措施
结果测量 |
大体时间 |
|---|---|
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认知功能
大体时间：16周
|
16周
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员：Meng-Yueh Chien, PhD、National Taiwan University
出版物和有用的链接
研究记录日期
研究主要日期
学习开始
初级完成 (预期的)
研究完成 (预期的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (估计)
研究记录更新
最后更新发布 (估计)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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