热疗对恢复和表现的影响 (Cryotherapy)
冷冻疗法对恢复和表现的影响：一项随机对照双盲试验
本研究调查了降温对年轻健康受试者的恢复和表现特征的影响。 该研究分为两个项目：
项目 A：调查 20 分钟的效果。 运动后降温对垂直跳跃性能和延迟性肌肉酸痛以及额定感知运动的影响。
项目 B：调查 20 分钟的效果。 运动前冷却对右侧股四头肌最大自主收缩和延迟发作的肌肉酸痛和额定感知运动。
研究概览
详细说明
本研究的目的是调查 20 分钟的影响。 应用后长达 72 小时的外部冷却应用 (+8°C) 与外部热中性应用 (+32°C)。
该研究分为两个项目：
项目 A：这项研究的重点是最大后的恢复过程。 跳跃性能（3x30 反运动跳跃）。 运动后，受试者会立即接受冷却或热中性应用。 通过垂直跳跃性能（客观）和延迟发作的肌肉酸痛以及额定感知用力（主观）测量的恢复特性是在冷却干预后长达 72 小时的时间函数中测量的。
项目 B：这项研究的重点是 20 分钟的效果。 冷却或热中性应用对股四头肌性能 (MVC) 的影响。 热应用后，60% 耐力 MVC 是通过表面 EMG（OT Bioelettronica 10-750 Hz）在测力计椅子 90 度膝盖弯曲（Cor 1 Bioelettronica）中测量的。 肌肉传导速度、MVC（客观）、延迟发作的肌肉酸痛和额定感知用力（主观）是在热应用后长达 72 小时的时间函数中测量的。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
40
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
GR
-
Landquart、GR、瑞士、CH-7302
- SUPSI
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 30年 (成人)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 只有 18-30 岁的健康年轻受试者
- 躯干和下肢没有肌肉骨骼手术
- 躯干及下肢损伤史一年以上
- 允许服用抗避孕药的受试者参加
排除标准：
- 躯干和/或下肢实际受伤或受伤时间少于一年
- 躯干及下肢损伤史一年以上并有主诉
- 冷却焦虑
- 药物治疗对象
- 心脏起搏器
- 心血管疾病
- 怀孕
- 骨骼问题
- 阑尾切除术不到两年
- 雷诺综合症
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：三倍
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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实验性的：降温干预
本研究中的受试者接受单次运动前（3x MVC）或运动后干预（3x 30 反运动跳跃），包括应用于双大腿的外部冷却应用（Zamar Therapy CT clinic）。
两种干预措施的持续时间均为 20 分钟，温度为 8°C
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Zamar Therapy 是经过认证的医疗产品（指令 93/42/EEC 和 ISO 134 85:2012）(www.zamarmedical.com)
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假比较器：热中性干预
对照组中的受试者接受单次运动前 (3x MVC) 或运动后 (3x 30 反运动跳跃) 假干预，包括对双大腿进行 20 分钟的外部热中性应用 (Zamar Therapy CT clinic)。
两种假干预的持续时间均为 20 分钟，温度为 32°C。
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Zamar Therapy 是经过认证的医疗产品（指令 93/42/EEC 和 ISO 134 85:2012）(www.zamarmedical.com)
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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20 分钟冷冻疗法对冷敷后 24 小时垂直跳跃性能的影响
大体时间：冷敷后 0-24 小时
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n = 20 名受试者进行客观恢复。
目标恢复：垂直跳跃性能（最好的三厘米。在跳板上）冷应用后 24 小时进行评估
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冷敷后 0-24 小时
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20 分钟冷冻疗法应用对冷应用后 48 小时垂直跳跃性能的影响
大体时间：冷敷后 24-48 小时
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n = 20 名受试者进行客观恢复。
客观恢复：垂直跳跃性能（最好的三厘米。在跳板上）冷应用后 48 小时进行评估
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冷敷后 24-48 小时
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20 分钟冷冻疗法应用对冷应用后 72 小时垂直跳跃性能的影响
大体时间：冷敷后 48-72 小时
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n = 20 名受试者进行客观恢复。
目标恢复：垂直跳跃性能（最好的三厘米。在跳板上）冷应用后 72 小时进行评估
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冷敷后 48-72 小时
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20 分钟冷冻疗法对冷敷后 24 小时最大自主收缩的影响
大体时间：冷敷后 0-24 小时
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n= 20 名受试者的客观表现 客观表现：在测力计椅子 (Cor1Bioelectronica) 和表面 EMG (OT Bioellectronica) 上评估冷应用后 24 小时的最大自主收缩（以千克为单位的三个最佳值）
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冷敷后 0-24 小时
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20 分钟冷冻疗法应用对冷应用后 48 小时最大自主收缩的影响
大体时间：冷敷后 24-48 小时
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n= 20 名受试者的客观表现 客观表现：在测力计椅子 (Cor1Bioelectronica) 和表面 EMG (OT Bioellectronica) 上评估冷应用后 48 小时的最大自主收缩（以千克为单位的三个最佳值）
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冷敷后 24-48 小时
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20 分钟冷冻疗法应用对冷应用后最长自愿 72 小时的影响
大体时间：冷敷后 48-72 小时
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n= 20 名受试者的客观表现 客观表现：评估测力计椅 (Cor1Bioelectronica) 和表面 EMG (OT Bioellectronica) 72 小时后冷应用的最大自主收缩（以千克为单位的三个最佳值）
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冷敷后 48-72 小时
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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20 分钟冷冻疗法对冷敷后 24 小时延迟性肌肉酸痛的影响
大体时间：冷敷后 0-24 小时
