Neuronale Mechanismen der Achtsamkeit

Dieses Projekt konzentriert sich auf das Verständnis der kognitiven und neuronalen Mechanismen, durch die Achtsamkeitstraining (MT) zu positiven Verhaltensänderungen und einem verbesserten psychischen Wohlbefinden führt. Obwohl MT als Lebensstilintervention immer beliebter wird, gibt es immer noch erhebliche Lücken in unserem Verständnis ihres primären Wirkungsmechanismus. Aktuelle theoretische Rahmenbedingungen deuten darauf hin, dass MT durch die Verbesserung der Aufmerksamkeitskontrolle, der emotionalen Regulierung und der Selbstwahrnehmungsfähigkeiten funktioniert, möglicherweise indem es auf neuroplastische Gehirnmechanismen der exekutiven Kontrolle abzielt. Dies deutet darauf hin, dass die Forschung in den kognitiven Neurowissenschaften eine wichtige Rolle spielt, die aktuelle Arbeit steckt jedoch noch in den Kinderschuhen und unterliegt einer Reihe anerkannter methodischer und konzeptioneller Einschränkungen. Das vorgeschlagene Projekt zielt darauf ab, diese Einschränkungen früherer MT-Forschung systematisch zu beheben, indem die einzigartigen Möglichkeiten des Human Connectome Project (HCP) und der laufenden NIH R01-finanzierten Forschung genutzt werden. Ein wesentliches Merkmal des Projekts ist die Verwendung eines randomisierten, longitudinal diskordanten Zwillingsdesigns, bei dem eineiige (MZ; eineiige) Zwillingspaare rekrutiert werden, wobei ein Zwilling zufällig der MT-Bedingung (auf Achtsamkeit basierende Stressreduktion) zugeordnet wird. oder MBSR; die am meisten validierte und standardisierte Form des MT-Unterrichts) und die andere dient als (Wartelisten-)Kontrolle. Jeder Zwilling wird vor und nach der MT-Intervention (oder berührungslosen Kontrollintervention) umfassenden Verhaltens- und MRT-Neurobildgebungsuntersuchungen unterzogen, um spezifische MT-bezogene Auswirkungen zu testen. Obwohl das diskordante Zwillingsdesign noch nie zuvor in einem MT-Kontext eingesetzt wurde, gilt es weithin als eines der stärksten für kausale Schlussfolgerungen, da es viele der Herausforderungen und Verwirrungen vermeidet, die mit unzureichend übereinstimmenden Kontrollgruppen verbunden sind, und auf Zwillingspaare fokussierte Analysen ermöglicht. was die statistische Aussagekraft erheblich erhöht. Die Forscher werden dieses Design nutzen, um theoretisch fokussierte Hypothesen zu untersuchen, die sich aus einem Leitrahmen zu den neuronalen Mechanismen der kognitiven Kontrolle ergeben. Insbesondere wird der Forscher mithilfe einer neu entwickelten Batterie für kognitive Kontrollaufgaben die kontraintuitive Hypothese testen, dass MT eine Verbesserung des neuronalen Mechanismus und der Schaltkreise bewirkt, die mit reaktiver (statt proaktiver) Kontrolle verbunden sind. Eine weitere Untergruppe von MZ-Zwillingsteilnehmern wird einem erneuten Test mit dem ursprünglichen HCP-Protokoll unterzogen, um eine umfassende Bewertung und einen Vergleich der MT-Effektgrößen über mehrere Bereiche der kognitiven Funktion und Gehirnfunktion hinweg zu ermöglichen. Der Erfolg dieses Projekts wird für die öffentliche Gesundheit von großer Bedeutung sein, da innovative experimentelle Werkzeuge und ein neuartiger theoretischer Rahmen bereitgestellt werden, anhand dessen die potenziellen Auswirkungen von MT-Programmen als Lebensstilinterventionen zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens in gesunden Bevölkerungsgruppen empirisch bewertet und besser verstanden werden können.