Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Tudatosítani az étkezést

2020. január 9. frissítette: Brown University

Tudatos étkezés – tudatosítsuk az étkezésben

A tanulmány célja egy alkalmazás-alapú tudatos táplálkozási beavatkozás tesztelése az egészségtelen ételek jutalomértékének csökkentésére.

A tanulmány áttekintése

Részletes leírás

Az egészséges táplálkozás rendkívül előnyös. Az étkezési szokások megváltoztatása azonban köztudottan nehéz. Az egyének gyakran azt hiszik, hogy egyszerűen csak „vissza kell fékezniük” étkezési impulzusaikat, hogy egészségesebben étkezhessenek. Egy ilyen megközelítés azonban nemcsak eléggé hatástalannak bizonyult hosszú távon, hanem averzív érzésekkel is társul: egyszerűen nem jó érzés küzdeni a saját késztetéseivel.

A nyomozók egy új megközelítést tesztelnek az egészségtelen étkezési szokások leküzdésére, amely a tudatos táplálkozást használja fel az egészségtelen ételek jutalomértékének megváltoztatására. A hipotézis az, hogy ha az emberek odafigyelnek arra, hogy mennyire egészségtelen ételek (pl. "junk" étel) érezteti őket a testükben, természetes módon csökken a tetszésük és az evési vágyuk. A résztvevők például észrevehetik, hogy egy egész zacskó chips elfogyasztása hányingerhez vezet, míg egy saláta elfogyasztása frissnek és energikusnak érzi magát.

A kutatók felmérik, hogy az egészségtelen ételekkel kapcsolatos várható és tényleges elégedettség csökken-e, és hogyan, minél gyakrabban használják a résztvevők ezt a beavatkozást.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

65

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

    • Rhode Island
      • Providence, Rhode Island, Egyesült Államok, 02912
        • Brown University

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

18 év (FELNŐTT, OLDER_ADULT)

Egészséges önkénteseket fogad

Igen

Tanulmányozható nemek

Női

Leírás

Bevételi kritériumok:

  1. Hetente legalább 4 alkalommal sóvárog és túlevett egy ételt (lehet egy adott étel vagy élelmiszerkategória - például sós vagy édes)
  2. Az étkezési szokások megváltoztatásának vágya
  3. Okostelefonnal rendelkezik
  4. folyékony angoltudás

Kizárási kritériumok:

  1. Jelenlegi étkezési zavar
  2. Jelenlegi szigorú diéta (pl. paleo, keto, vegán, kalóriakorlátozás)
  3. Terhesség
  4. Jelenlegi inzulinhasználat
  5. Az EatRightNow alkalmazás korábbi használata

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: KEZELÉS
  • Kiosztás: NA
  • Beavatkozó modell: SINGLE_GROUP
  • Maszkolás: EGYIK SEM

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
KÍSÉRLETI: Alkalmazás alapú tudatos táplálkozás
A beavatkozást egy tudatos táplálkozási okostelefon-alkalmazáson keresztül hajtják végre, a legújabb, bizonyítékokon alapuló tudatos táplálkozási módszereket és viselkedésváltozási elméletet használva.
Ez egy tudatos étkezési okostelefon-alkalmazás, amely huszonnyolc, egyenként 10-15 perces modulból áll, és a falás evés éberségre tanít. A tesztelés alatt álló funkció arra kéri az egyéneket, hogy végezzenek mentális gyakorlatot, amikor vágynak rá, és mérni fogja az élménnyel kapcsolatos elégedettségüket.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a jutalomalapú étkezési ösztönző (RED) skálában
Időkeret: 2 hónap
A jutalomalapú étkezési ösztönzés (RED) skála a jutalommal kapcsolatos étkezés három dimenziójának felmérésére szolgál (a jóllakottság hiánya, az étellel való elfoglaltság és az evés feletti kontroll hiánya), hogy átfogóan értékelni lehessen a jutalommal kapcsolatos étkezés spektrumát. . A RED egy 13 tételből álló kérdőív, amely egy 0-tól ("Egyáltalán nem értek egyet") és 4-ig ("Egyáltalán egyetértek") terjedő 5 pontos Likert-skálát használ. A pontszámok 0 és 52 között változhatnak, és a magasabb pontszámok a jutalommal összefüggő étkezés magasabb szintjének felelnek meg.
2 hónap

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Változás a salzburgi stresszevési skálában (SSES)
Időkeret: 2 hónap
A salzburgi stresszevési skálát (SSES) fogják használni a stresszes étkezés értékelésére. Az SSES egy 10 tételből álló kérdőív, amely egy 5 fokozatú Likert-skálát használ, ahol az 1 a "sokkal kevesebbet eszem, mint általában", az 5 pedig a "sokkal többet eszem, mint általában". A pontszámok 10-től 50-ig terjedhetnek, és a magasabb pontszámok a stresszes étkezés magasabb szintjének felelnek meg.
2 hónap
Változás az ételvágy kérdőívében – tulajdonság, csökkentett (FCQ-T-r)
Időkeret: 2 hónap
Az élelmiszervágy kérdőívet az étel utáni sóvárgás felmérésére használjuk. Az FCQ-T-r egy 15 tételből álló kérdőív, amely egy 5 pontos Likert-skálát használ, ahol az 1 azt jelenti, hogy "egyáltalán nem értek egyet", az 5 pedig a "teljesen egyetértek". A pontszámok 15-től 75-ig terjedhetnek, és a magasabb pontszámok magasabb szintű ételvágynak felelnek meg.
2 hónap

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Nyomozók

  • Kutatásvezető: Judson Brewer, MD PhD, Brown University

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (TÉNYLEGES)

2019. július 15.

Elsődleges befejezés (TÉNYLEGES)

2019. október 28.

A tanulmány befejezése (TÉNYLEGES)

2019. október 28.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2019. július 15.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2019. július 15.

Első közzététel (TÉNYLEGES)

2019. július 16.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (TÉNYLEGES)

2020. január 13.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2020. január 9.

Utolsó ellenőrzés

2020. január 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 1904002405

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Stressz evés

3
Iratkozz fel