慈爱冥想治疗社交焦虑症的初步研究
2026年8月26日 更新者：Komazawa University
正念和慈爱冥想对社交焦虑症症状的影响
本研究的目的是开发和测试基于正念和慈爱的干预，即积极情感训练 (PAT)，以增强同情、爱和感恩等积极情感，并减轻社交焦虑症 (SAD) 的症状。
PAT 包括在团体中练习正念冥想和慈心冥想。
尽管 PAT 已被证明对心境恶劣障碍有效，但尚不清楚的一个领域是 SAD 的 PAT 方案是否可以解决日本成年 SAD 患者的社交焦虑症状。
该研究的目的是测试在从一般社区招募的社交焦虑的个人中增加积极影响和减少消极影响的初步可行性和有效性。
如果 PAT 对日本的 SAD 患者也有效，那么它可能是解决社交焦虑症的更具成本效益且无创的选择。
研究概览
详细说明
基于佛教传统的正念减压（MBSR）和正念认知疗法（MBCT）已被证明对包括焦虑症在内的许多心理障碍有效。
然而，佛教传统有多种冥想可以解决心理困扰，但MBSR和MBCT并未重点关注。
慈心冥想（LKM）是一种有望对心理障碍有效的冥想，因为它旨在增加对自己和他人的社会联系和同情心，其重点与正念冥想不同。
由于正念冥想旨在观察和接受当前的内部体验，同时保持对呼吸感觉的主要关注，因此与 LKM 相比，它培养的慈悲心较少。
由于 SAD 患者倾向于自我批评，因此与 MBSR 和 MBCT 相比，通过 LKM 培养对自己和他人的同情心将更有效地减轻 SAD 的症状。
为了支持 KM 增加积极情绪以及对他人的联系感和积极性的观点，先前对非临床样本、精神分裂症、心境恶劣和创伤后应激障碍的研究减少了精神疾病。
研究人员计划使用的干预方案是由 Kearney 博士和 Hofmann 博士制定的。
PAT 协议已被证明对 PTSD 和情绪障碍患者产生积极的和减弱的消极影响。
研究人员旨在测试 PAT 对 SAD 患者的初始疗效。
研究人员假设干预措施会显着改善受试者自我报告的消极和积极影响评级以及大脑不对称性。
霍夫曼博士是一位著名的研究人员和临床心理学家，也是 LKM 领域最重要的专家，他将担任合作者。
日本焦虑症 CBT 治疗师 Kaiya 博士将担任该研究的外部顾问。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
80
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
Hyōgo
-
Nishinomiya、Hyōgo、日本、662-8501
- Kwansei Gakuin University
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
20年 至 70年 (成人、年长者)
接受健康志愿者
不
描述
纳入标准：
必须年满 20 岁 积极回答招聘材料（传单和张贴）上的问题：“您在社交场合是否感到焦虑或痛苦？” 必须使用 DSM-5 标准诊断患有社交焦虑症 必须根据 DSM-5 标准将 SAD 作为主要诊断 必须具有至少 30 的 LSAS 负面影响量表分数（不太可能出现 SAD 的分界点）
排除标准：
有伤害自己风险的参与者将被排除在参与研究之外。 在筛选访问期间获得同意后，将评估自杀倾向。 此外，将检查贝克抑郁量表的自我报告自杀倾向。 如果发现参与者有自杀意念（即 BDI-II 自杀项目得分超过 2 分），将立即联系主要研究者，并通过将参与者转介至紧急情况提供适当的后续护理房间。
将使用 DSM-5 的结构化临床访谈通过筛选访谈对参与者进行评估，以评估可能对参与者或其他人造成安全风险的疾病（例如双相情感障碍、精神分裂症等）。 对筛选项目赞同“是”回答的受试者将被排除在外。
在评估时因任何心理障碍正在接受任何精神病学或心理治疗的参与者将被排除在研究之外。 在参加研究时开始此类治疗的参与者将受到密切监测。 这些参与者将被允许留在研究中，但随后将被排除在数据分析之外。 出于伦理原因，他们被允许留在研究中。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：Positive Affect Training for SAD
Participants randomized to the intervention arm will receive Positive Affect Training, a 12-week face-to-face group loving-kindness meditation program.
