中风后足跟抬高计划对中心血压、动脉顺应性和氧灌注的急性和慢性影响

中风后，个人比健康人更久坐，每天坐着的时间显着增加，每天的步数显着减少，活动水平在事件发生后立即和恢复后 6 个月均受损。 身体缺乏活动和久坐时间增加与血压升高有关；事件和复发性中风的原因。 中风后，受害者在身体和认知能力方面会出现范围广泛的并发症。 高血压会降低健康人群和临床人群的认知能力，而中风患者通常无法（出于身体或心理原因）进行足够的身体活动以降低血压并最大程度地改善认知能力。

长时间坐着也可能导致大脑和外周血氧灌注减少。 脚跟抬高可能会改善这些参数，而不会对临床人群造成太大的体力要求。 本研究将调查规定的足跟抬高是否会对外周和中心血压、中枢收缩负荷测量、外周和脑氧灌注以及认知能力产生急性和/或慢性影响。

这项研究将从当地的中风小组中招募三十名慢性中风患者。 访问将在早上空腹进行。

在第一次访问中，参与者将进行五项 stroop 熟悉度测试。 Stroop 测试可以评估认知功能。 将采取人口统计学措施，并记录基线脉搏波分析 (PWA [SphygmoCor XCEL]) 和脉搏波速度 (PWV) 措施。 将向参与者演示脚跟抬高并在图表中显示。 在使用肌电图测量最大自主收缩 (MVC) 之前，参与者将练习此运动。

在后两次访问中，每次访问时，参与者将在坐姿休息 20 分钟，然后在基线测量 PWA、PWV 和近红外光谱 (NIRS)，以提供外周和中心血压、动脉僵硬度、脑和外周血压氧气灌注。 然后参与者将接受 180 分钟的坐姿方案或 180 分钟的小腿抬高方案（每 10 分钟 10 次小腿抬高）在两种方案、PWA、PWV 和 Stroop 测试中进行 10、30、60、90、120、150 和 170 分钟后结果将被记录。 EMG 将在每 30 分钟后的脚跟抬高过程中记录受影响的内侧腓肠肌的肌肉活动。 NIRS 将在整个数据收集过程中不断记录。 参与者将观看平静的电视节目（例如 David Attenborough 纪录片）来打发时间而不会使血压升高。 统计分析将确定脚后跟抬高是否引起外周和中心血压、脉搏波速度、脑和外周血流量、肌肉激活和认知能力的急性改变。

十五名参与者的控制条件将在十周后恢复，并进行第 1 节的重复。 十五名参与者的实验条件将进行为期十周的计划，包括每天规定的脚后跟抬高。 然后他们将在十周后返回并接受与他们第一次会议相同的会议，从而观察规定的脚后跟抬高的慢性效果。