预防工作狂患代谢综合征的风险：一项干预措施

BMH 和 SFU 将共同协调的研究包括以下步骤：

1. 确定参与者患 2 型糖尿病风险的筛查和资格调查（3 分钟）。

2. 参与者会收到一封电子邮件，告知他们他们的相对风险（高于平均水平或低于平均水平）。

   1. 高于平均风险：邀请参与者参与研究。 在感兴趣的参与者中，100 人将被随机分配到转换组或控制组（每组 n = 50）。 他们可以选择将学习注册推迟到现场信息会议之后。
   2. 低于平均风险：参与者被告知他们没有资格参与 Transform，但欢迎他们加入对照组。 控制组中有 50 个低于风险参与者的位置（控制组总数 = 100）。
3. 信息会议将为分配到转换组的合格参与者举行。 参加本次会议是自愿的。
4. 两组（转变组和控制组）都完成了监测调查 1，其中包括有关健康行为、工作狂和工作成果的问题。
5. Transform 干预通过 Transform 移动应用程序提供每周学习课程和健康指导，以启动和维持健康行为的改变。 如果参与者满足最低参与标准，他们将在 Transform 开始时收到一个无线体重秤，并在 4 周后收到一个可穿戴活动追踪器 (Fitbit)。 两种设备都与 Transform 应用程序同步，以传输并自动跟踪活动和体重数据。 该计划运行六个月； 4 个月的核心编程和 2 个月的维护编程。
6. 在第 3 个月，变革组和控制组受邀完成监测调查 2（15 分钟）以报告他们的健康、福祉和工作成果。 该调查旨在了解 Transform 的短期有效性。
7. 在第 6 个月，当 Transform 维护计划结束时，监控调查 3 被发送给 Transform 和 Control 组的参与者，以了解 Transform 对参与者的健康、福祉和工作成果的长期有效性。