The groups will meet once a week for 12 successive weeks, and each session will be approximately 60 minutes long.
Each group will include approximately 4-6 participants and will be led by two trained facilitators/therapists. Participants will also be asked to complete approximately 30 minutes of daily home practice using recorded guided meditations and informal practice assignments.
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PAT-S 协议将教授参与者正念的基础知识，以及如何通过呼吸、站立或进食的非判断性方式了解他们当下的身体感觉、思想和情绪。
在两次正念课程之后，将引入慈心冥想（LKM）。
参与者将被教导在他们希望他们感到感激或尊重的恩人和心爱的人时识别和关注积极的情感，例如感恩、爱、善良、和平或友善，并将这些情感首先转移到自己身上，然后再转移到其他人身上。中性个体，对不喜欢的人，最后对一切众生。
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无干预：Wait-list Control
Participants randomized to the waitlist control arm will receive no study intervention during the 12-week waiting period.
After completing the post-waitlist assessment, they will be offered the same 12-week face-to-face group loving-kindness meditation program as the intervention arm.
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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Change from Baseline in the Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS)
大体时间：Baseline, 12 weeks, and 6 months
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The LSAS assesses fear/anxiety and avoidance across social interaction and performance situations.
Higher scores indicate greater social anxiety severity.
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Baseline, 12 weeks, and 6 months
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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Change from Baseline in Self-Compassion Scale (SCS)
大体时间：Baseline, 12 weeks, and 6 months
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The SCS assesses self-compassion, including self-kindness, common humanity, and mindfulness.
Higher scores indicate greater self-compassion.
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Baseline, 12 weeks, and 6 months
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Change from Baseline in Positive and Negative Affect Scale (PANAS)
大体时间：Baseline, 12 weeks, and 6 months
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The PANAS assesses positive affect and negative affect using 20 items rated on a 5-point scale.
Higher scores indicate higher levels of positive or negative affect.
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Baseline, 12 weeks, and 6 months
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Change from Baseline in the Dispositional Positive Emotion Scales (DPES)
大体时间：Baseline, 12 weeks, and 6 months
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The DPES assesses dispositional positive emotions.
Higher scores indicate greater dispositional positive emotions.
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Baseline, 12 weeks, and 6 months
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Kohki Arimitsu, Ph.D.、Kwansei Gakuin University
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Hofmann SG, Grossman P, Hinton DE. Loving-kindness and compassion meditation: potential for psychological interventions. Clin Psychol Rev. 2011 Nov;31(7):1126-32. doi: 10.1016/j.cpr.2011.07.003. Epub 2011 Jul 26.
- Hofmann SG, Petrocchi N, Steinberg J, Lin M, Arimitsu K, Kind S, Mendes A, Stangier U. Loving-Kindness Meditation to Target Affect in Mood Disorders: A Proof-of-Concept Study. Evid Based Complement Alternat Med. 2015;2015:269126. doi: 10.1155/2015/269126. Epub 2015 Jun 1.
- Arimitsu K, Hofmann SG. Effects of compassionate thinking on negative emotions. Cogn Emot. 2017 Jan;31(1):160-167. doi: 10.1080/02699931.2015.1078292. Epub 2015 Sep 11.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2016年12月1日
初级完成 (实际的)
2020年6月1日
研究完成 (实际的)
2022年9月1日
研究注册日期
首次提交
2017年2月28日
首先提交符合 QC 标准的
2017年2月28日
首次发布 (实际的)
2017年3月3日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2026年8月28日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2026年8月26日
最后验证
2026年8月1日
更多信息
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