正念的神经机制

该项目的重点是了解正念训练 (MT) 导致积极行为改变和增强心理健康的认知和神经机制。 尽管 MT 作为一种生活方式干预迅速流行起来，但我们对其主要作用机制的理解仍然存在重大差距。 目前的理论框架表明，MT 通过改善注意力控制、情绪调节和自我意识能力来运作，可能通过针对执行控制的神经可塑性大脑机制。 这表明认知神经科学研究的重要作用，但目前的工作仍处于起步阶段，并受到许多公认的方法和概念限制。 拟议项目旨在通过利用人类连接组项目 (HCP) 和正在进行的 NIH R01 资助研究提供的独特机会，系统地弥补先前 MT 研究的这些局限性。 该项目的一个关键特征是使用随机纵向不一致双胞胎设计，其中将招募同卵（MZ；相同）双胞胎，其中一个双胞胎随机分配到 MT 条件（基于正念的压力减轻，或 MBSR；最有效和标准化的 MT 指令形式），另一个用作（等待列表）控制。 在 MT（或非接触控制）干预之前和之后，每个双胞胎将以前后方式进行广泛的行为和 MRI 神经影像学评估，以测试特定的 MT 相关影响。 不一致的双胞胎设计虽然以前从未在 MT 环境中使用过，但被广泛认为是最强大的因果推理之一，因为它避免了与不充分匹配的控制组相关的许多挑战和混淆，并使双胞胎集中分析成为可能，这大大提高了统计能力。 研究人员将使用此设计来研究源于关于认知控制神经机制的指导框架的理论重点假设。 具体来说，研究人员将使用新开发的认知控制任务组来测试反直觉假设，即 MT 会增强与反应（而非主动）控制相关的神经机制和回路。 另一部分 MZ 双胞胎参与者将接受原始 HCP 协议的重新测试，以提供跨认知和大脑功能多个领域的 MT 效应大小的综合评估和比较。 通过提供创新的实验工具和新颖的理论框架，该项目的成功将与公共卫生具有高度相关性，从中可以实证评估和更好地理解 MT 计划作为生活方式干预对提高健康人群心理健康的潜在影响。