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n = 20 名受试者进行主观恢复。
主观恢复：延迟发作的肌肉酸痛（V.A.S 0-10 cm）评估冷敷后 24 小时
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冷敷后 0-24 小时
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20 分钟冷冻疗法对冷敷后 48 小时延迟性肌肉酸痛的影响
大体时间：冷敷后 24-48 小时
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n = 20 名受试者进行主观恢复。
主观恢复：延迟发作的肌肉酸痛（V.A.S 0-10 cm）评估冷敷后 48 小时
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冷敷后 24-48 小时
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20 分钟冷冻疗法对冷敷后 72 小时延迟发作肌肉的影响
大体时间：冷敷后 48-72 小时
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n = 20 名受试者进行主观恢复。
主观恢复：延迟性肌肉酸痛（V.A.S 0-10 cm）72 小时后冷应用评估
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冷敷后 48-72 小时
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20 分钟冷冻疗法应用对冷应用后 24 小时额定感知运动的影响
大体时间：冷敷后 0-24 小时
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n = 20 名受试者进行主观恢复。
主观恢复：评估自觉劳累（博格量表 6-20）冷敷后 24 小时
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冷敷后 0-24 小时
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20 分钟冷冻疗法应用对冷应用后 48 小时额定感知运动的影响
大体时间：冷敷后 24-48 小时
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n = 20 名受试者进行主观恢复。
主观恢复：评估自觉劳累（博格量表 6-20）48 小时后冷应用
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冷敷后 24-48 小时
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20 分钟冷冻疗法应用对冷应用后 72 小时额定自觉运动量的影响
大体时间：冷敷后 48-72 小时
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n = 20 名受试者进行主观恢复。
主观恢复：评估自觉劳累（博格量表 6-20）72 小时后冷应用
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冷敷后 48-72 小时
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
合作者
调查人员
- 首席研究员：Ron Clijsen, PhD、SUPSI Landquart
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Bleakley C, McDonough S, Gardner E, Baxter GD, Hopkins JT, Davison GW. Cold-water immersion (cryotherapy) for preventing and treating muscle soreness after exercise. Cochrane Database Syst Rev. 2012 Feb 15;2012(2):CD008262. doi: 10.1002/14651858.CD008262.pub2.
- Ross ML, Garvican LA, Jeacocke NA, Laursen PB, Abbiss CR, Martin DT, Burke LM. Novel precooling strategy enhances time trial cycling in the heat. Med Sci Sports Exerc. 2011 Jan;43(1):123-33. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181e93210.
- Ascensao A, Leite M, Rebelo AN, Magalhaes S, Magalhaes J. Effects of cold water immersion on the recovery of physical performance and muscle damage following a one-off soccer match. J Sports Sci. 2011 Feb;29(3):217-25. doi: 10.1080/02640414.2010.526132.
- Banfi G, Lombardi G, Colombini A, Melegati G. Whole-body cryotherapy in athletes. Sports Med. 2010 Jun 1;40(6):509-17. doi: 10.2165/11531940-000000000-00000.
- Barnett A. Using recovery modalities between training sessions in elite athletes: does it help? Sports Med. 2006;36(9):781-96. doi: 10.2165/00007256-200636090-00005.
- Pointon M, Duffield R, Cannon J, Marino FE. Cold application for neuromuscular recovery following intense lower-body exercise. Eur J Appl Physiol. 2011 Dec;111(12):2977-86. doi: 10.1007/s00421-011-1924-1. Epub 2011 Mar 29.
- Wegmann M, Faude O, Poppendieck W, Hecksteden A, Frohlich M, Meyer T. Pre-cooling and sports performance: a meta-analytical review. Sports Med. 2012 Jul 1;42(7):545-64. doi: 10.2165/11630550-000000000-00000.
- White GE, Wells GD. Cold-water immersion and other forms of cryotherapy: physiological changes potentially affecting recovery from high-intensity exercise. Extrem Physiol Med. 2013 Sep 1;2(1):26. doi: 10.1186/2046-7648-2-26.
有用的网址
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2015年5月1日
初级完成 (实际的)
2018年11月1日
研究完成 (实际的)
2019年5月1日
研究注册日期
首次提交
2015年5月27日
首先提交符合 QC 标准的
2015年7月21日
首次发布 (估计)
2015年7月23日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2019年8月8日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2019年8月7日
最后验证
2017年10月1日
更多信息
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