运动和血压反应

* 科目：

- 20 名明显健康的男女（10 名男性和 10 名女性），平均年龄为 33.4±6.9 岁（24 - 50 岁），体重为 70.2±15.8 kg (45 - 96 kg)，身高 170.4±11.5 cm (149 - 192 cm)，体重指数 (BMI) 23.9±3.5 kg/m2(-1) (19.2 - 23.7 kg/m2(-1))体脂百分比为 22.3±6.8% (8.5 - 35.0 %) 自愿参与。 根据美国运动医学会1995年的风险分层标准（体征、症状和/或心肺危险因素访谈）对受试者进行“明显健康”的分类。 没有受试者使用任何药物，也没有被诊断出心血管或代谢疾病的病史。

该研究是根据赫尔辛基宣言进行的，并得到了机构委员会 (CEDEP - COMITÊ DE ÉTICA E DEONTOLOGIA EM ESTUDOS E PESQUISAS)、Petrolina-PE（方案 0047.0.441.000-10）的批准。 在给予书面同意之前，所有参与者都被告知实验方法。

• 人体测量评估：

  - 使用标准程序测量体重、身高和体重指数 (BMI)。 身体密度由 Jackson & Pollock16 对男性的规格确定（[1,1093800 - 0,0008267 *（胸部、腹部和大腿的皮褶总和）+ 0,0000016 *（胸部、腹部和大腿的皮褶总和） )2 - 0,0002574 * age]) 和 Jackson et al.17 女性 ([1,0994921 - 0,0009929 * (三头肌、髂上肌和大腿的皮褶总和) + 0,0000023 * (三头肌、髂上肌和大腿）2 - 0,0001392 * 年龄])。 体脂百分比来自 Siri 方程（[4.91 / 密度 - 4.5] * 100）。

• 血压测量：

  - 所有 BP 测量均由同一位训练有素的技术人员按照先前描述的建议 18 使用听诊器（Duo Sonic，巴西）和经 Inmetro（美国国家研究所认证）校准的血压计（密苏里州，圣保罗，巴西）进行。计量、质量和技术）。 测量是在左臂上进行的，个人舒适地坐在 25o C 的平静和受控室温下。听诊程序是根据自动化和先前验证的 19 示波法（Microlife，BP 3AC1-1，美国）确保的。 简而言之，30 名男女独立的个体（个体的另一个样本）休息 10 分钟，并通过听诊法和示波法随机测量血压，最后由另一名评估员进行盲法测量。 方法之间的相关性对于收缩压 (SBP) 为 r=0.90 (p<0.001)，对于舒张压 (DBP) 为 r=0.80 (p<0.001)。 此外，使用 Bland & Altman20 程序检查方法之间的一致性。 平均差异为 3.9 mmHg [20.2/-12.4 毫米汞柱] 和 -3.4 毫米汞柱 [10.5/-17.3 mmHg] 分别用于 SBP 和 DBP。

• 血压反应性 (BPR) 评估：

  - BPR 测量是根据 Hines & Brow3 先前描述的规范使用冷加压测试 (CPT) 进行的。 这些作者证明了该程序对正常血压和高血压个体的高度可重复性。 该协议包括将右手浸入小心保持在 4º C 的水中一分钟（Incoterm®，Porto Alegre，RS）。 通过听诊法分别在浸泡 30 秒和 60 秒后测量血压。 将这两个BP值分别命名为Peak30"和Peak60"，并将该过程作为BPR的指标。 在浸泡停止后两分钟 (After2') 也测量了 BP。 值得注意的是，采用听诊法评估 BP 是由于需要在 30 秒和 60 秒进行测量，而使用自动示波装置则无法做到这一点。

• 实验课：

  - 志愿者在不同的日子随机接受两次实验，间隔 48 至 72 小时。 综合锻炼课程包括 3 圈循环模型，圈间恢复两分钟，执行以下每项阻力和有氧运动：膝关节伸展、卧推、膝关节屈曲、俯卧划船、深蹲、肩部推举和五分钟在 75-85% 最大心率和/或 13 之间的 15 厘米高台阶中，Borg 量表得分为 6 至 20 分的感知运动率 (RPE) 为 13。 阻力运动负荷是通过使用哑铃进行上半身锻炼和将重物连接到腿和手臂上进行下半身锻炼来实现的。 根据 Tiggemann 等人22,23 的建议，使用 RPE21，每项阻力训练重复 15 次，估计一次重复最大测试的 50%。 向心阶段一秒钟，离心阶段一秒钟到抗阻运动是通过节律控制 (Metronome Plus®) 进行的。 控制会议是在与联合锻炼会议相同的条件下进行的，除了受试者不进行锻炼之外。

• 实验期间的测量：

  - 在 20 分钟内每五分钟测量一次静息收缩压、舒张压和平均动脉压 (MAP)，并将平均值用于分析（密苏里州、圣保罗、巴西、巴西）。 此外，在每个循环圈后以及一小时内每 15 分钟的运动后恢复间隔测量 BP。 在控制会议期间遵循相同的时间表和措施。 CPT 在每次训练前（休息 20 分钟后）和联合训练和控制训练后一小时进行。 心率 (HR) 也在每次锻炼期间和控制会话中的相应时刻进行测量（Pulse Tronic Club Trainer®/Direction Technology Co/Suiça）。 心率测量被认为用于有氧运动控制和实验阶段强加的心血管负荷的识别。 RPE 是在联合运动期间进行的，用于控制运动强度和用于后续分析的平均值。

• 统计分析：

  • 使用具有平均值、标准偏差以及最低值和最大值的过程的描述性统计来呈现数据。 Shapiro-Wilk 检验用于验证和呈现数据分布的正态性。 Pearson 相关性用于检查通过不同方法（即听诊法和示波法）测量的静息 BP 之间的关系，以及不同时刻的 BPR 与运动和控制期间和之后的 BP 反应之间的关系。 Bland & Altman20 技术用于验证两种 BP 测量方法之间的一致性。 配对样本 t 检验用于比较实验会话相应时刻的数据。 进行双向重复测量方差分析以比较实验期间内和实验期间之间的 BP 和 BPR 响应 [时间（前与后）* 会话（运动与控制）]。 数据在 P < 0.05 时被认为是显着的，并且使用 SPSS15.0 进行统计分析 软件（SPSS，芝加哥，伊利诺伊州）。