Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Tietoisuuden tuominen syömiseen

torstai 9. tammikuuta 2020 päivittänyt: Brown University

Tietoinen syöminen – tietoisuuden lisääminen syömiseen

Tämän tutkimuksen tarkoituksena on testata sovelluspohjaista tietoisen syömisen interventiota epäterveellisen ruoan palkitsemisarvon alentamiseksi.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Terveellinen syöminen on erittäin hyödyllistä. Ruokailutottumusten muuttaminen on kuitenkin tunnetusti vaikeaa. Yksilöt uskovat usein, että heidän on yksinkertaisesti "hillittävä" syömisimpulssejaan voidakseen syödä terveellisemmin. Tällainen lähestymistapa ei kuitenkaan ole vain osoittautunut varsin tehottomaksi pitkiä aikoja, vaan siihen liittyy myös vastenmielisiä tunteita: Ei yksinkertaisesti tunnu hyvältä kamppailla omien impulssien kanssa.

Tutkijat testaavat uutta lähestymistapaa epäterveellisten ruokailutottumusten voittamiseen, joka hyödyntää tietoista syömistä muuttamaan epäterveellisen ruoan palkintoarvoa. Hypoteesi on, että jos ihmiset kiinnittävät huomiota siihen, kuinka epäterveellistä ruokaa (esim. "roskaruoka") saa heidät tuntemaan olonsa kehossaan, heidän mieltymyksensä ja halunsa syödä sitä vähenevät luonnollisesti. Osallistujat voivat esimerkiksi huomata, että koko pussillisen perunan syöminen aiheuttaa pahoinvointia, kun taas salaatin syöminen saa olonsa raikkaaksi ja energiseksi.

Tutkijat arvioivat, vähenevätkö epäterveelliseen ruokaan liittyvä odotettu ja todellinen tyytyväisyys, mitä useammin osallistujat käyttävät tätä interventiota, ja miten.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

65

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Rhode Island
      • Providence, Rhode Island, Yhdysvallat, 02912
        • Brown University

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 70 vuotta (AIKUINEN, OLDER_ADULT)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Nainen

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  1. Kaipaa ja syö liikaa ruokaa vähintään 4 kertaa viikossa (voi olla tietty ruoka tai ruokaluokka - eli suolainen tai makea)
  2. Halu muuttaa ruokailutottumuksia
  3. Omistaa älypuhelimen
  4. Sujuva Englanti

Poissulkemiskriteerit:

  1. Nykyinen syömishäiriö
  2. Nykyinen tiukka ruokavalio (esim. paleo, keto, vegaani, kalorirajoitus)
  3. Raskaus
  4. Nykyinen insuliinin käyttö
  5. EatRightNow-sovelluksen aikaisempi käyttö

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: HOITO
  • Jako: NA
  • Inventiomalli: SINGLE_GROUP
  • Naamiointi: EI MITÄÄN

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
KOKEELLISTA: Sovelluspohjainen tietoinen syöminen
Interventio toteutetaan tietoisen syömisen älypuhelinsovelluksen kautta käyttämällä uusimpia näyttöön perustuvia tietoisen syömisen menetelmiä ja käyttäytymisen muutosteoriaa.
Tämä on tietoisen syömisen älypuhelinsovellus, joka koostuu 28:sta 10-15 minuutin mittaisesta moduulista, jotka on suunniteltu opettamaan tietoisuutta ahmimista varten. Testattava ominaisuus pyytää ihmisiä tekemään henkistä harjoitusta, kun he haluavat ja mittaavat heidän tyytyväisyyttään kokemukseen.

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos palkitsemisperusteisessa syömisasteikossa (RED).
Aikaikkuna: 2 kuukautta
Reward Based Eating Drive (RED) -asteikkoa käytetään palkitsemiseen liittyvän syömisen kolmen ulottuvuuden arvioimiseen (kylläisyyden puute, ruoasta kiinnostus ja syömisen hallinnan puute), jotta voidaan arvioida kattavasti palkitsemiseen liittyvän syömisen kirjoa. . PUNAINEN on 13 kohdan kyselylomake, jossa käytetään 5-pisteistä Likert-asteikkoa 0:sta ("Täysin eri mieltä") 4:ään ("Täysin samaa mieltä"). Pisteet voivat vaihdella 0-52 ja korkeammat pisteet vastaavat korkeampaa palkitsemiseen liittyvää syömistä.
2 kuukautta

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Muutos Salzburgin stressisyömisasteikossa (SSES)
Aikaikkuna: 2 kuukautta
Salzburgin stressisyömisasteikkoa (SSES) käytetään stressin syömisen arvioimiseen. SSES on 10 kohdan kyselylomake, jossa käytetään 5 pisteen Likert-asteikkoa, jossa 1 on "syön paljon vähemmän kuin tavallisesti" ja 5 on "syön paljon enemmän kuin tavallisesti". Pisteet voivat vaihdella välillä 10–50, ja korkeammat pisteet vastaavat korkeampaa stressin syömisen tasoa.
2 kuukautta
Muutos ruoanhimokyselyssä – ominaisuus, vähentynyt (FCQ-T-r)
Aikaikkuna: 2 kuukautta
Ruokahimokyselyä käytetään ruokahalun arvioimiseen. The FCQ-T-r on 15 kohdan kyselylomake, jossa käytetään 5-pisteen Likert-asteikkoa, jossa 1 on "Täysin eri mieltä" ja 5 on "Täysin samaa mieltä". Pisteet voivat vaihdella välillä 15–75, ja korkeammat pisteet vastaavat korkeampaa ruoanhimoa.
2 kuukautta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Tutkijat

  • Päätutkija: Judson Brewer, MD PhD, Brown University

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (TODELLINEN)

Maanantai 15. heinäkuuta 2019

Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)

Maanantai 28. lokakuuta 2019

Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)

Maanantai 28. lokakuuta 2019

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 15. heinäkuuta 2019

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 15. heinäkuuta 2019

Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)

Tiistai 16. heinäkuuta 2019

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)

Maanantai 13. tammikuuta 2020

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Torstai 9. tammikuuta 2020

Viimeksi vahvistettu

Keskiviikko 1. tammikuuta 2020

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 1904002405

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

EI

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Stressi syöminen

Kliiniset tutkimukset Sovelluspohjainen tietoinen syöminen

Tilaa