Zapobieganie ryzyku zespołu metabolicznego u pracoholików: interwencja

Badanie, które BMH i SFU będą wspólnie koordynować, składa się z następujących etapów:

1. Ankieta przesiewowa i kwalifikacyjna (3 min), która określa ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 u uczestnika.

2. Uczestnicy otrzymują wiadomość e-mail z informacją o ich względnym ryzyku (powyżej średniej lub poniżej średniej).

   1. Ryzyko powyżej średniej: Uczestnicy są zaproszeni do udziału w badaniu. Spośród zainteresowanych uczestników 100 zostanie losowo przydzielonych do grupy Transformacja lub Grupa kontrolna (n = 50 w każdej grupie). Mają możliwość odroczenia rejestracji na studia do czasu sesji informacyjnej na miejscu.
   2. Ryzyko poniżej średniego: Uczestnicy są informowani, że nie kwalifikują się do udziału w Transformacji, ale są mile widziani w grupie kontrolnej. W Grupie Kontrolnej jest 50 miejsc dla uczestników poniżej ryzyka (łącznie w grupie kontrolnej = 100).
3. Sesja informacyjna odbędzie się dla kwalifikujących się uczestników przypisanych do grupy Transform. Uczestnictwo w tej sesji jest dobrowolne.
4. Obie grupy (Transformacja i Kontrola) wypełniają Ankietę Obserwatora 1 zawierającą pytania dotyczące zachowań zdrowotnych, pracoholizmu i wyników pracy.
5. Interwencja Transform zapewnia cotygodniowe sesje edukacyjne i coaching zdrowotny za pośrednictwem aplikacji mobilnej Transform w celu inicjowania i utrzymywania zmian w zachowaniach zdrowotnych. Na początku programu Transform uczestnicy otrzymują bezprzewodową wagę, a po 4 tygodniach noszony monitor aktywności (Fitbit), pod warunkiem spełnienia minimalnych kryteriów zaangażowania. Oba urządzenia synchronizują się z aplikacją Transform, aby przesyłać i automatycznie śledzić dane dotyczące aktywności i wagi. Program trwa sześć miesięcy; 4 miesiące programowania podstawowego i 2 miesiące programowania serwisowego.
6. W 3. miesiącu grupa Transformacja i Grupa Kontrolna są proszone o wypełnienie Ankiety monitorującej 2 (15 minut), aby zgłosić swoje zdrowie, samopoczucie i wyniki pracy. Ta ankieta ma na celu uchwycenie krótkoterminowej skuteczności Transform.
7. W 6 miesiącu, kiedy kończy się program konserwacji Transform, do uczestników grupy Transform and Control wysyłana jest Ankieta monitorująca 3, aby uchwycić długoterminową skuteczność Transform w zakresie zdrowia, samopoczucia i wyników pracy uczestników.