益生菌补充剂对便秘成人结肠转运时间和胃肠道症状的影响。

纳入标准：

• 1. 18至70岁
• 2.体重指数介于18.5至34.9公斤/平方米之间

• 3. 符合罗马 III 功能性便秘标准如下：（诊断前至少 6 个月出现症状的最近 3 个月符合标准）：

  • 必须满足以下条件中的 2 个或更多：

    • 至少 25% 的排便用力
    • 至少 25% 的排便呈块状或硬便
    • 至少 25% 的排便感觉排便不尽
    • 至少 25% 的排便感觉肛门直肠阻塞/阻塞 + 手动操作以促进至少 25% 的排便（例如，手指排便、支撑盆底）
    • 每周排便次数少于 3 次
  • 在不使用泻药的情况下很少出现稀便
  • 肠易激综合征的不充分标准

排除标准：

• 1.主要的胃肠道并发症（例如 克罗恩病、溃疡）
• 2. 研究者认为之前的腹部手术可能会给参与者带来风险或混淆研究结果
• 3. 可能妨碍参与者完成试验或可能混淆研究结果的具有临床意义的潜在系统性疾病（例如 肠癌、前列腺癌、绝症）
• 4.除提供的研究产品外，在筛选后 2 周内和整个试验期间每天食用益生菌、益生元、发酵乳和/或酸奶
• 5. 筛选后 48 小时内使用泻药（在研究期间允许对无法忍受的症状使用救援药物）
• 6. 经常使用任何已知会导致便秘的药物或膳食补充剂（例如 铁、阿片类药物、硫糖铝、米索前列醇、5-羟色胺#-拮抗剂、含镁、钙或铝的抗酸剂、止泻药、抗胆碱能药物、钙补充剂、钙通道阻滞剂、三环类抗抑郁药或非甾体抗炎药），筛选前 1 个月内。
• 7. 研究期间预期的主要饮食或运动变化
• 8. 筛选前 1 个月内全身使用类固醇。
• 9.饮食失调
• 10. 乳制品禁忌症（例如，对乳糖或研究产品中的任何物质不耐受）
• 11. 酒精、药物或药物滥用史
• 12.怀孕或哺乳期女性，或在研究期间计划怀孕。