肌腱适应训练 - 老化的影响 (TAGE)
不同力量训练强度对跟腱和髌腱适应老化的影响
研究概览
详细说明
鉴于人口老龄化，以及该人群在运动参与方面存在的障碍，确定所需的运动强度水平和诱导肌腱适应的时间过程对于该人群至关重要。 因此，本研究的目的是：
- 确定低强度运动训练计划（阻力 55% 1RM）是否会随着老化影响肌腱结构和机械性能，
- 将这些效果与高强度运动训练方案（阻力 80% 1RM）的效果进行比较，并与低强度运动训练组进行匹配训练，
- 评估两种老化训练条件下肌腱适应（结构和机械性能）的时间过程，
- 比较应用于两个不同肌肉群（小腿三头肌与股四头肌）的相同训练方案对髌腱和跟腱适应性的影响。
招募的每个受试者（两组由 65 至 85 岁的男性组成，一组年轻受试者（18 至 30 岁））将被要求参加适用于小腿和股四头肌群的训练计划腿。 所有受试者将在开始干预计划前 4 周 (T-4w)、零时间 (T0) 和 12 周期间每四个星期（T4w 和 T8w）进行评估。 开始培训计划前 4 周的调查将允许使用每个主题作为自己的控制。 干预将涉及最多四十五 (45) 分钟的培训课程，每周 3 次。 在训练过程中（T4w 和 T8w）以及 12 周干预期（T12w）之后，受试者将接受相同的基线评估（T-4w 和 T0）。
将针对以下参数研究老化和不同负荷干预对跟腱和髌腱的影响：
- 使用美国技术评估增量最大收缩期间跟腱和髌腱位移的肌腱机械特性（刚度和杨氏模量）。
- 肌腱结构使用 MRI 技术评估跟腱和髌腱横截面积、肌腱长度和力臂。
- 最大自主收缩 (MVC)
- 使用 MRI 技术的肌肉结构。
因此，所有这些数据将允许确定老年人身体活动的最佳训练强度。
研究类型
注册 (预期的)
阶段
- 不适用
联系人和位置
学习地点
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-
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Compiegne、法国、60200
- Universite de Technologie de Compiegne
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参与标准
资格标准
适合学习的年龄
接受健康志愿者
有资格学习的性别
描述
纳入标准：
- 男性
- 18-30岁青年组，65-85岁老年组
- 通过临床调查评估的身心健康
- 书面知情同意书
- 愿意合作
- 非吸烟者
- 不沉迷于酒精或药物
- 习惯性久坐/低体力活动水平
排除标准：
- BMI <20 或 >28
- 身高 <155cm, >195cm
- 临床正规治疗的慢性病
- 定期服用药物
- 任何代谢或荷尔蒙失调
- 精神状况
- 任何凝血障碍
- 任何肌肉或骨骼疾病
- 金属植入物
- 任何炎症性疾病
- 代谢或荷尔蒙失调
- 参与竞技性而非娱乐性的运动
- 过去 6 个月内骨折
- 癫痫
- 背疼
- 过去 6 个月内下肢外伤，或目前有相关症状，或正在接受治疗
- 研究者认为可能增加个体风险或干扰数据评估的任何其他情况或病史
学习计划
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：支持治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：80% 1RM 的老年和力量训练
受试者：20 名年龄在 65 至 85 岁之间的受试者 培训项目： 频率：每周 3 次培训课程。 持续时间：12 周。 强度：最大一次重复的 80% (1RM)。 培训计划中执行的 3 个练习中的每个练习的参与者的 1RM 将在培训期间每 2 周进行一次审查。 如果增加1RM，训练负荷会相应调整。 训练练习：首先在自行车测力计上进行 10 分钟的热身。 然后，训练干预将包括对用于髌腱压力的两个练习中的每一个进行两组：腿部伸展和腿部按压。 为了强调跟腱，受试者将使用小腿抬高机进行四 (4) 组训练。 受试者将以 80% 1RM 的强度进行 4 到 8 次重复。 根据研究设计，在干预期间，所有培训课程都将在 UTC 的适当监督下进行。 |
武器部分有详细说明
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实验性的：55% 1RM 的老年和力量训练
受试者：20 名年龄在 65 至 85 岁之间的受试者 除了以下两个参数外，该组的训练计划和训练练习与 80% 1RM 手臂的老年和力量训练相同。 训练强度：练习强度为一次最大重复次数 (1RM) 的 55%。 受试者将以 55% 1RM 的速度重复 6 到 12 次。 两个训练计划（1RM 的 55% 或 80%）设计为等量（阻力 x 重复次数 x 组数）。 |
武器部分有详细说明
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实验性的：Young & 力量训练 55% 1RM
受试者：20 名年龄在 18 至 30 岁之间的受试者 该组的训练计划和训练练习与 Aged & Strength training at 55% 1RM arm 相同 |
武器部分有详细说明
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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肌腱尺寸随时间变化
大体时间：T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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将使用 MRI 评估肌腱大小（肌腱长度和横截面积 (CSA)）。
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T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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肌腱力学的时程变化（肌腱的弹性模量）
大体时间：T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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将在自愿足底屈曲收缩期间评估肌腱刚度，其中分别使用力传感器和超声波测量力和伸长率。
将使用 MRI 评估肌腱大小。
弹性模量将根据肌腱的刚度和尺寸计算。
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T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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跖屈肌力的时程变化
大体时间：T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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将在等长收缩下使用专门设计的脚踝测力计评估跖屈肌肉力量。
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T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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小腿肌肉大小的时程变化
大体时间：T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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小腿肌肉大小（即
横截面积和体积）将使用 MRI 进行评估。
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T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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股四头肌力量的时程变化
大体时间：T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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股四头肌的肌肉力量将使用专门设计的膝关节测力计在等长收缩下进行评估。
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T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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股四头肌大小的时程变化
大体时间：T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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股四头肌大小（即
横截面积和体积）将使用 MRI 进行评估。
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T-4weeks（开始干预前4周），T0（开始干预前），T+4weeks（干预4周后），T+8weeks（干预8周后），T+12weeks（干预12周结束时）周的干预）
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合作者和调查者
调查人员
- 首席研究员：Franck Mabesoone, MD、Centre Hospitalier Compiègne-Noyon
出版物和有用的链接
研究记录日期
研究主要日期
学习开始 (实际的)
初级完成 (预期的)
研究完成 (预期的)
研究注册日期
首次提交
首先提交符合 QC 标准的
首次发布 (实际的)
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
上次提交的符合 QC 标准的更新
最后验证
更多信息
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