将意识带入饮食
2020年1月9日 更新者:Brown University
正念饮食 - 将意识带入饮食
本研究的目的是测试基于应用程序的正念饮食干预,以降低不健康食物的奖励价值。
研究概览
详细说明
健康饮食非常有益。 然而,改变饮食习惯是出了名的困难。 人们常常认为,他们只需要“抑制”自己的饮食冲动,就能吃得更健康。 然而,这种方法不仅在很长一段时间内被证明是非常无效的,而且还与厌恶情绪有关:与自己的冲动作斗争根本感觉不好。
研究人员正在测试一种克服不健康饮食习惯的新方法,该方法利用正念饮食来改变不健康食物的奖励价值。 假设是,如果人们注意不健康的食物(例如 “垃圾”食品)让他们在身体里感觉到,对它的喜欢和想吃的欲望自然会降低。 例如,参与者可能会意识到,吃一整袋薯条会导致恶心,而吃沙拉会让他们感到精神焕发、精力充沛。
调查人员将评估与不健康食品相关的预期和实际满意度是否以及如何降低参与者使用此干预措施的频率。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
65
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Rhode Island
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Providence、Rhode Island、美国、02912
- Brown University
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 70年 (成人、OLDER_ADULT)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
女性
描述
纳入标准:
- 每周至少 4 次渴望并暴饮暴食某种食物(可以是特定食物或食物类别 - 即咸味或甜味)
- 渴望改变饮食习惯
- 拥有智能手机
- 英语流利
排除标准:
- 目前饮食失调
- 当前严格的饮食(例如 paleo,keto,素食主义者,卡路里限制)
- 怀孕
- 目前使用胰岛素
- 以前使用 EatRightNow 应用程序
学习计划
本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的?
设计细节
- 主要用途:治疗
- 分配:北美
- 介入模型:单组
- 屏蔽:没有任何
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的:基于应用程序的正念饮食
干预将通过使用最新的循证正念饮食方法和行为改变理论的正念饮食智能手机应用程序进行。
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这是一款正念饮食智能手机应用程序,由 28 个模块组成,每个模块 10-15 分钟,旨在教授暴食的正念。
正在测试的功能将要求个人在渴望时进行心理锻炼,并将衡量他们对体验的满意度。
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研究衡量的是什么?
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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基于奖励的饮食驱动(RED)量表的变化
大体时间:2个月
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Reward Based Eating Drive (RED) 量表将用于评估与奖励相关的饮食的三个维度(缺乏饱腹感、对食物的关注和对饮食缺乏控制),以全面评估与奖励相关的饮食的范围.
RED 是一个包含 13 个项目的问卷,使用从 0(“强烈不同意”)到 4(“强烈同意”)的 5 点李克特量表。
分数范围从 0 到 52,较高的分数对应于较高水平的奖励相关饮食。
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2个月
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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萨尔茨堡压力饮食量表 (SSES) 的变化
大体时间:2个月
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萨尔茨堡压力饮食量表 (SSES) 将用于评估压力饮食。
SSES 是一个包含 10 个项目的问卷,使用 5 点李克特量表,其中 1 表示“我吃得比平时少得多”,5 表示“我吃得比平时多得多”。
分数范围从 10 到 50,较高的分数对应于较高水平的压力饮食。
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2个月
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食物渴望问卷的变化 - 减少的特质 (FCQ-T-r)
大体时间:2个月
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食物渴望问卷将用于评估食物渴望。
FCQ-T-r 是一个包含 15 个项目的问卷,使用 5 点李克特量表,其中 1 表示“强烈不同意”,5 表示“强烈同意”。
分数范围从 15 到 75,较高的分数对应于较高水平的食物渴望。
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2个月
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员:Judson Brewer, MD PhD、Brown University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2019年7月15日
初级完成 (实际的)
2019年10月28日
研究完成 (实际的)
2019年10月28日
研究注册日期
首次提交
2019年7月15日
首先提交符合 QC 标准的
2019年7月15日
首次发布 (实际的)
2019年7月16日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2020年1月13日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2020年1月9日
最后验证
2020年1月1日
更多信息
与本研究相关的术语
其他研究编号
- 1904002405
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)?
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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