肌电生物反馈、有氧运动和拉伸在纤维肌痛中的疗效。

纤维肌痛 (FM) 影响了近 2.4% 的西班牙人口，其中大多数是 40 至 60 岁的女性。 这种疾病的特点是疼痛调节紊乱，对疼痛刺激的敏感性增加，痛阈降低，严重影响患者的健康和生活质量，限制其日常活动的实现。 此外，它呈现出高患病率的合并症，这增加了这些患者在有效治疗管理方面的需求，从而导致更高的健康要求。

除此之外，FM 对药物治疗的反应低，其症状与不良反应同时发生的频率更高，据此，个性化分析和多学科方法变得必要，因为目前还没有绝对的治疗方法。

本研究旨在比较通过应用物理疗法（如水生环境中的有氧生物舞蹈运动和伸展运动）和心理疗法（如肌电生物反馈（BFB））在生活质量、疼痛和其他 FM 症状方面获得的改善-EMGS) 为基础的培训。

目标：

比较分析 FM 患者可以通过基于泳池运动的治疗、伸展运动和 BFB-EMGS 疗法达到的改善水平。

方法：

本研究的样本由 FM 诊断的个体组成，他们验证了以下纳入标准：

• 年龄在 18 岁以上和 69 岁以下。
• FM 根据美国风湿病学会 (ACR) 标准诊断。
• 在研究期间继续他们不变的药物治疗。
• 参加至少 60% 的课程被视为已完成水上有氧运动治疗和拉伸治疗，或完成 BFB-EMGS 培训案例中的至少 12 节课程。

除此之外，排除标准是：

• 69岁以上或18岁以下。
• 参与其他非药物治疗。
• 显示阻碍治疗发展的疾病，例如心脏、肾脏或肝脏衰竭。
• 其他可能危及患者健康的身体或精神障碍。
• 未完成相应治疗的最少疗程。 因此，这是一项随机临床试验设计的实验研究，由三个干预组组成，即水中有氧运动组、拉伸组和 BFB-EMGS 拉伸组。 所有组均由 35 名患者组成，并由一位对患者分配情况不知情的研究者在治疗 12 周前后进行评估。

在每组内、治疗 12 周前后（组内）和组间（组间）进行比较。 通过这种方式，要求所有患者签署知情同意书，并在第一次会议中记录他们的人口统计数据和健康数据。

因变量。

• FM 影响问卷 (FIQ)。
• McGill-Melzack 问卷。
• 视觉模拟疼痛量表 (VAS)。
• 抑郁量表是通过流行病学研究抑郁中心 (CES-D) 估算的。
• 压力算法。
• 焦虑是通过状态焦虑量表 (SAI) 测量的。
• 睡眠质量由匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI) 衡量。
• 每位患者的压痛点数量。 自变量。
• 泳池中的有氧生物舞计划；
• 伸展运动计划；
• BFB-EMGS培训；