跳绳运动项目对肥胖少女身体成分和自我效能的影响
2020年10月30日 更新者：Won-mok son、Pusan National University
为期 12 周的跳绳锻炼计划对肥胖前期高血压少女的身体成分、胰岛素敏感性和学业自我效能感的影响
本研究的目的是检查为期 12 周的跳绳锻炼计划对高血压前期肥胖少女的身体成分、血压、胰岛素抵抗和学业自我效能感的影响。
48 名患有高血压前期的青春期肥胖女孩参与了这项研究。
这些女孩被随机分为跳绳运动干预组（EX，n=24）和对照组（CON，n=24）。
EX 组以 40-70% 的心率储备 (HRR) 进行跳绳训练计划，每周 5 天，持续 12 周（持续时间为 50 分钟）。
CON 组不参与任何结构化或非结构化运动方案。
在为期 12 周的研究前后测量了血压、体脂百分比、腰围、血糖和胰岛素、稳态模型评估 - 胰岛素抵抗和学业自我效能感。
研究概览
研究类型
介入性
注册 (实际的)
48
阶段
- 不适用
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
10年 至 12年 (孩子)
接受健康志愿者
不
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 高血压前期
- 久坐不动（过去一年内没有定期运动训练或体育锻炼）
- 最近六个月没有减肥饮食
- 肥胖的
排除标准：
- 怀孕
- 慢性病
- 日常用药
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：卫生服务研究
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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无干预：控制组
对照组在设施中进行所有跳绳锻炼，但不参与锻炼干预。
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实验性的：实验组
实验组进行跳绳运动干预。
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该计划的每次跳绳练习都进行了 50 分钟，包括 5 分钟的热身和放松。
课程每天进行一次，每周 5 天，持续 12 周。
节目包括各种主要的跳绳练习（1线2跳、双脚并拢跳、跑跳、开侧跳、开前后跳、剪刀石头布）。
热身和放松包括静态拉伸、步行和慢跑。
运动强度从第 1-4 周的 40-50% 心率储备 (HRR) 和第 9-12 周的 60-70% HRR 逐渐增加。
每个培训课程都由研究人员监督。
为了保持指定的训练强度，受试者在整个训练过程中都佩戴了心率监测器。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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瘦体重
大体时间：12周
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使用生物电阻抗计测定去脂体重(kg)。
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12周
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体内脂肪
大体时间：12周
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身体脂肪百分比测量到最接近的 0.1%。
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12周
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血压
大体时间：12周
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使用自动血压计一式两份地测量血压。
的平均值记录为静息血压。
记录收缩压和舒张压。
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12周
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身体质量
大体时间：12周
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体重测量精确到 0.1 公斤。
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12周
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高度
大体时间：12周
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高度测量到最接近的 1 厘米。
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12周
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腰围
大体时间：12周
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腰围是在正常呼气结束时使用抽头测量器在下肋骨和髂嵴之间的中点处测量的。
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12周
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葡萄糖
大体时间：12周
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用葡萄糖试剂盒评估血糖浓度。
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12周
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胰岛素
大体时间：12周
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使用酶联免疫吸附测定 (ELISA) 试剂盒评估血清胰岛素。
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12周
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稳态模型评估 - 胰岛素抵抗
大体时间：12周
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稳态模型评估-根据先前建立的模型从空腹血浆血糖和胰岛素水平计算胰岛素抗性。
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12周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2010年10月3日
初级完成 (实际的)
2011年2月23日
研究完成 (实际的)
2011年12月6日
研究注册日期
首次提交
2019年3月29日
首先提交符合 QC 标准的
2019年3月29日
首次发布 (实际的)
2019年4月2日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2020年11月3日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2020年10月30日
最后验证
2020年10月1日
更多信息
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