植物乳杆菌 3547 对炎症和免疫标志物的影响

纳入标准：

• 45至65岁的男女；
• 身体质量指数 (BMI) ≥ 18,5 且 < 40 kg/m2
• 签署知情同意书。
• 足够的文化水平和对临床试验的理解。
• 基线无感染

排除标准：

• 患有严重疾病（肝病、肾病、癌症……）的人；
• 患有代谢综合征、糖尿病和/或甲状腺功能亢进症的个体；
• 患有慢性肠道疾病（胃炎、结肠炎、肠易激综合征、伪膜性结肠炎、克罗恩病……）的个体；
• 患有失智症、精神疾病或认知功能低下的人士；
• 患有自身免疫性疾病和/或正在接受皮质类固醇和/或免疫抑制剂治疗的个体；
• 最近一个月内做过大手术或最近3个月内做过消化道手术者；
• 在研究开始前两周内接受口服抗生素治疗的个体；
• 在研究开始前 2 个月接受饮食限制和/或药物治疗以减轻体重的个体；
• 打算在未来 20 周内戒烟的个人；
• 服用口服避孕药的妇女；
• 孕妇或哺乳期妇女；
• 高强度体力活动者（>2小时，每周3次以上）；
• 在研究开始前的 2 周内服用抗氧化补充剂、药物、ω-3 补充剂、维生素、矿物质、益生元或/和益生菌并且不会在研究期间停止服用的个体；
• 经常食用（每周 > 3 份）发酵食品（酸奶、actimel、克非尔、蓝纹奶酪……）和/或使用其他益生元且不接受在研究期间抑制其食用的个体；
• 饮酒量增加>30克/天的人（相当于300毫升葡萄酒，约3瓶啤酒或一杯（75毫升）威士忌、白兰地、茴香等）；
• 经常使用泻药（> 每周 2 次）和（Laxbene、Miralax、Dulco - Lax 等）且不接受在研究期间抑制其消耗的个体。