Lactobacillus Plantarum 3547 Auswirkungen auf entzündliche und immunologische Marker

Einschlusskriterien:

• Männer und Frauen im Alter von 45 bis 65 Jahren;
• Body-Mass-Index (BMI) ≥ 18,5 und < 40 kg/m2
• Unterschriebene Einverständniserklärung.
• Angemessenes kulturelles Niveau und Verständnis für die klinische Studie.
• Zu Studienbeginn frei von Infektionen

Ausschlusskriterien:

• Personen mit schweren Krankheiten (Leber-, Nieren-, Krebs…);
• Personen mit diagnostiziertem metabolischem Syndrom, Diabetes und/oder Hyperthyreose;
• Personen mit chronischen Darmerkrankungen (Gastritis, Colitis, Reizdarmsyndrom, pseudomembranöse Colitis, Morbus Crohn…);
• Personen mit Demenz, Geisteskrankheit oder geringer kognitiver Funktion;
• Personen mit Autoimmunerkrankungen und/oder unter Behandlung mit Kortikosteroiden und/oder Immunsuppressiva;
• Personen mit größeren Operationen im letzten Monat oder Magen-Darm-Operationen in den letzten 3 Monaten;
• Personen, die zwei Wochen vor Beginn der Studie mit oralen Antibiotika behandelt wurden;
• Personen, die sich 2 Monate vor Beginn der Studie einer Ernährungseinschränkung und/oder pharmakologischen Behandlung zur Verringerung des Körpergewichts unterziehen;
• Personen, die beabsichtigen, in den nächsten 20 Wochen mit dem Rauchen aufzuhören;
• Frauen, die orale Kontrazeptiva einnehmen;
• Schwangere oder stillende Frauen;
• Personen mit intensiver körperlicher Aktivität (> 2 Stunden, mehr als 3 Mal pro Woche);
• Personen, die in den 2 Wochen vor Beginn der Studie antioxidative Nahrungsergänzungsmittel, Medikamente, ω-3-Ergänzungen, Vitamine, Mineralien, Präbiotika oder/und Probiotika konsumieren und deren Konsum während der Studie nicht eingestellt wird;
• Personen mit regelmäßigem Verzehr (> 3 Portionen pro Woche) von fermentierten Lebensmitteln (Joghurt, Actimel, Kefir, Blauschimmelkäse…) und/oder Verwendung anderer Präbiotika, die ihren Verzehr während der Studie nicht unterdrücken wollen;
• Personen mit erhöhtem Alkoholkonsum > 30 g/Tag (entspricht 300 ml Wein, etwa 3 Bier oder einer Tasse (75 ml) Whisky, Brandy, Anis usw.);
• Personen mit regelmäßiger Einnahme von Abführmitteln (> 2 pro Woche) und (Laxbene, Miralax, Dulco - Lax usw.) unterdrücken deren Konsum während des Studienzeitraums.